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Doctor FACT-CHECKS Masturbation Myths), et les commentaires qui accompagnent le contenu de l’auteur :« La masturbation est connue sous de nombreux noms ; l’amour de soi, la branlette et le plaisir de soi, pour n’en nommer que quelques-uns. Malheureusement, la masturbation est souvent considérée comme un tabou ou quelque chose que nous ne devrions pas faire. Dans la société, il existe de nombreux mythes négatifs sur la masturbation. Malgré cela, la majorité des gens se masturbent, il ne faut donc pas avoir honte. Nous fournissons les réponses aux questions que tant de gens sont trop gênés pour poser. Quels sont les bienfaits de la masturbation ? La masturbation provoque-t-elle des paumes poilues ? La masturbation rend-elle aveugle ? Les personnes en couple se masturbent-elles ? Pouvez-vous trop vous masturber ? La masturbation régulière réduit-elle le nombre de spermatozoïdes ? La masturbation provoque-t-elle une éjaculation précoce ? —————————————– #DoctorFactChecks #Masturbation #Santé TIMESTAMPS : 00 :00 Intro 00:13 Qui se masturbe ? 00:32 Avantages de la masturbation 01:23 La masturbation provoque des paumes poilues 02:19 La masturbation rend aveugle 02:47 Les personnes en couple ne se masturbent pas 03:18 Vous pouvez trop vous masturber 03:53 La masturbation régulière réduit le nombre de spermatozoïdes 04:15 La masturbation provoque une éjaculation précoce 04:39 Notre conclusion 04:49 Mentions légales 04:54 Écran de fin ………………….. Références TENGA – Rapport sur le plaisir personnel 2019 …………… .. Lectures complémentaires – Ressources pour les patients NHS https://www.lanarkshiresexualhealth.org/masturbation/ ………………….. Dernière mise à jour le 23 mai 2022 Prochain examen la date est le 23 mai 2025 Auteur : Dr Andrew Hart Pinto Évalué en interne par des pairs : Dr Najeebah Jaunbocus 22 mai 2022. …………………. Vidéos d’informations pour les patients produit par nos médecins. Les vidéos couvrent les définitions, l’étiologie, les symptômes, les caractéristiques cliniques, la prise en charge, le pronostic et les complications d’une grande variété de sujets médicaux. Auteurs : 1. Dr A. Hart-Pinto MBChB (Hons) BSc (Hons) MRCS 2. Dr Najeebah Jaunbocus MBChB MRCGP …………………… JHP Medical UK utilise des séquences d’archives dans ses vidéos. Nous ne pensons pas, et nous ne voulons pas laisser entendre, que les individus identifiables dans les images d’archives souffrent de la maladie dont il est question. Si vous ne souhaitez pas être inclus dans nos vidéos, veuillez contacter notre équipe via JHPmedical@gmail.com et nous supprimerons les images. …………………. Musique de fond sous licence Epidemic Sound Vous voulez essayer Epidemic Sound pour vos vidéos, cliquez sur le lien : https://www.epidemicsound.com/ referra… ……………….. Mentions légales JHP Medical UK contient du contenu généré par nos médecins. Le contenu fourni via YouTube est UNIQUEMENT à des fins d’information générale. Les vidéos d’information ne sont pas produites pour fournir des conseils médicaux individualisés. Les vidéos de formation médicale sur JHP Medical UK ne remplacent pas les conseils, diagnostics ou traitements médicaux professionnels. N’ignorez JAMAIS les conseils d’un médecin professionnel à cause de quelque chose que vous avez entendu ici. Consultez TOUJOURS votre médecin pour toute préoccupation concernant votre état de santé ou votre traitement. Des efforts raisonnables seront faits pour mettre à jour les informations sur la chaîne YouTube de JHP Medical UK. Cependant, nous ne faisons aucune déclaration, garantie ou garantie, expresse ou implicite, que le contenu est exact, complet ou à jour. ».
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Explorer les raisons de l’extension de cette pratique
Évaluer l’impact de la consommation de pornographie sur les comportements
La pornographie représente un facteur fondamental. Elle nourrit fréquemment l’envie de se masturber et peut fausser la vision de la sexualité.
Réfléchir à l’influence de la solitude et du désir sur le comportement
La solitude et le désir non satisfait, dans un couple ou dans la vie personnelle, sont des facteurs qui renforcent cette pratique.
Analyser les mécanismes psychologiques et émotionnels
Le stress, l’anxiété ou un déséquilibre dans d’autres domaines de la vie peuvent entraîner cette pratique instinctive.
Repenser la masturbation : un défi pour une sexualité épanouie
Se libérer de l’habitude de la masturbation peut constituer un défi majeur pour beaucoup. Cette pratique, bien que souvent reconnue comme un moyen sain d’explorer la sexualité, peut se transformer en un problème sérieux lorsqu’elle se manifeste sous forme de dépendance, interférant alors avec les relations interpersonnelles, la santé psychologique et les obligations professionnelles.
Décrypter les dimensions de la dépendance à la masturbation et ses répercussions
Décrire la masturbation et les méthodes les plus répandues
Activité sexuelle courante, la masturbation est souvent reconnue pour ses effets positifs sur la santé, notamment la diminution du stress et une meilleure connaissance de son corps. Néanmoins, lorsqu’elle est pratiquée de manière fréquente, elle peut devenir problématique.
Reconnaître les symptômes d’une dépendance
La dépendance se manifeste par une augmentation de la fréquence de la masturbation et une perte de contrôle, ce qui affecte souvent la qualité des rapports avec un partenaire.
Observer les influences sur la santé mentale et corporelle
L’addiction à la masturbation est fréquemment associée à une consommation fréquente de contenu pornographique, ce qui sollicite de manière constante le système dopaminergique, pouvant entraîner des troubles comme l’éjaculation précoce, une perte d’énergie ou une insatisfaction sexuelle.
Mesurer l’impact d’un sevrage complet
Démontrer les étapes nécessaires pour un bonheur durable
En diminuant la dépendance, des bénéfices à long terme peuvent se manifester dans la vie personnelle, professionnelle et sociale.
Exposer les améliorations dans la communication avec autrui
Les relations de couple deviennent plus satisfaisantes, avec une plus grande complicité émotionnelle et physique.
Décrire le processus d’amélioration de la santé mentale
Arrêter cette pratique conduit fréquemment à plus d’énergie, une humeur plus positive et une meilleure capacité de concentration.
Créer un plan pour mettre fin à cette pratique
Présenter des stratégies efficaces pour limiter cette pratique
- Fixer des objectifs clairs : Adoptez des stratégies progressives ou le mouvement « nofap » pour une abstinence totale.
- Remplacer cette pratique par des activités alternatives : Essayez le sport ou lancez-vous dans des hobbies inédits.
- Repérer les déclencheurs d’envie : Identifiez les situations qui provoquent ce besoin.
Suggérer un plan d’action pour éviter les rechutes
- Fermer les accès à la pornographie : Installez des logiciels de blocage pour éviter l’exposition à des contenus explicites.
- Structurer vos journées : Créez une routine quotidienne avec des activités précises à accomplir.
Souligner la valeur du soutien social
- Obtenir des conseils d’un sexologue : Un professionnel peut fournir une aide précieuse. (voir à ce proposce site très connu chasteté.fr)
- Participer à des groupes de soutien : Partager ses progrès aide à maintenir la motivation.
En synthèse
L’abandon de la masturbation instinctive demande de la patience et de la persévérance. Un plan bien défini et un soutien efficace permettent de surmonter ce défi et de profiter des nombreux bienfaits d’une vie équilibrée et pleine de projets épanouissants.
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Retranscription des paroles de la vidéo: masturbation jerking off self-love is it harmful to you or could it be of benefit i’m dr hart pinto let’s fact check common beliefs about masturbation masturbation is often seen as taboo but lots of people do it surveys suggest around 90 of men and almost 80 percent of women masturbate almost all of us perform self-love so it’s nothing to be ashamed about you may have heard lots of negative stereotypes about masturbation are they true or could masturbation actually be good for you in fact masturbation plays a positive role in sexual development it helps you become familiar with your own body and know what works for you additionally it can be a powerful means to release sexual tension reduce stress and help you sleep so why all these benefits when you masturbate you stimulate your brain to release hormones each of these hormones has its own benefits dopamine is a happy hormone and is linked to your brain’s reward system oxytocin sometimes known as the love hormone improves bonding and relationships and endorphins are the body’s natural painkillers that can help with stress masturbation is a safe sexual practice masturbating alone means you’re not going to be exposed to sexually transmitted infections or risk pregnancy you can also take what you’ve learned about your body to help you develop strong sexual connections with your partner and tell them what you know and what you like one of the most common beliefs is that masturbation will make you get hairy palms i’m sorry this isn’t true with the sheer number of people who masturbate that will mean lots of hairy palm people and i’m yet to meet a single one in fact the specialized skin on the palms of your hands doesn’t contain any hair follicles so hair growth isn’t possible under normal circumstances realistically there’s only two ways you could develop hairy palms if you have a significant injury to your hand and lose a lot of soft tissue in this case a reconstructive plastic surgeon may graft some skin from elsewhere on your body to your palm this new skin will contain hair follicles that are needed to grow hairy palms the second way is if you suffer from an incredibly rare condition called circumscribed pillary dysembryoplasia of the palms where a malformation in the skin in your hands means that hair follicles are present masturbation will make you go blind some people believe that masturbating too often can negatively affect your vision fortunately for those who masturbate it’s unlikely to be true there are some rare circumstances where very intense exercise can cause damage to your eyes in extreme circumstances blood flow can increase to the back of the eye causing the bursting of blood vessels and vision loss however the likelihood that you’ll manage to do this through masturbation is very slim people in relationships don’t masturbate some people worry that when their partners masturbate it’s a sign that there are problems with their relationship or they’re not sexually satisfied some feel that this is a form of cheating this isn’t the case it’s quite normal for people to masturbate whether they’re single or in a relationship for some individuals masturbation forms an important part of sexual fantasies and this is all good and healthy if you’re in a consensual relationship masturbating together can help strengthen sexual bonds and can be pleasurable for both parties you can masturbate too much regular masturbation is normal and can form an important part of your sexual health however if your masturbation activities are starting to play an impact on your day-to-day life you may have a sexual addiction this is known by healthcare professionals as compulsive masturbation disorder individuals who suffer from this condition feel urges and actions that take up a lot of their time and may feel as if it’s beyond their control the condition can hurt relationships work practice and mental health additionally physical injuries including skin abrasions and tears may be caused by excessive masturbation regular masturbation lowers your sperm count again not true regular masturbation is not going to have a significant impact on your fertility a common belief is that for a man to maximize his sperm count he must abstain from ejaculation for two to three days whilst there may be some true to this for men with healthy sperm counts research suggests that even daily ejaculation will not reduce fertility regular masturbation causes premature ejaculation it’s possible that your actions during masturbation can affect your performance in bed young men who try to reach orgasm as quickly as possible to avoid getting caught by a family member or lover can condition their bodies to do the same during intercourse masturbation is your practice run in other words the training ground so don’t rush and take your time despite claims that masturbation is unhealthy or harmful the reality is that masturbation overall is a positive thing so show yourself some self-love you .
Déroulement de la vidéo:
0.08 masturbation jerking off self-love is it
0.08 harmful to you or could it be of benefit
0.08 i&;m dr hart pinto let&;s fact check
0.08 common beliefs about masturbation
0.08 masturbation is often seen as taboo but
0.08 lots of people do it surveys suggest
0.08 around 90 of men and almost 80 percent
0.08 of women masturbate almost all of us
0.08 perform self-love so it&;s nothing to be
0.08 ashamed about you may have heard lots of
0.08 negative stereotypes about masturbation
0.08 are they true or could masturbation
0.08 actually be good for you in fact
0.08 masturbation plays a positive role in
0.08 sexual development it helps you become
0.08 familiar with your own body and know
0.08 what works for you additionally it can
0.08 be a powerful means to release sexual
0.08 tension reduce stress and help you sleep
0.08 so why all these benefits when you
0.08 masturbate you stimulate your brain to
0.08 release hormones each of these hormones
0.08 has its own benefits dopamine is a happy
0.08 hormone and is linked to your brain&;s
0.08 reward system oxytocin sometimes known
0.08 as the love hormone improves bonding and
0.08 relationships and endorphins are the
0.08 body&;s natural painkillers that can help
0.08 with stress masturbation is a safe
0.08 sexual practice masturbating alone means
0.08 you&;re not going to be exposed to
0.08 sexually transmitted infections or risk
0.08 pregnancy you can also take what you&;ve
0.08 learned about your body to help you
0.08 develop strong sexual connections with
0.08 your partner and tell them what you know
0.08 and what you like one of the most common
0.08 beliefs is that masturbation will make
0.08 you get hairy palms i&;m sorry this isn&;t
0.08 true with the sheer number of people who
0.08 masturbate that will mean lots of hairy
0.08 palm people and i&;m yet to meet a single
0.08 one
0.08 in fact the specialized skin on the
0.08 palms of your hands doesn&;t contain any
0.08 hair follicles so hair growth isn&;t
0.08 possible under normal circumstances
0.08 realistically there&;s only two ways you
0.08 could develop hairy palms
0.08 if you have a significant injury to your
0.08 hand and lose a lot of soft tissue in
0.08 this case a reconstructive plastic
0.08 surgeon may graft some skin from
0.08 elsewhere on your body to your palm
0.08 this new skin will contain hair
0.08 follicles that are needed to grow hairy
0.08 palms the second way is if you suffer
0.08 from an incredibly rare condition called
0.08 circumscribed pillary dysembryoplasia of
0.08 the palms
0.08 where a malformation in the skin in your
0.08 hands means that hair follicles are
0.08 present
0.08 masturbation will make you go blind some
0.08 people believe that masturbating too
0.08 often can negatively affect your vision
0.08 fortunately for those who masturbate
0.08 it&;s unlikely to be true there are some
0.08 rare circumstances where very intense
0.08 exercise can cause damage to your eyes
0.08 in extreme circumstances blood flow can
0.08 increase to the back of the eye causing
0.08 the bursting of blood vessels and vision
0.08 loss however the likelihood that you&;ll
0.08 manage to do this through masturbation
0.08 is very slim people in relationships
0.08 don&;t masturbate some people worry that
0.08 when their partners masturbate it&;s a
0.08 sign that there are problems with their
0.08 relationship or they&;re not sexually
0.08 satisfied some feel that this is a form
0.08 of cheating this isn&;t the case it&;s
0.08 quite normal for people to masturbate
0.08 whether they&;re single or in a
0.08 relationship
0.08 for some individuals masturbation forms
0.08 an important part of sexual fantasies
0.08 and this is all good and healthy if
0.08 you&;re in a consensual relationship
0.08 masturbating together can help
0.08 strengthen sexual bonds and can be
0.08 pleasurable for both parties you can
0.08 masturbate too much regular masturbation
0.08 is normal and can form an important part
0.08 of your sexual health however if your
0.08 masturbation activities are starting to
0.08 play an impact on your day-to-day life
0.08 you may have a sexual addiction this is
0.08 known by healthcare professionals as
0.08 compulsive masturbation disorder
0.08 individuals who suffer from this
0.08 condition feel urges and actions that
0.08 take up a lot of their time and may feel
0.08 as if it&;s beyond their control
0.08 the condition can hurt relationships
0.08 work practice and mental health
0.08 additionally physical injuries including
0.08 skin abrasions and tears may be caused
0.08 by excessive masturbation regular
0.08 masturbation lowers your sperm count
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0.08 not going to have a significant impact
0.08 on your fertility a common belief is
0.08 that for a man to maximize his sperm
0.08 count he must abstain from ejaculation
0.08 for two to three days whilst there may
0.08 be some true to this for men with
0.08 healthy sperm counts research suggests
0.08 that even daily ejaculation will not
0.08 reduce fertility regular masturbation
0.08 causes premature ejaculation it&;s
0.08 possible that your actions during
0.08 masturbation can affect your performance
0.08 in bed young men who try to reach orgasm
0.08 as quickly as possible to avoid getting
0.08 caught by a family member or lover can
0.08 condition their bodies to do the same
0.08 during intercourse masturbation is your
0.08 practice run in other words the training
0.08 ground
0.08 so don&;t rush and take your time
0.08 despite claims that masturbation is
0.08 unhealthy or harmful the reality is that
0.08 masturbation overall is a positive thing
0.08 so show yourself some self-love
0.08 you
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