Tennis Legend Podcast traite de « préparation mentale tennis » en profondeur
Sur YouTube, cette vidéo a été ajoutée par Tennis Legend Podcast
à propos de « préparation mentale tennis »:
[embedded content]
D’après nos observations, cette vidéo bénéficiait d’un certain attrait. Le nombre de Likes indiquait: 98.
Le titre de cette vidéo est La préparation mentale pour dénicher la pépite du tennis français – Soyez P.R.O, sa durée est de 00:11:15 secondes, et elle a été fournie par l’auteur. La description suit ci-dessous :« ⭐ Gère tes émotions en match avec la masterclass Soyez P.R.O: https://bit.ly/masterclassoyezpro
Tennis Legend est allé filmer son 1er colloque pour Soyez P.R.O Osez, la méthodologie de préparation mentale développée par Ronan Lafaix.
📲 Site Soyez P.R.O Osez: https://soyezpro.com
Instagram: https://www.instagram.com/soyezpro/
Facebook: https://www.facebook.com/methodesoyezpro/
Twitter: https://twitter.com/soyez_p
🍿 Lien vers l’épisode de podcast réalisé avec Ronan :
[embedded content]
🙏🏼 Merci à @Maia Flore pour sa précieuse aide sur le w end
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ QUI SOMMES-NOUS ? ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
Je m’appelle Max et suis le créateur de ce podcast dédié au circuit professionnel de tennis. Johan est le fondateur de Tennis Legend. On publie un nouvel épisode chaque mardi alors abonne-toi pour être sûr de le recevoir : https://www.youtube.com/channel/UC76V… N’hésitez pas à nous poser vos questions en commentaire!
#Tennis #podcast #Coaching ».
Grâce à sa portée mondiale, YouTube permet à chacun de découvrir des vidéos captivantes traitant de multiples thématiques tout en garantissant un environnement sécurisé. C’est une plateforme idéale pour explorer des idées originales et dialoguer de manière constructive.
Rôle central des professionnels dans le coaching
Impact du psychologue dans la préparation mentale des athlètes
Le psychologue du sport occupe une place clé dans le développement mental des sportifs. En aidant à repérer les obstacles émotionnels et mentaux, il peut proposer des objectifs personnalisés, tels que l’arrêt de la masturbation ou la pratique de la chasteté, pour optimiser la préparation psycologique et les techniques de gestion émotionnelle.
Coordination avec l’entraîneur et l’expert en préparation psycologique
La coopération entre le coach, le préparateur mental et le sportif est un pilier pour la réussite. En planifiant des exercices pour renforcer la discipline, tels que No Fap, ils favorisent les progrès mentaux et ajustent les stratégies pour atteindre les objectifs sportifs.
L’impact de la chasteté sur la performance psycologique des athlètes d’élite
La continence comme élément fondamental de la préparation psycologique
L’adoption de la chasteté et de l’arrêt de la masturbation dans le cadre du mouvement No Fap offre aux sportifs une approche singulière pour libérer tout leur potentiel. Lorsqu’elles sont combinées avec des techniques psycologiques telles que la méditation, la visualisation et la gestion des émotions, ces pratiques renforcent la discipline et favorisent des performances exceptionnelles. L’intégration de ces habitudes dans leur quotidien permet aux athlètes d’atteindre des niveaux inédits de succès physique et mental. Des experts accompagnent les sportifs qui choisissent la chasteté pour renforcer leur préparation mentale (voir ce site très connu chaste-t.com). Il n’existe pas de preuve scientifique qui relie l’abstinence à de meilleures réussites sportives ou psycologiques, mais certains éléments sont à considérer. D’abord, des sportifs comme Mike Tyson ont constaté que l’activité sexuelle avant un combat réduisait leur agressivité. Ensuite, même si l’abstinence est une croyance personnelle, elle a un pouvoir psychologique en motivant les athlètes. Cette conviction renforce leur confiance et leur permet de se sentir davantage préparés, pensant que la continence leur donne un avantage.
Adoption dans le programme d’entraînement quotidien
Conception d’un plan de travail pour l’entraînement psychologique
Les exercices de concentration, la préparation mentale et la méditation sont des éléments incontournables de l’entraînement quotidien. Intégrer la continence dans cette routine aide à canaliser l’énergie vers les objectifs sportifs, boostant ainsi la régularité et la motivation.
Bilan des progrès et suivi personnalisé
Le suivi est essentiel pour évaluer l’impact des méthodes appliquées sur le mental, y compris l’arrêt de la masturbation. Les sportifs peuvent constater des progrès significatifs dans leur concentration, leurs réussites en compétition et leur gestion du stress. Ces résultats renforcent leur engagement envers une préparation mentale optimale.
Plans pour optimiser la préparation psycologique
Méditation et Relaxation
La méditation et les exercices de relaxation permettent de réduire l’anxiété et d’améliorer le contrôle mental. En adoptant des techniques comme la fixation d’objets et des relaxations corporelles, les sportifs cherchent à apaiser leur esprit. L’arrêt de la masturbation, en complément de ces pratiques, est souvent vu comme un moyen de renforcer la discipline et de limiter les distractions.
Anticipation et définition des priorités
La visualisation est une technique clé pour les sportifs. En s’imaginant réussir en compétition, le sportif prépare son cerveau à répéter ces succès. L’établissement d’objectifs comme un régime No Fap pendant une période donnée aide également à renforcer la détermination. En intégrant la chasteté à la préparation psycologique, de nombreux athlètes affirment avoir amélioré leur endurance physique et mentale.
Développer une force psycologique et une clarté émotionnelle
Aide à maintenir un équilibre émotionnel face aux pressions
Le stress et la gestion des émotions sont des éléments clés en compétition. Des outils tels que la méditation et les exercices de contrôle émotionnel permettent de maintenir un niveau d’activation mentale optimal. Les sportifs qui pratiquent la continence rapportent une meilleure gestion de la pression, en maintenant leur calme et leur concentration grâce à une meilleure maîtrise de leurs pensées et impulsions.
Lien entre sobriété et excellence sportive
Dans le sport de haut niveau, la préparation mentale occupe une place aussi stratégique que la préparation physique. Elle joue un rôle direct sur la performance en affinant la concentration, en contrôlant les émotions et en facilitant l’état de « flow ». Des pratiques comme l’abstinence de la masturbation, populaires dans le mouvement No Fap, sont adoptées par certains sportifs pour concentrer leur énergie et améliorer leurs réussites.
Pour voir cette vidéo sur YouTube, suivez ce lien :
le post original: Cliquer ici
#préparation #mentale #pour #dénicher #pépite #tennis #français #Soyez #P.R.O
Retranscription des paroles de la vidéo: nous sommes sur un colloque soyez pro et on a fait de la méditation du yoga tu nous fais réfléchir à travers des matchs c’est quoi le but en fait de rassembler 70 personnes au même endroit sur un weekend comme ça moi l’idée d’écrire ce livre la révolution intérieure qu’on a écrit avec justement 76 coach pendant le confinement moi je m’étais dit et sinon on faisait un colloque un jour mais c’était un peu comme j’ai écrit mon premier bouquin tu vois je le disais mais sans y croire tellement et c’est sympa comme tu dis de voir des des gens venus de d’univers différents venir chercher du sens finalement du sens dans leur métier du sens dans leur vie tout simplement alors moi ce que je découvre déjà c’est 70 personnes qui sont réunies ici au Cap Ferret sur une initiative que tu as eu donc il y a 10 ans en gros aujourd’hui j’ai fermé à peu près 400 personnes en France et moi j’ai envie de faire performer le tennis le tennis de demain et nous on est une force ville du tennis français tout simplement et soyez pro c’est quand même que trois lettres finalement c’est se poser parce que moi je pense que dans la vie quand tu es posé quand tu es calme bah tu as quand même beaucoup plus de chance de performer le deuxième c’est le r C’est la respiration alors tout le monde me dit ouais mais bon c’est fait c’est pas si facile que ça de respirer au quotidien mais en plus dans l’exercice qu’on pratique que ça soit le tennis ou un autre sport ou dans la vie de tous les jours et puis le haut c’est observer son intérieur finalement beaucoup de gens prennent pas de temps tant que ça de temps à écouter leur intérieur qu’est-ce qui se passe à l’intérieur de mon corps qu’est-ce qui se passe à l’intérieur de ma tête mais c’est pas on m’a traité de gourou j’ai entendu des des et ce qui est génial c’est que toi tu viens voir ce qui se passe il y a rien de tout ça chacun est libre de penser chacun est libre de faire j’interviens très peu je suis là tu l’as entendu pour poser des questions pour faire réfléchir et challenger c’est ça mon job aujourd’hui et tu ressens quoi quand on pointe encore du doigt un peu en mode gourou controversé tout ça ça te fait quoi bon ça me fait marrer ça me fait marrer parce que finalement les gens qui sont à l’intérieur du truc savent très bien comment ça se passe donc en général et c’est normal aujourd’hui on existe donc forcément on dérange et c’est pas le but moi j’ai zéro but de déranger j’ai pas envie de déranger on fait notre chemin et moi j’ai pour pour habitude de dire aux sportifs dont je m’occupe de pas s’occuper de l’adversaire nous on s’occupe pas de l’adversaire si si jamais il y avait des adversaires on fait notre chemin sur ce qu’on pense et si jamais j’avais été tout seul dans l’aventure j’aurais déjà arrêté il y a de plus en plus de gens qui se rally à nous dans le golf dans l’entreprise de la France entière donc en disant j’ai vu le chemin le parcouru donc je vais pas m’arrêter là c’est quoi ton plus gros challenge en termes de difficulté aujourd’hui sur soyez pro le plus gros challenge c’est la visibilité il y a encore des gens qui savent pas ce qu’on fait il y a encore des gens qui pensent ce qu’on fait et du coup qui des choses alors qu’ils l’ont jamais vécu mais une fois que les gens viennent il y a 95% de gens qui une fois ils ont mis le pied dans le niveau 1 continu il y a 8 niveaux il y a 8 niveaux étape plus grande fierté à travers ce groupe bah ma plus grande fierté c’est d’avoir prouver que la pédagogie soyez pro elle faisait performer je l’ai fait dans le golf j’ai fait dans le tennis je le fais dans la voile au plus haut niveau et aujourd’hui c’est d’aider les gens qui sont dans les clubs dans les entreprises à performer eux aussi en fait j’ai eu un premier parcours et je continue à le faire avec des sportifs professionnels mais j’ai aussi envie de dire aux gens vous avez quelque chose au fond de vous et ça vaut vraiment le coup de de progresser d’être curieux de vous d’être en introspection pour progresser je crois que le niveau 4 degré 4 je sais pas comment utiliser soyez pro c’est le rêve c’est quoi le tien Ronan bah moi mon rêve qu’un jour on souhaite on forme un grand champion du tennis français voilà ça c’est mon rêve le plus grand j’entends depuis des années il y a des gens qui pensent à chaque fois dire lui je pense qu’il va être fort lui ça fait 30 ans que j’entends ça et moi je pense que j’ai prouvé moi avec Armel TRIPON en voile avec Stéphane Robert antennis j’ai prouvé que n’importe qui pour y aller là-haut fallait être curieux il fallait avoir envie de travailler il fallait se remettre en question et et du coup faut aller entouré de coach et moi c’est ça que je forme je ferme des je forme des coachs qui vont aider à performer vraiment la légende que je forme qui sont à tous les niveaux ils ont vraiment de la compétence vraiment vraiment ils sont ils commencent à être reconnus rechercher sur le marché et ça tu me parlais de fierté tout à l’heure ça c’est ma plus grande fierté d’avoir plein de gens du soleil pro qui qui s’occupent de grands athlètes en France la toute première personne que tu as formé dit qu’à l’époque tu étais un peu un Guy Roux très tendu dans l’approche j’ai l’impression que cette personne a disparu doit aller passer où bah oui c’est c’est lui qui m’a connu j’étais hyper directif OK dans les 800 pour débusquer un peu les gens qui essayent de gruger ouais c’était ça les footing sur la plage mais j’étais ambitieux et c’est ce que j’écris dans mon premier bouquin finalement le le travail la rigueur je l’avais j’avais tout ça au fond de moi mais il manquait j’allais dire l’essentiel le détachement que tout ce que la vie est un jeu il manquait tout ça et aujourd’hui les gens ils peuvent pas imaginer à quel point j’étais débile sur un terrain sur un terrain de tennis mon grand record je peux te l’avouer à toi aujourd’hui j’ai quand même cassé trois cadres en l’espace d’une minute donc ouais je pense que j’étais un champion de moi-même et puis sur le cours de tennis en tant que coach le patient 0 il m’a vu changer de passer directif ah avec des méthodes complètement loin de ce qu’on fait aujourd’hui parce que j’ai été chercher dans plein plein de choses fait des essais justement avec le patient zéro qui me connaît depuis qu’il a 5 ans il en a 45 [Musique] [Musique] j’imagine que toi aussi tu joues encore un petit peu mais peut-être que tu le montres moi comment tu fais pour éviter de juger les gens justement [Musique] on prie au fur et à mesure du temps c’est que chacun est libre de faire ce qu’il veut mais ce que j’ai aussi compris c’est que finalement chacun est libre de faire ce qu’il veut mais pas tant que ça c’est à dire que à partir du moment où je suis bouffé par mes émotions je fais pas ce que je veux en fait c’est mon cerveau qui me fait vive une vie que finalement j’ai pas souhaité et donc j’ai eu beaucoup de compassion pour ça en comprenant que c’est pas l’être humain que j’en fasse de moi c’est son cerveau qui lui tend des pièges et il tombe à chaque fois dans les pièges donc j’ai j’ai accepté ça pour moi parce que je l’ai compris aujourd’hui je gère quand même relativement bien mes émotions et donc j’ai je compatis énormément pour les gens qui jugent parce que finalement c’est c’est ils sont embrouillés dans leur tête c’est ce que j’ai compris finalement et comme tu es humain est-ce que tu pètes encore des câbles oui oui bien sûr qu’est-ce que j’ai pété comme câble il y a pas longtemps je me suis énervé sur un virement de bord en voile parce que il y avait un truc que j’avais pas imaginé et qui arrivait et c’était il y avait 22 ans sur un Jive et voilà il y avait un truc qui est arrivé et que j’avais pas prévu donc ça m’a ça m’a énervé bien sûr ça fait du bien de gueuler bien sûr petite anecdote pour terminer quand vous avez commencé soyez pro c’était très différent d’aujourd’hui ou là il y a du beau monde ça raconte des belles histoires ça vit bien à table ça tu vois c’est animé au tout départ ça ressemblait à quoi soyez pro c’est marrant ce que tu dis au tout début c’était je me rappelle le la première formation c’était au Castellet dans un petit club du Castellet en haut de la montagne là deux cours extérieurs un petit chalet des tables en béton des bancs en béton et on était je crois on était cinq ou six et on a on s’appelait les Bernardo c’est et moi j’étais Vasco de Gama je leur racontais que Vasco de Gama ce qu’il avait eu de fabuleux c’est que jusqu’à présent tout le monde pensait que la terre était carrée et que quand elle est au bout de l’horizon tu tombais et lui il va se gamma il a eu le courage de dire ben moi je vais y aller et du coup il a il a compris qu’il tomberait pas et voilà et moi j’avais envie à l’époque c’est ce que je leur disais qu’on soit les vases coups de Gama quoi que que on nous dit que c’est comme ça mais nous on va aller le voir dans tous les cas Vasco de Gama je trouvais que c’était c’était une belle une belle image de de mon souhait finalement ça te va bien ça te va bien autant autant la voile et le golf mais ton cœur quand tu te battes plus fort pour le tennis mon cœur bat plus fort pour l’enseignement du tennis oui voilà c’est clair après pour former des champions finalement c’est pareil que je sois avec Armel dans la voile pour préparer la Route du Rhum là que je sois avec des joueurs de golf ou que tu sois une ever tennis finalement c’est pour moi c’est pareil par contre de former des enseignants là c’est sûr que j’ai envie qu’il forme et qui fasse performer les livres de demain on va dire [Musique] cette vidéo du colloque soyez pro avec la présentation de certains membres qui ont suivi la pédagogie à très vite ciao Alexis Florian Vincent Eddy directeur sportif du Tennis Club de Vilaine prof de tennis club de Triel-sur-Seine directeur du Centre 3P télescotching dans les Yvelines Nathalie Elisabeth coach tennis du golf sophrologue préparateur mental à Paris Valérie Christophe physique directrice des tribunal à Cannes Christophe Béatrice prof d’EPS et de tennis Fred Nathalie coach et préparateur mental nord d’Aix-en-Provence Mathilde Audrey prof de PS à La Réunion Sylvain prof de tennis moniteur à Saint-Égrève tennis coach près Grenoble à Montpellier de saint-maximinel pierre de tennis à Collioure Florian Bertrand coach mental de tennis de table directeur sportif au copeau tennis responsable de l’Académie de Strasbourg à Saint-Astier autour de Nantes Stéphane Pierrick Sébastien moniteur de tennis professeur des écoles coach et préparateur mental avec mon fils sa Biscarrosse dans le bassin d’Arcachon en France Ronan Lafesse Stéphane Greg Natacha entraîneur de tennis entraîneur au Cercle atypique créateur de la pédagogie soyez pro à Biarritz de Montrouge Ajaccio en Corse de tennis préparateur mental plus de villecres en Bretagne partout en France .
Déroulement de la vidéo:
0 nous sommes sur un colloque soyez pro et
0 on a fait de la méditation du yoga tu
0 nous fais réfléchir à travers des matchs
0 c&;est quoi le but en fait de rassembler
0 70 personnes au même endroit sur un
0 weekend comme ça moi l&;idée d&;écrire ce
0 livre la révolution intérieure qu&;on a
0 écrit avec justement 76 coach pendant le
0 confinement moi je m&;étais dit et sinon
0 on faisait un colloque un jour mais
0 c&;était un peu comme j&;ai écrit mon
0 premier bouquin tu vois je le disais
0 mais sans y croire tellement et c&;est
0 sympa comme tu dis de voir des des gens
0 venus de d&;univers différents venir
0 chercher du sens finalement du sens dans
0 leur métier du sens dans leur vie tout
0 simplement alors moi ce que je découvre
0 déjà c&;est 70 personnes qui sont réunies
0 ici au Cap Ferret sur une initiative que
0 tu as eu donc il y a 10 ans en gros
0 aujourd&;hui j&;ai fermé à peu près 400
0 personnes en France et moi j&;ai envie de
0 faire performer le tennis le tennis de
0 demain et nous on est une force ville du
0 tennis français tout simplement et soyez
0 pro c&;est quand même que trois lettres
0 finalement c&;est se poser parce que moi
0 je pense que dans la vie quand tu es
0 posé quand tu es calme bah tu as quand
0 même beaucoup plus de chance de
0 performer le deuxième c&;est le r C&;est
0 la respiration alors tout le monde me
0 dit ouais mais bon c&;est fait c&;est pas
0 si facile que ça de respirer au
0 quotidien mais en plus dans l&;exercice
0 qu&;on pratique que ça soit le tennis ou
0 un autre sport ou dans la vie de tous
0 les jours et puis le haut c&;est observer
0 son intérieur finalement beaucoup de
0 gens prennent pas de temps tant que ça
0 de temps à écouter leur intérieur
0 qu&;est-ce qui se passe à l&;intérieur de
0 mon corps qu&;est-ce qui se passe à
0 l&;intérieur de ma tête mais c&;est pas on
0 m&;a traité de gourou j&;ai entendu des
0 des et ce qui est génial c&;est que toi
0 tu viens voir ce qui se passe il y a
0 rien de tout ça chacun est libre de
0 penser chacun est libre de faire
0 j&;interviens très peu je suis là tu l&;as
0 entendu pour poser des questions pour
0 faire réfléchir et challenger c&;est ça
0 mon job aujourd&;hui et tu ressens quoi
0 quand on pointe encore du doigt un peu
0 en mode gourou controversé tout ça ça te
0 fait quoi bon ça me fait marrer
0 ça me fait marrer parce que finalement
0 les gens qui sont à l&;intérieur du truc
0 savent très bien comment ça se passe
0 donc en général et c&;est normal
0 aujourd&;hui on existe donc forcément on
0 dérange et c&;est pas le but moi j&;ai
0 zéro but de déranger j&;ai pas envie de
0 déranger on fait notre chemin et moi
0 j&;ai pour pour habitude de dire aux
0 sportifs dont je m&;occupe de pas
0 s&;occuper de l&;adversaire
0 nous on s&;occupe pas de l&;adversaire si
0 si jamais il y avait des adversaires on
0 fait notre chemin sur ce qu&;on pense et
0 si jamais j&;avais été tout seul dans
0 l&;aventure j&;aurais déjà arrêté il y a
0 de plus en plus de gens qui se rally à
0 nous dans le golf dans l&;entreprise
0 de la France entière donc en disant j&;ai
0 vu le chemin le parcouru donc je vais
0 pas m&;arrêter là c&;est quoi ton plus
0 gros challenge en termes de difficulté
0 aujourd&;hui sur soyez pro le plus gros
0 challenge c&;est la visibilité il y a
0 encore des gens qui savent pas ce qu&;on
0 fait il y a encore des gens qui pensent
0 ce qu&;on fait et du coup qui
0 des choses alors qu&;ils l&;ont jamais
0 vécu mais une fois que les gens viennent
0 il y a 95% de gens qui une fois ils ont
0 mis le pied dans le niveau 1 continu il
0 y a 8 niveaux il y a 8 niveaux étape
0 plus grande fierté à travers ce groupe
0 bah ma plus grande fierté c&;est d&;avoir
0 prouver que la pédagogie soyez pro elle
0 faisait performer je l&;ai fait dans le
0 golf j&;ai fait dans le tennis je le fais
0 dans la voile au plus haut niveau et
0 aujourd&;hui c&;est d&;aider les gens qui
0 sont dans les clubs dans les entreprises
0 à performer eux aussi en fait j&;ai eu un
0 premier parcours et je continue à le
0 faire avec des sportifs professionnels
0 mais j&;ai aussi envie de dire aux gens
0 vous avez quelque chose au fond de vous
0 et ça vaut vraiment le coup de de
0 progresser d&;être curieux de vous d&;être
0 en introspection pour progresser je
0 crois que le niveau 4 degré 4 je sais
0 pas comment utiliser soyez pro c&;est le
0 rêve c&;est quoi le tien Ronan bah moi
0 mon rêve qu&;un jour on souhaite on forme
0 un grand champion du tennis français
0 voilà ça c&;est mon rêve le plus grand
0 j&;entends depuis des années il y a des
0 gens qui pensent à chaque fois dire lui
0 je pense qu&;il va être fort lui ça fait
0 30 ans que j&;entends ça et moi je pense
0 que j&;ai prouvé moi avec Armel TRIPON en
0 voile avec Stéphane Robert antennis j&;ai
0 prouvé que n&;importe qui pour y aller
0 là-haut fallait être curieux il fallait
0 avoir envie de travailler il fallait se
0 remettre en question et et du coup faut
0 aller entouré de coach et moi c&;est ça
0 que je forme je ferme des je forme des
0 coachs qui vont aider à performer
0 vraiment la légende que je forme qui
0 sont à tous les niveaux ils ont vraiment
0 de la compétence vraiment vraiment ils
0 sont ils commencent à être reconnus
0 rechercher sur le marché et ça tu me
0 parlais de fierté tout à l&;heure ça
0 c&;est ma plus grande fierté d&;avoir
0 plein de gens du soleil pro qui qui
0 s&;occupent de grands athlètes en France
0 la toute première personne que tu as
0 formé dit qu&;à l&;époque tu étais un peu
0 un Guy Roux très tendu dans l&;approche
0 j&;ai l&;impression que cette personne a
0 disparu doit aller passer où bah oui
0 c&;est c&;est lui qui m&;a connu j&;étais
0 hyper directif OK dans les 800 pour
0 débusquer un peu les gens qui essayent
0 de gruger ouais c&;était ça les footing
0 sur la plage mais j&;étais ambitieux et
0 c&;est ce que j&;écris dans mon premier
0 bouquin finalement le le travail la
0 rigueur je l&;avais j&;avais tout ça au
0 fond de moi mais il manquait j&;allais
0 dire l&;essentiel le détachement que tout
0 ce que la vie est un jeu il manquait
0 tout ça et aujourd&;hui les gens ils
0 peuvent pas imaginer à quel point
0 j&;étais débile sur un terrain sur un
0 terrain de tennis mon grand record je
0 peux te l&;avouer à toi aujourd&;hui j&;ai
0 quand même cassé trois cadres en
0 l&;espace d&;une minute donc ouais je
0 pense que j&;étais un champion de
0 moi-même et puis sur le cours de tennis
0 en tant que coach le patient 0 il m&;a vu
0 changer de passer directif ah avec des
0 méthodes complètement loin de ce qu&;on
0 fait aujourd&;hui parce que j&;ai été
0 chercher dans plein plein de choses fait
0 des essais justement avec le patient
0 zéro qui me connaît depuis qu&;il a 5 ans
0 il en a 45
0 [Musique]
0 [Musique]
0 j&;imagine que toi aussi tu joues encore
0 un petit peu mais peut-être que tu le
0 montres moi comment tu fais pour éviter
0 de juger les gens justement
0 [Musique]
0 on prie au fur et à mesure du temps
0 c&;est que chacun est libre de faire ce
0 qu&;il veut mais ce que j&;ai aussi
0 compris c&;est que finalement
0 chacun est libre de faire ce qu&;il veut
0 mais pas tant que ça c&;est à dire que à
0 partir du moment où je suis bouffé par
0 mes émotions je fais pas ce que je veux
0 en fait c&;est mon cerveau qui me fait
0 vive une vie que finalement j&;ai pas
0 souhaité et donc j&;ai eu beaucoup de
0 compassion pour ça en comprenant que
0 c&;est pas l&;être humain que j&;en fasse
0 de moi c&;est son cerveau qui lui tend
0 des pièges et il tombe à chaque fois
0 dans les pièges donc j&;ai j&;ai accepté
0 ça pour moi parce que je l&;ai compris
0 aujourd&;hui je gère quand même
0 relativement bien mes émotions
0 et donc j&;ai je compatis énormément pour
0 les gens qui jugent parce que finalement
0 c&;est c&;est ils sont embrouillés dans
0 leur tête c&;est ce que j&;ai compris
0 finalement et comme tu es humain est-ce
0 que tu pètes encore des câbles oui oui
0 bien sûr qu&;est-ce que j&;ai pété comme
0 câble il y a pas longtemps
0 je me suis énervé sur un virement de
0 bord en voile
0 parce que il y avait un truc que j&;avais
0 pas imaginé et qui arrivait et c&;était
0 il y avait 22 ans sur un Jive et voilà
0 il y avait un truc qui est arrivé et que
0 j&;avais pas prévu donc ça m&;a ça m&;a
0 énervé
0 bien sûr ça fait du bien de gueuler bien
0 sûr petite anecdote pour terminer quand
0 vous avez commencé soyez pro c&;était
0 très différent d&;aujourd&;hui ou là il y
0 a du beau monde ça raconte des belles
0 histoires ça vit bien à table ça tu vois
0 c&;est animé au tout départ ça
0 ressemblait à quoi soyez pro c&;est
0 marrant ce que tu dis au tout début
0 c&;était je me rappelle le la première
0 formation c&;était au Castellet dans un
0 petit club du Castellet en haut de la
0 montagne là deux cours extérieurs un
0 petit chalet des tables en béton des
0 bancs en béton et on était je crois on
0 était cinq ou six
0 et on a on s&;appelait les Bernardo c&;est
0 et moi j&;étais Vasco de Gama je leur
0 racontais que Vasco de Gama ce qu&;il
0 avait eu de fabuleux c&;est que jusqu&;à
0 présent tout le monde pensait que la
0 terre était carrée et que quand elle est
0 au bout de l&;horizon tu tombais et lui
0 il va se gamma il a eu le courage de
0 dire ben moi je vais y aller et du coup
0 il a il a compris qu&;il tomberait pas et
0 voilà et moi j&;avais envie à l&;époque
0 c&;est ce que je leur disais qu&;on soit
0 les vases coups de Gama quoi que que on
0 nous dit que c&;est comme ça mais nous on
0 va aller le voir dans tous les cas Vasco
0 de Gama je trouvais que c&;était c&;était
0 une belle une belle image de de mon
0 souhait finalement ça te va bien ça te
0 va bien autant autant
0 la voile et le golf mais ton cœur quand
0 tu te battes plus fort pour le tennis
0 mon cœur bat plus fort pour
0 l&;enseignement du tennis oui voilà c&;est
0 clair après pour former des champions
0 finalement c&;est pareil que je sois avec
0 Armel dans la voile pour préparer la
0 Route du Rhum là que je sois avec des
0 joueurs de golf ou que tu sois une ever
0 tennis finalement c&;est pour moi c&;est
0 pareil par contre de former des
0 enseignants là c&;est sûr que j&;ai envie
0 qu&;il forme et qui fasse performer les
0 livres de demain on va dire
0 [Musique]
0 cette vidéo du colloque soyez pro avec
0 la présentation de certains membres qui
0 ont suivi la pédagogie à très vite ciao
0 Alexis Florian Vincent Eddy directeur
0 sportif du Tennis Club de Vilaine prof
0 de tennis club de Triel-sur-Seine
0 directeur du Centre 3P télescotching
0 dans les Yvelines Nathalie Elisabeth
0 coach tennis du golf sophrologue
0 préparateur mental à Paris Valérie
0 Christophe
0 physique directrice des tribunal à
0 Cannes Christophe Béatrice prof d&;EPS et
0 de tennis
0 Fred Nathalie coach et préparateur
0 mental nord d&;Aix-en-Provence Mathilde
0 Audrey prof de PS à La Réunion Sylvain
0 prof de tennis
0 moniteur à Saint-Égrève tennis coach
0 près Grenoble à Montpellier de
0 saint-maximinel pierre
0 de tennis à Collioure
0 Florian Bertrand coach mental de tennis
0 de table directeur sportif au copeau
0 tennis responsable de l&;Académie de
0 Strasbourg à Saint-Astier autour de
0 Nantes Stéphane Pierrick Sébastien
0 moniteur de tennis professeur des écoles
0 coach et préparateur mental avec mon
0 fils sa Biscarrosse dans le bassin
0 d&;Arcachon en France Ronan Lafesse
0 Stéphane Greg Natacha entraîneur de
0 tennis entraîneur au Cercle atypique
0 créateur de la pédagogie soyez pro à
0 Biarritz de Montrouge Ajaccio en Corse
0 de tennis préparateur mental plus de
0 villecres en Bretagne partout en France
.
Cet article, qui traite du thème “information chasteté”, vous est spécialement suggéré par blog.chaste-t.com. La chronique est reproduite du mieux possible. Dans le cas où vous souhaitez apporter quelques précisions concernant le domaine de “information chasteté” vous pouvez solliciter notre rédaction. La destination de blog.chaste-t.com est de débattre de information chasteté dans la transparence en vous apportant la connaissance de tout ce qui est en lien avec ce sujet sur la toile Connectez-vous sur notre site blog.chaste-t.com et nos réseaux sociaux dans le but d’être informé des futures publications.