Une perspective sur « préparation mentale tennis » proposée par Mon Espace Enseignant Tennis
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La durée de 00:09:28 secondes et le titre [A LA RENCONTRE DE …] Partage d’exercices de Préparation Mentale par Clément Moncet sont à prendre en compte, ainsi que les informations de l’auteur et la description qui suit :« 👉 Document Pédagogiques gratuits : https://meetennis.sellfy.store/documents-pedagogiques/ 🎁 👍 Merci à Clément Moncet, enseignant et préparateur mental qui partage avec nous les exercices de prépa mentale qu’il utilise au quotidien.
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Stratégies pour développer la force psycologique
Imaginer l’avenir et structurer ses ambitions
La visualisation est une technique mentale cruciale pour les sportifs. En imaginant des réussites en compétition, le sportif conditionne son esprit à accomplir ces performances. Fixer des objectifs spécifiques, comme suivre un régime No Fap pendant une période déterminée, renforce la volonté. En combinant la chasteté et la préparation psycologique, de nombreux sportifs rapportent une amélioration de leur endurance mentale et physique.
Méditation et Relaxation
La méditation et la relaxation sont des outils efficaces pour maîtriser l’anxiété et améliorer le contrôle mental. En intégrant des exercices comme la fixation d’objets ou la relaxation corporelle, les sportifs travaillent à apaiser leur esprit. L’arrêt de la masturbation, en combinaison avec ces techniques, est souvent perçu comme une façon de renforcer la discipline et d’éviter les distractions.
Incorporation dans la routine d’entraînement
Conception d’un programme d’exercices pour la maîtrise mentale
Les techniques de concentration, de préparation psycologique et de méditation sont intégrées dans l’entraînement quotidien. L’ajout de la continence permet de canaliser l’énergie vers les objectifs sportifs, renforçant ainsi la motivation et la régularité.
Suivi des performances et réévaluation régulière
Le suivi est crucial pour évaluer l’impact des techniques psycologiques appliquées, comme l’arrêt de la masturbation. Les sportifs peuvent voir des améliorations significatives dans leur concentration, leur performance en compétition et leur gestion du stress, ce qui les motive à poursuivre leur préparation mentale.
Contribution des spécialistes à l’accompagnement
Travail d’équipe avec l’entraîneur et le coach mental
Le travail d’équipe entre le coach, le préparateur mental et le sportif est essentiel pour la réussite. Ils établissent des exercices spécifiques pour renforcer la discipline, comme la pratique de No Fap. Ils suivent de près les progrès mentaux et ajustent les stratégies pour que le sportif atteigne ses objectifs.
Intervention ciblée du psychologue pour optimiser les performances
Dans la préparation psycologique des sportifs, le psychologue intervient de manière décisive. En identifiant les blocages émotionnels et mentaux, il peut proposer des objectifs spécifiques, tels que la continence ou l’arrêt de la masturbation, pour renforcer la préparation psycologique et les exercices de gestion émotionnelle.
Préparer son esprit et maintenir une discipline personnelle
L’avantage d’une approche maîtrisée pour exceller dans le sport
La préparation psycologique est aussi essentielle que la préparation physique dans le sport de haut niveau, influençant directement la performance en améliorant la concentration, en régulant les émotions et en favorisant l’état de « flow ». Certaines pratiques, telles que l’arrêt de la masturbation, souvent observées dans le cadre du mouvement No Fap, sont vues par des athlètes comme un moyen de rediriger leur énergie sexuelle pour booster leur performance.
Pilier essentiel pour gérer stress et émotions
La gestion du stress et des émotions est fondapsycologique lors des compétitions. Des outils comme la méditation et des techniques de contrôle émotionnel permettent d’atteindre un niveau d’activation psycologique optimal. Les athlètes adeptes de la continence constatent une amélioration de leur calme et de leur concentration sous pression, grâce à un meilleur contrôle de leurs pensées et impulsions.
Rôle de la continence et de la préparation psycologique dans l’excellence sportive
La continence, un pilier essentiel pour la solidité psycologique
La continence et l’arrêt de la masturbation, en particulier dans le cadre du mouvement No Fap, offrent aux sportifs une approche originale pour maximiser leur potentiel. Associées à des techniques mentales comme la méditation, la visualisation et la gestion des émotions, elles permettent de cultiver une discipline stricte et de viser des réussites optimales. L’intégration de ces pratiques dans leur routine aide les athlètes à franchir de nouveaux paliers sur les plans physique et mental. Des experts accompagnent les sportifs qui désirent pratiquer la chasteté pour optimiser leur préparation mentale (voir à ce sujet ce service pour la pratique de la chasteté). Il n’existe pas de consensus scientifique sur l’impact de l’abstinence sur les réussites sportives ou mentales. L’expérience étant subjective, il n’est pas possible d’établir une règle qui fonctionne pour tout le monde. Cependant, deux idées principales ressortent. Premièrement, plusieurs sportifs affirment que la continence a joué un rôle clé dans l’amélioration de leurs performances. Par exemple, Mike Tyson a révélé que l’activité sexuelle avant les combats réduisait son agressivité. Deuxièmement, même si l’abstinence n’est qu’une croyance, elle peut avoir un effet psychologique bénéfique, augmentant la motivation des athlètes. Au minimum, elle leur apporte une forme de réconfort, renforçant la conviction qu’ils disposent d’un atout supplémentaire.
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#RENCONTRE #Partage #dexercices #Préparation #Mentale #par #Clément #Moncet
Retranscription des paroles de la vidéo: où où donc petit bonus avec les membres toujours pour maintenant résumé tous les exercices qu’on a pu voir qui découle des deux vidéos ou des xviiie trouve qu’on a qu’on aurait tourné en amont donc les mois je te laisse reprendre dans chaque domaine et nous partager avec avait pour tout le monde les différents exercices footing donc du coup déjà pour reprendre sur jeu j’arrive en club je veux mettre en place une évaluation et mon joueur entretien questionnaire observations observations à la fois sur le terrain la fois à l’entraînement pour une bonne observation sont préparés une guide jean d’amour d’accord sur les facteurs sur lesquels vous avez envie de voir si d’autres joueurs vous semble performant pas performant questionnaire vous pouvez vous servir de l’homme sarthe au msp et satee pardon qui est un questionnaire d’auto-évaluation mais gardez en tête que c’est subjectif c’est une autre évaluation et qu’il faut aussi que ce soit couplé à des entretiens sens des échanges la la photo avec du recul et à l’heure d’aujourd’hui je n’aime pas parce qu’il ya décontextualisés donc tous cas ça peut se faire sur le terrain ça c’est pas à 20 partout une fois que ça c’est ok on détermine nos objectifs the big pas mon objectif marc vous voyez donc spécifiques mesurables atteignable réalisable et stable dans le temps un exemple si je dis par exemple ne fait pas double faute c’est fort parce qu’elle ne fait pas double faute c’est spécifique au tennis hockey et mesurables ok c’est atteignable ouais mais en fait on sait pas sur quel critère que c’est complètement complètement abstrait il ya aussi cet aspect négatif il ya un peu sportif situe pas dire par exemple on va jouer trois fois d’affilée dans cette zone auxquels trois fois d’affilée dans cette zone c’est spécifique au tennis et mesurables c’est atteignable c’est assez stable dans le temps du coup la cultu perçoit un peu plus déjà d’en revenir pas à paralyser des double-fautes en fait tout ce que je suis jeudi dernier c’était aussi un type d’exercice sur les pensées des pensées parasites et sur le l’arrivée de l’inconscient du changement des termes négatif en positif et les acceptez vous dire comment tu vas arriver dans un tournoi l’institut en tant que joueur tu vois ton adversaire il est grand tu l’as vu du coût inconsciemment tu peux dire oh là il va servir à 200 donc ça c’est la pensée consciente crainte qui arrive dans un premier temps dans le cerveau est d’ailleurs tu peux dire until il est grand je vais essayer de le faire bouger un maximum boum tu te déjà réactiver sur du positif tu vas dire voilà qu’elle quatre maires de la fopac cherche un mal fou mais je veux dire ok allez on sent que toi sur la balle au service pour ça repart tu vas dire par exemple voilà je sens rien au coude droit kum allez je vous croisé en coup droit on se concentre que l’action jeu croisé en coup droit et tu repars est en fait accepté le fait que ses pensées négatives avec me soit là tu peux pas les contrôler puisque comme on dit elle sont inconscients pourquoi juste capable de les accepter et de repartir sur un objectif dr smart est spécifique et ses quais précis qui oriente donc ça c’était un aparté je vais faire deux types de respiration pour faire archi simple relaxe entre avec du coup une inspiration plus longue pour faire baisser africain siala ex calme et cetera dynamisante avec une expiration donc au plus brefs pour essayer de s’activer au maximum différents types de routine des routines de concentration de près performance toujours la même alimentation par exemple avant un match toujours multiples d’échauffement l’utilisation de la musique dans les oreilles avant tel match j’écoutais telle musique jamais aussi bien joué donc je suis convaincu effet placebo que c’est une musique qui fait progresser donc je la remets à chaque fois dans ma playlist etc une routine de concentration par exemple je vais vous donner le retour des concentrations que j’ai mise en place avec deux joueurs dans le cadre de moore le message à la fac et que du coup j’ai lisant passé quand même qui en fait maintenant elle tellement créé que je peux pas ne pas la faire à dire que le cerveau très bien tout seul donc qu’on s’imagine diagonale de droite à l’entraînement diagonale de droite vous mettez des plots couleur rouge zone extérieure couleur jaune au thé mais le joueur à chaque fois le bon cap si fait rebondir la balle s’il vise la zone rouge quand il fait rebondir la balle il dit rouge dans sa tête ses tarifs et rouge rouge ou jeu dans sa tête comme ça ça car si le rythme du rebond par rapport à ce qui se dit à l’angle dans une situation un peu de bulles et après liva époux est en fait à chaque fois sur ces deux joueurs et même sur des animations club et c’est à chaque fois à chaque fois et ça c’était bluffante ca augmenter la qualité de la du service parce qu’il y avait un objectif de zones qu’on s’était donné est en fait les objectifs de zone on sait que c’est hyper important mais comme la concentration des fois de trois blancs divague du coup c’est bien de s’en créer un truc là dessus pour en repartir voix c’est à celle que j’arrive à m’appliquer à chaque fois et sinon des fois il ya aussi quand j’y pense donc ça veut dire quand je suis dans le moment présent avant le service adverse je visualise la zone de retour parce que rapidement bon le gars c’est pas non plus un gars qui vous la fille elle va pas changer de service ainsi que deux secondes pour sait très bien qu’il ya des chinois préférentiels et c est que du boubou et en visualisant la zone en me disant ok je retourne l endroit juste en activant augmente mais chance d’y aller pour moi ça limite la certitude à les mines qu’ils fassent un style extérieur ou un plat au thé etc si je m’étais dit que j’allais retourner à tel endroit après j’y vais à fond et jeu donc voilà je reviens pas changé un pas en arrière je vais jusqu’au bout des choses et l’imagerie motrices y écrit motrices parce que mouvement parce que ces dynamiques ça a plein de vertus et ça peut avoir une vertu de progressivité de céder aussi de l’apprentissage d’une technique sur par exemple vous êtes en train de travailler une gestuelle etc on la pratique en vrai on imagine on la pratique on imagine ces terrains d’alternance ou alors se convaincre d’une situation changement de côté vous avez bien vu que les dernières fois vous allez jouer notre stop dans le filet mon charme à côté je suis sur ma chaise est en fait comme je suis quasiment proche du filet je prends acte mais j’imagine une balle qui passe au dessus du filet hypermotivés roth à chaque pas chaque fois je sais que c’est ce que je vais essayer de mettre en place une feuille d’arbre voilà d’ailleurs il pour faire le plus sain possible et je pense honnêtement qu elles sont toutes tes stable il transposable sur 10 coups sûrs de l’entraînement voire du l’enseignement ouais bah oui voire de l’enseignement quand tu vois par exemple l’expiration la frappe et ses fans ça c’est partout tout le temps c’est à dire que en fait il faut aussi savoir quel serait le facteur qui est un facteur ou un seigneur mon entraîneur moi je dois observer ce qui est important c’est que le jury soit capable de sauter évalué dire que si le joueur il est capable de dire je suis à 2 1 parce que si c’est pas vrai ce qui va vous dire comme me disent que etc s’il dit je suis à demain parce que j’ai joué trop sur son coup droit hommage par l’équipe comme que l’entraîneur ou capitaine il va contre ça mais pour moi c’est une erreur grave parce que du coup s’il te dis je suis à 2 contre l’autre ou l’eau trimestre 3,0 parce que je suis trop chanson que loin du boulot tryba autres joueurs et variantes et où le jeu peut-être ce revers et comme par hasard il a peut-être enfin peut-être simplement impossible mais si c’est déjà un sport individuel etc donc si on va être en désaccord avec nos dix heures pour moi partie au mode je leur ai dit moi je pense que ben a déjà assez à prendre en compte 1 est donc déjà une belle chose après une fleur que le fait d’avoir son ressenti je pense que pendant les matches il faut faire avec l’état du moment mais après je pense que dans un cas comme ça on prend note la capacité ou non à bien analyser ce qui vient de se passer et après par contre à l’entraînement la parole me dire à la fois dire ok attention là je pense que ce que tu as vu là n’est pas souvent en accord avec la situation réelle tu vois il a toujours on peut travailler mais le jour j je pense que là il faut pas y toucher vrai c’est comme si tu lui dis attention peut-être que le geste ferait que tu prépares de plus par mois faute ou pas il faut que la boucle un peu plus vite là là tu les perds en rentrant par le passé ni quoi on ne voit pas écrits restent hantées quoi mais sachant que si on parle de la réalité club il ya quand même un suivi tournoi qui est hyper compliqué à mettre en place d’un point de vue temporel d’un point de vue financier drapeau mal de gens qui se passe aussi en club et que l’objectif c’est de réussir à vendre son joueur autonome et qu’en fait le jour il serait capable de se rendre compte que ça c’est bien ça il refuse c’est vrai que là il est dans telle situation que du coup il est l outil pour revenir par la caisse à outils tout à fait référence merci beaucoup clément dont on m’aurait rien où où .
Déroulement de la vidéo:
0.6 où
0.6 où
0.6 donc petit bonus avec les membres
0.6 toujours pour maintenant résumé tous les
0.6 exercices qu&;on a pu voir qui découle
0.6 des deux vidéos ou des xviiie trouve
0.6 qu&;on a qu&;on aurait tourné en amont
0.6 donc les mois je te laisse reprendre
0.6 dans chaque domaine et nous partager
0.6 avec avait pour tout le monde les
0.6 différents exercices footing
0.6 donc du coup déjà pour reprendre sur jeu
0.6 j&;arrive en club je veux mettre en place
0.6 une évaluation et mon joueur entretien
0.6 questionnaire observations observations
0.6 à la fois sur le terrain la fois à
0.6 l&;entraînement pour une bonne
0.6 observation sont préparés une guide jean
0.6 d&;amour d&;accord sur les facteurs sur
0.6 lesquels vous avez envie de voir si
0.6 d&;autres joueurs vous semble performant
0.6 pas performant questionnaire vous pouvez
0.6 vous servir de l&;homme sarthe au msp et
0.6 satee pardon qui est un questionnaire
0.6 d&;auto-évaluation mais gardez en tête
0.6 que c&;est subjectif c&;est une autre
0.6 évaluation et qu&;il faut aussi que ce
0.6 soit couplé à des entretiens sens des
0.6 échanges la la photo avec du recul et à
0.6 l&;heure d&;aujourd&;hui je n&;aime pas
0.6 parce qu&;il ya décontextualisés donc
0.6 tous cas ça peut se faire sur le terrain
0.6 ça c&;est pas à 20 partout une fois que
0.6 ça c&;est ok on détermine nos objectifs
0.6 the big pas mon objectif
0.6 marc vous voyez donc spécifiques
0.6 mesurables atteignable réalisable et
0.6 stable dans le temps un exemple si je
0.6 dis par exemple ne fait pas double faute
0.6 c&;est fort parce qu&;elle ne fait pas
0.6 double faute c&;est spécifique au tennis
0.6 hockey et mesurables ok c&;est
0.6 atteignable
0.6 ouais mais en fait on sait pas sur quel
0.6 critère que c&;est complètement
0.6 complètement abstrait il ya aussi cet
0.6 aspect négatif il ya un peu sportif
0.6 situe pas dire par exemple on va jouer
0.6 trois fois d&;affilée dans cette zone
0.6 auxquels trois fois d&;affilée dans cette
0.6 zone
0.6 c&;est spécifique au tennis et mesurables
0.6 c&;est atteignable c&;est assez stable
0.6 dans le temps du coup la cultu perçoit
0.6 un peu plus déjà d&;en revenir pas à
0.6 paralyser des double-fautes en fait tout
0.6 ce que je suis jeudi dernier c&;était
0.6 aussi un type d&;exercice sur les pensées
0.6 des pensées parasites et sur le
0.6 l&;arrivée de l&;inconscient du changement
0.6 des termes négatif en positif et les
0.6 acceptez vous dire comment tu vas
0.6 arriver dans un tournoi l&;institut en
0.6 tant que joueur tu vois ton adversaire
0.6 il est grand tu l&;as vu du coût
0.6 inconsciemment tu peux dire oh là il va
0.6 servir à 200 donc ça c&;est la pensée
0.6 consciente crainte qui arrive dans un
0.6 premier temps dans le cerveau est
0.6 d&;ailleurs tu peux dire until il est
0.6 grand je vais essayer de le faire bouger
0.6 un maximum
0.6 boum tu te déjà réactiver sur du positif
0.6 tu vas dire voilà qu&;elle quatre maires
0.6 de la fopac cherche un mal fou mais je
0.6 veux dire ok allez on sent que toi sur
0.6 la balle au service pour ça repart tu
0.6 vas dire par exemple
0.6 voilà je sens rien au coude droit kum
0.6 allez je vous croisé en coup droit
0.6 on se concentre que l&;action jeu croisé
0.6 en coup droit et tu repars est en fait
0.6 accepté le fait que ses pensées
0.6 négatives avec me soit là tu peux pas
0.6 les contrôler puisque comme on dit elle
0.6 sont inconscients pourquoi juste capable
0.6 de les accepter et de repartir sur un
0.6 objectif dr smart est spécifique et ses
0.6 quais précis qui oriente donc ça c&;était
0.6 un aparté je vais faire deux types de
0.6 respiration pour faire archi simple
0.6 relaxe entre avec du coup une
0.6 inspiration plus longue pour faire
0.6 baisser africain siala ex calme et
0.6 cetera dynamisante avec une expiration
0.6 donc au plus brefs pour essayer de
0.6 s&;activer au maximum différents types de
0.6 routine des routines de concentration de
0.6 près performance toujours la même
0.6 alimentation par exemple avant un match
0.6 toujours multiples d&;échauffement
0.6 l&;utilisation de la musique dans les
0.6 oreilles avant tel match j&;écoutais
0.6 telle musique jamais aussi bien joué
0.6 donc je suis convaincu effet placebo que
0.6 c&;est une musique qui fait progresser
0.6 donc je la remets à chaque fois dans ma
0.6 playlist etc
0.6 une routine de concentration par exemple
0.6 je vais vous donner le retour des
0.6 concentrations que j&;ai mise en place
0.6 avec deux joueurs dans le cadre de moore
0.6 le message à la fac et que du coup j&;ai
0.6 lisant passé quand même qui en fait
0.6 maintenant elle tellement créé que je
0.6 peux pas ne pas la faire à dire que le
0.6 cerveau très bien tout seul donc qu&;on
0.6 s&;imagine diagonale de droite à
0.6 l&;entraînement diagonale de droite vous
0.6 mettez des plots couleur rouge zone
0.6 extérieure couleur jaune au thé mais le
0.6 joueur à chaque fois le bon cap si fait
0.6 rebondir la balle
0.6 s&;il vise la zone rouge quand il fait
0.6 rebondir la balle il dit rouge dans sa
0.6 tête ses tarifs et rouge rouge ou jeu
0.6 dans sa tête comme ça ça car si le
0.6 rythme du rebond par rapport à ce qui se
0.6 dit à l&;angle dans une situation un peu
0.6 de bulles et après liva époux est en
0.6 fait à chaque fois sur ces deux joueurs
0.6 et même sur des animations club et c&;est
0.6 à chaque fois à chaque fois et ça
0.6 c&;était bluffante ca augmenter la
0.6 qualité de la du service parce qu&;il y
0.6 avait un objectif de zones qu&;on s&;était
0.6 donné est en fait les objectifs de zone
0.6 on sait que c&;est hyper important
0.6 mais comme la concentration des fois de
0.6 trois blancs divague
0.6 du coup c&;est bien de s&;en créer un truc
0.6 là dessus pour en repartir voix c&;est à
0.6 celle que j&;arrive à m&;appliquer à
0.6 chaque fois et sinon des fois il ya
0.6 aussi quand j&;y pense
0.6 donc ça veut dire quand je suis dans le
0.6 moment présent avant le service adverse
0.6 je visualise la zone de retour parce que
0.6 rapidement bon le gars c&;est pas non
0.6 plus un gars qui vous la fille elle va
0.6 pas changer de service ainsi que deux
0.6 secondes pour sait très bien qu&;il ya
0.6 des chinois préférentiels et c est que
0.6 du boubou et en visualisant la zone en
0.6 me disant ok je retourne l endroit juste
0.6 en activant augmente mais chance d&;y
0.6 aller pour moi ça limite la certitude à
0.6 les mines qu&;ils fassent un style
0.6 extérieur ou un plat au thé etc
0.6 si je m&;étais dit que j&;allais retourner
0.6 à tel endroit après j&;y vais à fond et
0.6 jeu donc voilà je reviens pas changé un
0.6 pas en arrière je vais jusqu&;au bout des
0.6 choses et l&;imagerie motrices y écrit
0.6 motrices parce que mouvement parce que
0.6 ces dynamiques
0.6 ça a plein de vertus et ça peut avoir
0.6 une vertu de progressivité de céder
0.6 aussi de l&;apprentissage d&;une technique
0.6 sur par exemple vous êtes en train de
0.6 travailler une gestuelle etc
0.6 on la pratique en vrai on imagine on la
0.6 pratique on imagine ces terrains
0.6 d&;alternance ou alors se convaincre
0.6 d&;une situation changement de côté vous
0.6 avez bien vu que les dernières fois vous
0.6 allez jouer notre stop dans le filet mon
0.6 charme à côté je suis sur ma chaise est
0.6 en fait comme je suis quasiment proche
0.6 du filet je prends acte mais j&;imagine
0.6 une balle qui passe au dessus du filet
0.6 hypermotivés roth à chaque pas chaque
0.6 fois je sais que c&;est ce que je vais
0.6 essayer de mettre en place une feuille
0.6 d&;arbre
0.6 voilà d&;ailleurs il pour faire le plus
0.6 sain possible et je pense honnêtement qu
0.6 elles sont toutes tes stable il
0.6 transposable sur 10 coups sûrs de
0.6 l&;entraînement voire du l&;enseignement
0.6 ouais bah oui voire de l&;enseignement
0.6 quand tu vois par exemple l&;expiration
0.6 la frappe et ses fans ça c&;est partout
0.6 tout le temps c&;est à dire que en fait
0.6 il faut aussi savoir quel serait le
0.6 facteur qui est un facteur ou un
0.6 seigneur mon entraîneur moi je dois
0.6 observer ce qui est important c&;est que
0.6 le jury soit capable de sauter évalué
0.6 dire que si le joueur il est capable de
0.6 dire je suis à 2 1 parce que si c&;est
0.6 pas vrai ce qui va vous dire comme me
0.6 disent que etc
0.6 s&;il dit je suis à demain parce que j&;ai
0.6 joué trop sur son coup droit
0.6 hommage par l&;équipe comme que
0.6 l&;entraîneur ou capitaine il va contre
0.6 ça mais pour moi c&;est une erreur grave
0.6 parce que du coup s&;il te dis je suis à
0.6 2 contre l&;autre ou l&;eau trimestre 3,0
0.6 parce que je suis trop chanson que loin
0.6 du boulot tryba autres joueurs et
0.6 variantes et où le jeu peut-être ce
0.6 revers et comme par hasard il a
0.6 peut-être enfin peut-être simplement
0.6 impossible mais si c&;est déjà un sport
0.6 individuel etc
0.6 donc si on va être en désaccord avec nos
0.6 dix heures pour moi partie au mode je
0.6 leur ai dit moi je pense que ben a déjà
0.6 assez à prendre en compte 1 est donc
0.6 déjà une belle chose
0.6 après une fleur que
0.6 le fait d&;avoir son ressenti je pense
0.6 que pendant les matches il faut faire
0.6 avec l&;état du moment mais après je
0.6 pense que dans un cas comme ça on prend
0.6 note
0.6 la capacité ou non à bien analyser ce
0.6 qui vient de se passer et après par
0.6 contre à l&;entraînement la parole me
0.6 dire à la fois dire ok attention là je
0.6 pense que ce que tu as vu là n&;est pas
0.6 souvent en accord avec la situation
0.6 réelle
0.6 tu vois il a toujours on peut travailler
0.6 mais le jour j je pense que là il faut
0.6 pas y toucher vrai c&;est comme si tu lui
0.6 dis attention peut-être que le geste
0.6 ferait que tu prépares de plus par mois
0.6 faute ou pas il faut que la boucle un
0.6 peu plus vite
0.6 là là tu les perds en rentrant par le
0.6 passé ni quoi on ne voit pas écrits
0.6 restent hantées quoi mais sachant que si
0.6 on parle de la réalité club il ya quand
0.6 même un suivi tournoi qui est hyper
0.6 compliqué à mettre en place d&;un point
0.6 de vue temporel d&;un point de vue
0.6 financier drapeau mal de gens qui se
0.6 passe aussi en club et que l&;objectif
0.6 c&;est de réussir à vendre son joueur
0.6 autonome et qu&;en fait le jour il serait
0.6 capable de se rendre compte que ça c&;est
0.6 bien ça il refuse c&;est vrai que là il
0.6 est dans telle situation que du coup il
0.6 est l outil pour revenir par la caisse à
0.6 outils tout à fait référence merci
0.6 beaucoup
0.6 clément dont on m&;aurait rien
0.6 où
0.6 où
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