AsapSCIENCE s’exprime sur « masturbate »
Cette vidéo a été partagée sur YouTube par AsapSCIENCE
focalisé sur « masturbate »:
[embedded content]
Au moment de notre découverte, cette vidéo avait un certain écho. Le nombre de Likes indiquait: 214393.
La vidéo d’une durée de 00:03:41 secondes, intitulée What If You Stopped Masturbating?, créée par [vid_author_name], est accompagnée de la description suivante :« Êtes-vous nofap ou profap? Écoutez notre podcast sur YouTube: https://youtu.be/yh09bjhjz50 Écoutez notre podcast sur iTunes: https://itunes.apple.com/ca/podcast/sidenote/id1383086982?mt=2 créé par: Mitchell Moffit et Gregory Brow Édité par: Sel Ghebrehiwot Suivez-nous! Instagram et Twitter: @WhalewatchMeplz et @MitchellMoffit Clickable: http://bit.ly/16f1jec et http://bit.ly/15j7ube Asapinstagram: https://instagram.com/asapscience/ Facebook: http://facebook.com/asccience Twitter: http://twitter.com/asapscience Tumblr: http://asapscience.tumblr.com créé par Mitchell Moffit (Twitter @Mitchellmoffit) et Gregory Brown (Twitter @WhalewatchMeplz). Envoyez-nous des trucs! ASAPSCIENCE INC. PO Box 93, Toronto P Toronto, ON, M5S2S6 RÉFÉRENCES: 1) https://fivethirtyeight.com/features/dear-mona-i-masturbate-more-than-once-aday-am-i–normal/ 2) https://www.dailystar.co.uk/love-sex/485917/pornhub-insights-everage-ime-british-people-spend-masturbating-sex-world-pornography 3) https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12659241 4) https://en.wikipedia.org/wiki/nofap#cite_note-4 5) https://rdcu.be/2u7x 6) https://www.reddit.com/r/nofap/ 7) https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/pmc3466025/ 8) https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/pmc2880944/ 9) https://www.vice.com/en_ca/article/mvxak8/things-i-learned-hile-not-wanking-336 10) http://scholar.sun.ac.za/handle/10019.1/103288 11) https://www.europeanurology.com/article/s0302-2838%2816%2900377-8/fulltext 12) https://www.scieendirect.com/science/article/pii/s0301051105001110 (Tagstotranslate) Masturbation (T) Toxication ».
En tant que plateforme ouverte, YouTube permet à chaque utilisateur de découvrir des vidéos abordant une multitude de sujets, tout en garantissant des interactions sécurisées et respectueuses des normes communautaires. Cela en fait un espace de dialogue enrichissant pour explorer divers intérêts personnels.
Sexualité et addiction à la masturbation : trouver des solutions
Arrêter la masturbation peut s’avérer être un défi significatif pour beaucoup, que l’on soit homme ou femme. Si cette pratique est fréquemment perçue comme une façon normale et bénéfique d’explorer sa sexualité, elle peut aussi poser problème lorsqu’elle évolue en addiction, perturbant divers aspects de la vie quotidienne tels que les relations, le travail ou la santé mentale.
Mettre en lumière les défis liés à la dépendance à la masturbation
Repérer les indicateurs d’une dépendance
Une dépendance à la masturbation se traduit souvent par une intensification de la fréquence, ainsi qu’une difficulté à gérer l’activité, ce qui peut nuire aux relations interpersonnelles, notamment avec un partenaire.
Réfléchir aux impacts sur le corps et l’esprit
L’excès de masturbation lié à , une perte de vitalité ou une insatisfaction dans la vie sexuelle.
Comprendre ce qu’est la masturbation et ses différentes formes
Pratique sexuelle courante, la masturbation est connue pour réduire le stress et améliorer la connaissance de soi. Toutefois, une utilisation habituelle de cette activité peut avoir des conséquences négatives.
Évaluer les résultats d’un arrêt réussi
Présenter les changements bénéfiques dans les relations sociales
Les relations avec un partenaire deviennent plus profondes, avec un lien émotionnel et physique renforcé.
Présenter les étapes vers un équilibre mental amélioré
Lorsque l’on cesse, l’énergie augmente, l’humeur s’améliore et la concentration devient plus claire.
Souligner le parcours vers un bonheur véritable et stable
La réduction de la dépendance mène à des avantages durables dans la vie personnelle, sociale et professionnelle.
Établir un plan pour mettre fin à cette pratique
Présenter des solutions pour réduire de manière efficace cette pratique
- Substituer à la pratique par d’autres loisirs : Explorez de nouvelles passions ou engagez-vous dans des activités sportives.
- Établir des objectifs de manière claire : Adoptez une approche progressive ou intégrez le « nofap » pour une abstinence complète.
- Analyser les déclencheurs : Soyez attentif à ce qui provoque ce besoin.
Donner des recommandations pour prévenir les rechutes
- Créer une routine organisée : Planifiez des activités à faire tout au long de la journée.
- Structurer vos journées : Créez une routine avec des activités régulières et bien organisées.
Valoriser le soutien des proches dans ce processus
- Voir un sexologue : Ce professionnel peut fournir des stratégies adaptées à vos besoins.comme ce leader de la chastetéinstallé en France.
- Participer à des groupes de soutien : Partager ses expériences avec d’autres aide à garder le cap.
Réfléchir aux facteurs sous-jacents à la croissance de cette pratique
Revoir les facteurs liés à l’esprit et aux émotions
Le stress, l’anxiété ou un déséquilibre dans d’autres domaines de la vie peuvent entraîner cette pratique excessive.
Analyser les effets comportementaux de l’exposition à la pornographie
La pornographie est un élément majeur. Elle renforce souvent le besoin de se masturber et peut distordre la perception de la sexualité.
Explorer le lien entre la solitude et le désir
Le manque de satisfaction dans un couple ou dans la vie personnelle, couplé à la solitude, peuvent aussi pousser à cette pratique.
En conclusion
Se défaire de la masturbation habituelle est un chemin qui nécessite du temps et une grande persévérance. En établissant un plan précis et en s’entourant d’un soutien adapté, il devient possible de réussir ce défi et de récolter les fruits d’une vie plus épanouie et orientée vers des objectifs enrichissants.
Visionnez la vidéo sur YouTube en utilisant ce lien :
la publication originale: Cliquer ici
#vous #cessiez #vous #masturber
Retranscription des paroles de la vidéo: Pleasuring yourself is common with over 50% of woman and 70% of men masturbating on a monthly basis. But what would you, just, completely stopped masturbating forever? after a week male testosterone levels go up by 40% or at least that is what a 2003 study found Which caught worldwide media attention And in part lead to the no fap community fapping being slang for masturbating supporters of the no fap movement also claim improved sexual performance and high sperm quality along with feelings of improved motivation self-esteem and happiness but how valid are all these claims? what most media did not mention is that while the study did see increased testosterone it went back down to normal levels on day 8 with no explanation. other abstinence studies have found no difference at all in testosterone levels between those who masturbated and those who abstained suggesting that other variables like changing diet and exercise which also impact testosterone may more likely be the cause for any changes found in people who stopped masturbating in terms of sexual performance abstinence from masturbation does not seem to improve premature ejaculation either after three weeks of no masturbation a study found that participants had roughly the same ejaculation time as those that did not masturbate and as for sperm quality it turns out that those who ejaculated more frequently had sperm that were stronger swimmers which improves chances of fertilization in fact this is one theory behind why not masturbating for extended periods of time may lead to more nocturnal admissions or wet dreams as a mechanism to cycle out old sperm 83% of men and 37% of women have experienced a wet dream at least once but the evidence for why is still in-
conclusive as there haven’t been many studies given the awkward nature of studing people orgasm in their sleep apart from this for men when sperm isn’t ejaculated it can be broken down and the nutrients are recycled back inside the body Now masturbation addiction is a real thing and curbing the habit can potentially impact your motivation, self-esteem and happiness masturbation can increase dopamine and serotonin neurotransmitter release which stimulates the reward pathway in the brain the only issue is that constant masturbation leads to constant release of serotonin and dopamine which leads to our brain becoming desensitized to these specific neurotransmitters our brain would then require a higher level of dopamine and serotonin to obtain normal levels of happiness and motivation so if you stop masturbation you then allow the brain to become sensitive to dopamine and serotonin again but the science behind masturbation shows that it can improve sleep reduce stress & pain and improve your immune system along with sleuth of other health benefits which we covered in another video on masturbation here in men it can even reduce prostate cancer risk of course these studies investigated primarily the experiences of men and currently there is a lack of evidence to suggest that polishing the pearl is anything but beneficial to women so if you wantto stop masturbating for personal reasons Go for it some say it helped their lives but for most, in moderation masturbation is a healthy activity with some genuine scientific benefits if you want know even more masturbation’s healthy effects we just uploaded the newest episode of our podcast sidenote to youtube for the first time where we have a scientific debate about masturbation you can click here to list and subscribe to the new channel we also tell very candid and personal stories about this touchy subject and then debate both sides of the issue including a discussion on porn addiction things get pretty heated so be sure to check it out .
Déroulement de la vidéo:
0.0 Pleasuring yourself is common with over
2.52 50% of woman and 70% of men masturbating on
5.835 a monthly basis.
7.615 But what would you, just, completely stopped masturbating
10.865 forever?
12.28 after a week male testosterone levels go up by 40%
16.86 or at least that is what a 2003 study found
19.64 Which caught worldwide media attention
22.64 And in part lead to the no fap community
25.02 fapping being slang for masturbating
27.6 supporters of the no fap movement
28.92 also claim improved sexual performance and high sperm quality
32.96 along with feelings of improved motivation
35.62 self-esteem and happiness
37.38 but how valid are all these claims?
39.78 what most media did not mention is that
41.98 while the study did see increased testosterone
44.58 it went back down to normal levels
46.42 on day 8 with no explanation.
49.1 other abstinence studies have found no difference
51.24 at all in testosterone levels between those who masturbated and those who abstained
55.52 suggesting that other variables like
57.24 changing diet and exercise
59.36 which also impact testosterone
61.58 may more likely be the cause for any changes found
63.84 in people who stopped masturbating
65.8 in terms of sexual performance
67.36 abstinence from masturbation
69.16 does not seem to improve premature ejaculation either
72.54 after three weeks of no masturbation
74.26 a study found that participants
75.98 had roughly the same ejaculation time as those
78.58 that did not masturbate
79.88 and as for sperm quality
82.18 it turns out that those who ejaculated more frequently
85.14 had sperm that were stronger swimmers
87.14 which improves chances of fertilization
89.52 in fact this is one theory behind why not masturbating
92.04 for extended periods of time
94.04 may lead to more nocturnal admissions
96.04 or wet dreams
97.1 as a mechanism to cycle out old sperm
99.26 83% of men and 37% of women
102.22 have experienced a wet dream at least once
104.82 but the evidence for why is still in-
conclusive
107.74 as there haven’t been many studies given
109.78 the awkward nature of studing
111.78 people orgasm in their sleep
114.04 apart from this for men when sperm isn’t ejaculated
117.02 it can be broken down and the nutrients are recycled
119.58 back inside the body
120.9 Now masturbation addiction is a real thing
123.3 and curbing the habit can potentially
125.3 impact your motivation, self-esteem and happiness
128.32 masturbation can increase dopamine and serotonin
130.82 neurotransmitter release which stimulates the reward
133.44 pathway in the brain
135.22 the only issue is that constant masturbation
138.16 leads to constant release of serotonin and dopamine
140.98 which leads to our brain becoming desensitized
143.72 to these specific neurotransmitters
146.1 our brain would then require a higher level of
148.4 dopamine and serotonin
149.42 to obtain normal levels of happiness and motivation
152.44 so if you stop masturbation you then
154.7 allow the brain to become sensitive to
156.56 dopamine and serotonin again
158.56 but the science behind masturbation
160.56 shows that it can improve sleep
162.42 reduce stress & pain and improve your immune system
165.22 along with sleuth of other health benefits
167.22 which we covered in another video on masturbation here
170.52 in men it can even reduce prostate cancer risk
173.34 of course these studies investigated primarily the
176.2 experiences of men and currently there is a lack of
178.68 evidence to suggest that polishing the pearl
181.08 is anything but beneficial to women
183.38 so if you wantto stop masturbating for personal reasons
186.26 Go for it
187.26 some say it helped their lives
189.26 but for most, in moderation
191.16 masturbation is a healthy activity with some genuine
193.92 scientific benefits
195.22 if you want know even more masturbation’s healthy effects
198.06 we just uploaded the newest episode of our
200.32 podcast sidenote to youtube for the first time
202.88 where we have a scientific debate about masturbation
205.86 you can click here to list and subscribe to the new channel
208.98 we also tell very candid and personal stories about this
212.34 touchy subject and then debate both sides of the issue
215.28 including a discussion on porn addiction
217.84 things get pretty heated so be sure to check it out
.
Cet article, qui traite du thème “information chasteté”, vous est spécialement suggéré par blog.chaste-t.com. La chronique est reproduite du mieux possible. Dans le cas où vous souhaitez apporter quelques précisions concernant le domaine de “information chasteté” vous pouvez solliciter notre rédaction. La destination de blog.chaste-t.com est de débattre de information chasteté dans la transparence en vous apportant la connaissance de tout ce qui est en lien avec ce sujet sur la toile Connectez-vous sur notre site blog.chaste-t.com et nos réseaux sociaux dans le but d’être informé des futures publications.