Valentin NOFAP aborde « Nofap »
Une nouvelle vidéo de Valentin NOFAP vient d’être ajoutée sur YouTube
dédié à « Nofap »:
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D’après nos observations, cette vidéo bénéficiait d’un certain attrait. Le compteur de Likes indiquait: 30.
Les éléments clés à retenir sont la durée de la vidéo (00:08:05s), le titre (Pourquoi Le NoFap Change Ta Relation Aux Femmes (Même Si Tu Es Célibataire)) et l’auteur, ainsi que la description qui suit :« 🚨 Copy-Puck ma méthode! 🚨 ➜ 3000 € par mois en 90 jours! ➜: https://www.valentin-monyskill.com/optin-formmation Si vous souhaitez développer vos revenus sur Internet, contactez-moi. Ne me contactez pas si vous n’avez pas le temps et que vous ne voulez pas travailler un minimum. Apportez de l’argent en ligne nofap pour être beau pour être masculin pour développer votre revenu séminal rétention alpha alpha rétention alpha (tagstotranslate) nofap ».
YouTube est une plateforme largement utilisée pour partager une variété de contenus vidéo, permettant aux utilisateurs d’explorer des sujets divers, y compris ceux relatifs à des désirs, des idées créatives ou des perspectives uniques. Grâce à ses outils, YouTube offre un espace sûr pour découvrir des vidéos enrichissantes tout en respectant la confidentialité et la sécurité des utilisateurs.
Le rôle central de la communauté NoFap est d’accompagner les hommes dans leur démarche de sevrage.
Mettre en avant l’importance du soutien social et émotionnel pour les participants.
Les forums de la communauté Nofap aident les hommes à surmonter les défis liés à l’anxiété, à la dépression et à l’abstinence, en favorisant le partage d’idées et de stratégies pour gérer les risques de rechutes. Un encadrement professionnel est parfois crucial (voir à ce sujet ce service pour la pratique Nofap).
Analyser les effets des forums et des groupes de soutien sur la réussite des participants dans leurs parcours.
Selon des études récentes, les groupes de soutien en ligne, comme ceux de NoFap, favorisent un taux de réussite plus élevé dans l’arrêt de comportements problématiques tels que la dépression. Ces résultats soulignent l’importance d’une approche solidaire au sein de la communauté pour traiter la dépendance à la masturbation.
Les forums NoFap permettent d’accéder à une communauté de soutien avec des discussions ouvertes.
Les forums servent de points d’échange cruciaux, où les hommes peuvent recevoir du soutien, partager leurs réussites et accéder à des recherches scientifiques pertinentes.
Les effets de l’abstinence se manifestent de manière significative dans la vie des hommes.
Étudier l’impact de l’abstinence sur l’érection.
Les études montrent que l’abstinence aide à résoudre les problèmes érectiles causés par la masturbation chez l’homme.
Évaluer les bénéfices psychologiques de l’abstinence chez l’homme permet de mieux comprendre ses effets positifs.
L’abstinence chez l’homme réduit l’anxiété, la dépression et améliore la confiance en soi. Les forums NoFap témoignent de ces progrès psychologiques.
Explorer comment la pratique de l’abstinence de la masturbation peut aider à diminuer les symptômes d’anxiété et de dépression.
L’addiction à la pornographie et à la masturbation provoque une anxiété considérable chez l’homme. En cessant cette consommation, de nombreux hommes constatent une réduction de la dépression et un meilleur contrôle de leurs actions.
Optimiser ses chances de succès sur NoFap
Des articles, vidéos et livres pour découvrir les effets du NoFap.
Pour une meilleure compréhension, des études scientifiques, comme celles de Nicole Prause, offrent des éclairages sur les effets de la dépendance à la pornographie et à la masturbation ainsi que les solutions possibles.
Les conseils des membres NoFap pour surmonter la tentation
Réussir exige de cultiver des habitudes saines, comme le sport et la méditation, pour rester concentré et éviter les tentations.
Les techniques pour surmonter les rechutes renforcent le parcours NoFap.
L’étude scientifique montre que les rechutes sont fréquentes dans NoFap. Les hommes doivent prendre du recul pour comprendre les causes de l’échec et solliciter l’aide de la communauté pour se remettre sur la bonne voie.
Le NoFap : une découverte qui change la vie des hommes
Le principe de NoFap consiste à cesser la pornographie pour mieux vivre.
Le concept de NoFap encourage les hommes à éviter la pornographie et la masturbation afin de briser les habitudes addictives. Il s’agit d’un moyen efficace pour améliorer la santé mentale et physique à long terme.
Analyser les raisons qui poussent à s’engager dans NoFap permet d’en comprendre les bénéfices à long terme.
La communauté NoFap s’engage à lutter contre les effets négatifs de la pornographie, à améliorer la performance érectile et à réduire l’anxiété. Plusieurs hommes sondés ont rapporté une nette diminution de la dépression et des pensées suicidaires après avoir cessé ces comportements.
Observer l’impact de la pornographie sur la santé mentale et physique des hommes.
L’étude de la pornographie par des scientifiques montre que cette pratique peut entraîner des troubles comme la dysfonction érectile, la dépression, l’anxiété et l’addiction. Nicole Prause a publié une étude sur l’influence de la consommation excessive de pornographie et de masturbation sur le cerveau et le bien-être des hommes.
Cliquez ici pour accéder directement à la vidéo sur YouTube :
la source: Cliquer ici
#Pourquoi #NOFAP #change #votre #relation #aux #femmes #même #vous #êtes #célibataire
Retranscription des paroles de la vidéo: bon les amis je fais cette vidéo pour tous ceux qui sont anxieux en règle générale anxiété sociale anxiété dans la vie de tous les jours et surtout anxieux avec les filles les mecs il ne peuvent pas aborder une meuf sans se dire « Putain je suis vraiment en train de faire un truc de fou là wouh la meuf elle va peut-être me rejeter. » Non en fait frérot je me suis aperçu de plusieurs trucs par rapport à ça et numéro 1 c’est qu’en fait tant que tu es dans la mentalité du porno tu arriveras pas à aborder une meuf normalement pourquoi enfin tu peux y arriver mais si tu as des difficultés euh tu as peut-être une clé à trouver là-dedans euh dans le le fait d’avoir la mentalité du porno la mentalité de la de du plaisir rapide regarde tu vas regarder du porno donc du coup tu te sens conscient que la meuf c’est un truc de fou pour toi tu la veux tu la souhaites tu la tu l’hypersexualises tu vois c’est-à-dire qu’en fait tu la vois que comme du sexe saf qu’en fait quand tu arrêtes de regarder du porno pendant je sais pas un mois tu t’aperçois que la femme c’est un être humain tu peux aller lui parler tu peux tu n’as pas des intentions bizarres envers elle moi je sais qu’avant quand je regardais du porno je regardais une meuf j’avais une intention bizarre je la sexualisais immédiatement alors je te dis pas que tu vas plus jamais la sexualiser derrière non ça c’est pas possible c’est extrêmement compliqué surtout qu’il y a des femmes moi j’habite en Colombie par exemple actuellement euh les femmes sont extrêmement belles extrêmement attirantes donc c’est très compliqué de ne pas les sexualiser mais quand tu ne regarde plus du porno tu peux t’apercevoir que tu arrives par exemple dans ta salle de sport tu es en mode « OK cette fille-là elle est jolie » tu tu te dis pas « Ah ouais j’ai envie de la niquer. » Non tu te dis « Cette fille-là elle est jolie ok si je veux lui parler ça reste un être humain elle a peut-être des trucs intéressants à me dire à me sortir et c’est pas juste le sexe le sexe le sexe. » Et en fait quand tu vas voir une meuf pourquoi tu as du mal pourquoi tu as de l’anxiété parce qu’en fait tu hypersexualises tout ce que tu vois voilà c’est aussi simple que ça et donc forcément tu n’as pas des bonnes intentions dans ta tête bah frérot ça se répercute à l’extérieur tu as des envies un petit peu perverses bah frérot ça se répercute à l’extérieur pourquoi parce que tu te sens dans un rôle qui n’est pas le bon et en fait c’est vrai parce que si tu devrais vraiment rencontrer une personne tu devrais apprendre à la connaître tu devrais commencer par lui parler de trucs banal ensuite aller un peu plus dans l’intimité et ensuite rentrer dans l’intimité avec elle toi immédiatement tu rencontres la personne et tu es déjà dans l’intimité avec elle pourquoi parce que tu hypersexualises la conversation et la personne frérot ça veut pas marcher ça veut pas marcher si tu veux enfin arrêter d’avoir de l’anxiété sociale tu dois arrêter le porno et pour moi tous les plaisirs rapides toutes les dopamines c’est pareil j’ai euh j’ai vu une énorme amélioration quand j’ai commencé à arrêter de me connecter sur Instagram arrêter d’aller sur TikTok arrêter de regarder des tu sais des plein de vidéos YouTube tout le temps je regardais que des vidéos qui étaient intéressantes en anglais et enfin sur YouTube et après tout le reste j’ai tout j’ai tout arrêté même la musique la musique ça te rend fou tu es jamais connecté avec toi-même et là tu vas t’apercevoir que ton anxiété anxiété is gone comme ils disent en en anglais tu vois le l’anxiété est partie tu as plus d’anxiété tu es en mode je suis connecté tout le temps avec moi-même et j’ai des bonnes intentions envers d’autres personnes tu vois je suis pas en mode « Ah [ __ ] il y a 2 jours j’étais en train de regarder Lana Wades ou je sais pas qui Abella Danger et tout d’un coup là euh je rencontre cette petite à la salle elle va jouer le rôle d’Abella Danger. » Ben non frérot tu vois parce que inconsciemment c’est ce que ton cerveau pense ton cerveau frérot il est pas là pour penser euh consciemment il est là pour penser inconsciemment tout ce qu’il a c’est inconscient tout ce qu’il pense c’est inconscient c’est à toi maintenant d’apporter des bonnes choses inconsciemment tu vois c’est pour ça que je te dis souvent que les affirmations positives vont faire de toi une meilleure personne pourquoi parce que si tu écoutes ça tu écoutes ça tu écoutes ça tu écoutes ça tu écoutes ça à un moment donné ton cerveau il va penser à ça tout le temps parce qu’il se dit « Putain en fait OK euh si Valentin me fait écouter ça ça veut dire que voilà je dois écouter ça je dois écouter ça je dois penser comme ça je dois penser comme ça. » En fait inconsciemment tu vas le penser donc je sais pas si tu écoutes « Je suis une super personne je mange super bien je suis en super santé » ben à un moment donné tu vas le penser et ça va agir sur ton conscient tu vois et c’est pour ça que le porno est tellement dévastateur parce qu’en fait il agit sur ton inconscient quand tu arrives face à une personne tu arrives je sais pas dans l’ascenseur tu rencontres une personne frérot ça fait un mois que tu es pas allé euh sur du porno euh tu fais pas de pratique bizarres euh tu es pas toute ta journée sur Instagram en train de te dire « Oui la prochaine dopamine qu’est-ce qui se passe les gars ? » « Oui alors qu’est-ce qui se passe il y a la guerre là frérot si tu es comme ça frérot tu vas arriver face à quelqu’un tu vas être en pression tu vas être en mode « Qu’est-ce que je fais en fait de ma vie qu’est-ce que je fais ? » Non au contraire si tu arrives à gérer un petit peu et que tu es des petites victoires tous les jours tu sais la douche froide par exemple petite victoire quand tu as pas envie de faire quelque chose quelque chose petite victoire quand tu es cette meuf elle passe devant toi tu l’abordes tu as pas envie de le faire parce que c’est dangereux petite victoire tu vois petit à petit tu construis une énorme confiance en toi et en fait ton anxiété face aux femmes elle va disparaître comme ça elle va disparaître comme ça si tu ne comprends pas que tu dois t’occuper de ton inconscient mais par rapport à tout par rapport à tout c’est pareil pour le business il y a plein de mecs qui se lancent dans le business ils sont pas pris ils sont pas pris l’inconscient n’est pas prêt aux claques qu’ils vont prendre dans le business moi c’est ce que je vois quand je suis sur YouTube auto c’est que immédiatement on retravaille l’inconscient immédiatement je leur dis écoutez des des affirmations positives les gars commencez par faire une heure de travail par jour et ensuite vous aurez du résultat ce que je m’aperçois c’est qu’il y a beaucoup beaucoup de gens qui ont de l’anxiété il y a beaucoup de gens qui sont en stress il y a beaucoup de gens qui n’ont pas les bonnes habitudes au quotidien et donc derrière ça se répercute sur la leurs interactions la plupart du temps les gens se disent « OK j’ai des problèmes d’interaction social » non non les interactions sociales sont juste le symptôme de ton mode de vie c’est-à-dire que si tu aurais un très bon mode de vie tu aurais des bonnes interactions sociales c’est comme tu n’as pas un bon mode de vie frérot tu as des interactions sociales qui sont dégueulasses donc si tu arrives un petit peu à modifier ton mode de vie je te dis pas de modifier totalement mais fais attention à ton sommeil 22h tu coupes le téléphone voilà numéro 2 nos fap nos pornes vraiment zéro sexualisation donc pas d’Instagram aussi frérot instagram c’est la meilleure application limite pour tout ça tu vois ce que veux dire donc pas d’Instagram aussi pas de TikTok youtube tu limites tu limites avec des youtubeurs où tu te dis « OK aujourd’hui je vais regarder quatre vidéos quatre vidéos les quatre vidéos déjà tu les finis. » Ça c’est une règle que j’ai mis en place c’est qu’à chaque fois que je lance une vidéo j’ai la discipline de la finir ou alors j’ai pas le droit de de la quitter tu vois je suis comme ça devant la vidéo j’ai cliqué je dois la regarder c’est comme ça parce que sinon frérot au niveau de laatension au niveau de ta capacité de de concentration tout part en couille tu vois je passe de cette vidéo cette vidéo alors tu regardes du MMA après tu regardes du business après tu regardes la guerre après Non frérot c’est pas possible pas possible tu dois vraiment être concentré tu dois vraiment faire attention à tout ça il y avait une meuf une américaine je sais plus son prénom mais qui disait « Les hommes aujourd’hui n’arrivent plus à aborder une meuf parce qu’ils arrivent pas à se concentrer 1 heure ou 2h sur un business. » Et en fait moi je trouve ça tout à fait vrai je trouve ça tout à fait vrai c’est-à-dire que si tu arrives à te concentrer si tu arrives à avancer dans ta vie de tous les jours si tu arrives à prendre la décision là maintenant tout de suite de te de te canaliser c’est-à-dire que de te dire plutôt que douche chaude je vais prendre douche froide plutôt que de te dire oui porno affirmation positive bah frérot tu arriveras à aborder des femmes tu arriveras bien sûr qu’au début ce sera pas facile parce que c’est un truc tout nouveau mais petit à petit que tu vas t’entraîner tu arriveras et en fait c’est vraiment ça qu’il faut comprendre c’est que ton anxiété vient juste de ton mode de vie à partir du moment où tu as compris ça il y a plus d’anxiété possible tu améliores ton mode de vie tous les jours un pas vers l’avant parce que frérot tu vas pas tout changer du jour au lendemain tu vas craquer au bout d’une semaine tu vas tout arrêter mais premièrement tu arrêtes le porno très important premièrement tu arrêtes le porno l’hypersexualisation de la société vient du porno deuxièmement tu arrêtes Instagram tu vois Instagram TikTok tu les fais gicler voilà tu arrêtes tu arrêtes tout avec ça quatrièmement je sais pas où troisièmement 4rièmement je sais pas où on en est euh tu te dis quoi tu te dis « OK je vais commencer à travailler sur un truc. » Voilà donc je sais pas je lance mon business en ligne d’ailleurs premier lien en déception YouTube auto je t’ai fait un challenge de quatre vidéos totalement offertes donc va voir tu peux te lancer c’est totalement offert donc tu as rien à risquer tu vois et ensuite je sais pas 5èement tu te dis je vais écouter des affirmations positives là déjà en l’espace de une de semaines tu as changé tout ton mode de vie quasiment tout ton mode de vie et tu sais ce que tu as changé aussi tu as changé tes résultats en interaction sociale parce que je te l’ai dit encore une fois ton mode de vie résulte de tes interactions sociales et tes interactions sociales résultent de ton mode de vie les deux sont liés donc fais bien attention à ça frérot et si tu as de l’anxiété au quotidien quand tu vois quelqu’un dans l’ascenseur ou euh je sais pas que tu vas à la salle tu veux aborder cette meuf-là et tu peux pas frérot c’est parce que tu as une mauvaise connexion avec toi-même et tu as une mauvaise concentration avec toi-même si tu aurais une bonne concentration tu t’apercevrais que en fait il y a aucun risque et que tu peux aller l’aborder microbiotte intestinal aussi c’est pareil mange beaucoup de fruits beaucoup de légumes bio si possible et arrête d’apporter des pâtes du riz tous les jours ça défonce ta conscience ça défonce ton microbiote intestinal fais attention à tout ça frérot je suis avec toi et surtout premier lien en description pour YouTube auto vraiment je t’ai fait un challenge de quatre vidéos où tu peux te lancer totalement gratuitement donc va voir premier lien en description les gars je vous laisse on é en direct de Meddelline .
Déroulement de la vidéo:
0.04 bon les amis je fais cette vidéo pour
1.92 tous ceux qui sont anxieux en règle
4.04 générale anxiété sociale anxiété dans la
6.2 vie de tous les jours et surtout anxieux
8.32 avec les filles les mecs il ne peuvent
9.559 pas aborder une meuf sans se dire
11.08 « Putain je suis vraiment en train de
12.36 faire un truc de fou là wouh la meuf
14.16 elle va peut-être me rejeter. » Non en
15.28 fait frérot je me suis aperçu de
17.359 plusieurs trucs par rapport à ça et
18.88 numéro 1 c’est qu’en fait tant que tu es
20.199 dans la mentalité du porno tu arriveras
22.8 pas à aborder une meuf normalement
24.4 pourquoi enfin tu peux y arriver mais
26.56 si tu as des difficultés euh tu as
28.48 peut-être une clé à trouver là-dedans
30.48 euh dans le le fait d’avoir la mentalité
33.239 du porno la mentalité de la de du
35.0 plaisir rapide regarde tu vas regarder
37.04 du porno donc du coup tu te sens
38.32 conscient que la meuf c’est un truc de
40.52 fou pour toi tu la veux tu la souhaites
42.079 tu la tu l’hypersexualises tu vois
43.879 c’est-à-dire qu’en fait tu la vois que
45.16 comme du sexe saf qu’en fait quand tu
46.76 arrêtes de regarder du porno pendant je
48.079 sais pas un mois tu t’aperçois que la
49.84 femme c’est un être humain tu peux aller
51.12 lui parler tu peux tu n’as pas des
52.92 intentions bizarres envers elle moi je
54.8 sais qu’avant quand je regardais du
55.68 porno je regardais une meuf j’avais une
57.32 intention bizarre je la sexualisais
59.44 immédiatement alors je te dis pas que tu
61.28 vas plus jamais la sexualiser derrière
62.92 non ça c’est pas possible c’est
64.68 extrêmement compliqué surtout qu’il y a
65.96 des femmes moi j’habite en Colombie par
67.04 exemple actuellement euh les femmes sont
68.92 extrêmement belles extrêmement
70.08 attirantes donc c’est très compliqué de
71.52 ne pas les sexualiser mais quand tu ne
73.479 regarde plus du porno tu peux
74.479 t’apercevoir que tu arrives par exemple
76.0 dans ta salle de sport tu es en mode « OK
78.0 cette fille-là elle est jolie » tu tu te
79.64 dis pas « Ah ouais j’ai envie de la
80.56 niquer. » Non tu te dis « Cette fille-là
82.079 elle est jolie ok si je veux lui parler
84.119 ça reste un être humain elle a peut-être
85.759 des trucs intéressants à me dire à me
87.439 sortir et c’est pas juste le sexe le
89.439 sexe le sexe. » Et en fait quand tu vas
90.64 voir une meuf pourquoi tu as du mal
92.2 pourquoi tu as de l’anxiété parce qu’en
93.399 fait tu hypersexualises tout ce que tu
95.24 vois voilà c’est aussi simple que ça et
97.28 donc forcément tu n’as pas des bonnes
98.56 intentions dans ta tête bah frérot ça se
100.6 répercute à l’extérieur tu as des envies
102.119 un petit peu perverses bah frérot ça se
103.799 répercute à l’extérieur pourquoi parce
104.96 que tu te sens dans un rôle qui n’est
106.88 pas le bon et en fait c’est vrai parce
108.159 que si tu devrais vraiment rencontrer
109.799 une personne tu devrais apprendre à la
111.68 connaître tu devrais commencer par lui
114.52 parler de trucs banal ensuite aller un
116.68 peu plus dans l’intimité et ensuite
118.0 rentrer dans l’intimité avec elle toi
119.799 immédiatement tu rencontres la personne
121.68 et tu es déjà dans l’intimité avec elle
123.399 pourquoi parce que tu hypersexualises
125.119 la conversation et la personne frérot ça
127.32 veut pas marcher ça veut pas marcher si
129.0 tu veux enfin arrêter d’avoir de
130.44 l’anxiété sociale tu dois arrêter le
131.76 porno et pour moi tous les plaisirs
133.16 rapides toutes les dopamines c’est
134.4 pareil j’ai euh j’ai vu une énorme
136.76 amélioration quand j’ai commencé à
138.64 arrêter de me connecter sur Instagram
140.319 arrêter d’aller sur TikTok arrêter de
142.239 regarder des tu sais des plein de vidéos
143.84 YouTube tout le temps je regardais que
145.64 des vidéos qui étaient intéressantes en
147.04 anglais et enfin sur YouTube et après
149.04 tout le reste j’ai tout j’ai tout arrêté
150.4 même la musique la musique ça te rend
151.72 fou tu es jamais connecté avec toi-même
153.12 et là tu vas t’apercevoir que ton
154.4 anxiété anxiété is gone comme ils disent
156.8 en en anglais tu vois le l’anxiété est
158.76 partie tu as plus d’anxiété tu es en
160.04 mode je suis connecté tout le temps avec
161.8 moi-même et j’ai des bonnes intentions
163.4 envers d’autres personnes tu vois je
164.599 suis pas en mode « Ah [ __ ] il y a 2
166.319 jours j’étais en train de regarder Lana
167.48 Wades ou je sais pas qui Abella Danger
168.959 et tout d’un coup là euh je rencontre
170.44 cette petite à la salle elle va jouer le
172.159 rôle d’Abella Danger. » Ben non frérot tu
173.599 vois parce que inconsciemment c’est ce
175.36 que ton cerveau pense ton cerveau frérot
177.0 il est pas là pour penser euh
179.599 consciemment il est là pour penser
181.159 inconsciemment tout ce qu’il a c’est
182.76 inconscient tout ce qu’il pense c’est
184.2 inconscient c’est à toi maintenant
185.68 d’apporter des bonnes choses
187.64 inconsciemment tu vois c’est pour ça que
188.879 je te dis souvent que les affirmations
190.44 positives vont faire de toi une
191.92 meilleure personne pourquoi parce que
192.84 si tu écoutes ça tu écoutes ça tu
194.2 écoutes ça tu écoutes ça tu écoutes ça à
195.599 un moment donné ton cerveau il va penser
197.12 à ça tout le temps parce qu’il se dit
198.56 « Putain en fait OK euh si Valentin me
200.84 fait écouter ça ça veut dire que voilà
202.2 je dois écouter ça je dois écouter ça je
203.28 dois penser comme ça je dois penser
204.159 comme ça. » En fait inconsciemment tu vas
206.04 le penser donc je sais pas si tu écoutes
208.159 « Je suis une super personne je mange
210.519 super bien je suis en super santé » ben à
212.28 un moment donné tu vas le penser et ça
213.519 va agir sur ton conscient tu vois et
216.92 c’est pour ça que le porno est tellement
218.36 dévastateur parce qu’en fait il agit sur
220.159 ton inconscient quand tu arrives face à
222.08 une personne tu arrives je sais pas dans
223.519 l’ascenseur tu rencontres une personne
225.08 frérot ça fait un mois que tu es pas
226.239 allé euh sur du porno euh tu fais pas de
228.2 pratique bizarres euh tu es pas toute ta
230.12 journée sur Instagram en train de te
231.08 dire « Oui la prochaine dopamine
232.4 qu’est-ce qui se passe les gars ? » « Oui
233.48 alors qu’est-ce qui se passe il y a la
234.319 guerre là frérot si tu es comme ça
236.319 frérot tu vas arriver face à quelqu’un
237.4 tu vas être en pression tu vas être en
238.56 mode « Qu’est-ce que je fais en fait de
239.68 ma vie qu’est-ce que je fais ? » Non au
241.28 contraire si tu arrives à gérer un petit
242.56 peu et que tu es des petites victoires
243.879 tous les jours tu sais la douche froide
245.799 par exemple petite victoire quand tu as
247.04 pas envie de faire quelque chose quelque
248.2 chose petite victoire quand tu es cette
249.48 meuf elle passe devant toi tu l’abordes
251.079 tu as pas envie de le faire parce que
252.0 c’est dangereux petite victoire tu vois
253.72 petit à petit tu construis une énorme
255.2 confiance en toi et en fait ton anxiété
257.12 face aux femmes elle va disparaître
258.4 comme ça elle va disparaître comme ça si
260.12 tu ne comprends pas que tu dois
261.4 t’occuper de ton inconscient mais par
262.68 rapport à tout par rapport à tout c’est
264.28 pareil pour le business il y a plein de
265.479 mecs qui se lancent dans le business ils
267.36 sont pas pris ils sont pas pris
268.639 l’inconscient n’est pas prêt aux claques
270.039 qu’ils vont prendre dans le business moi
271.0 c’est ce que je vois quand je suis sur
271.88 YouTube auto c’est que immédiatement on
273.84 retravaille l’inconscient immédiatement
275.44 je leur dis écoutez des des affirmations
277.039 positives les gars commencez par faire
278.96 une heure de travail par jour et ensuite
280.28 vous aurez du résultat ce que je
281.36 m’aperçois c’est qu’il y a beaucoup
282.479 beaucoup de gens qui ont de l’anxiété il
284.199 y a beaucoup de gens qui sont en stress
285.96 il y a beaucoup de gens qui n’ont pas
287.56 les bonnes habitudes au quotidien et
289.0 donc derrière ça se répercute sur la
290.759 leurs interactions la plupart du temps
292.8 les gens se disent « OK j’ai des
294.16 problèmes d’interaction social » non non
296.28 les interactions sociales sont juste le
297.759 symptôme de ton mode de vie c’est-à-dire
299.96 que si tu aurais un très bon mode de vie
301.44 tu aurais des bonnes interactions
302.479 sociales c’est comme tu n’as pas un bon
304.08 mode de vie frérot tu as des
305.4 interactions sociales qui sont
306.479 dégueulasses donc si tu arrives un petit
308.4 peu à modifier ton mode de vie je te dis
309.8 pas de modifier totalement mais fais
311.039 attention à ton sommeil 22h tu coupes le
312.84 téléphone voilà numéro 2 nos fap nos
315.32 pornes vraiment zéro sexualisation donc
317.52 pas d’Instagram aussi frérot instagram
319.199 c’est la meilleure application limite
320.88 pour tout ça tu vois ce que veux dire
322.56 donc pas d’Instagram aussi pas de TikTok
324.84 youtube tu limites tu limites avec des
326.199 youtubeurs où tu te dis « OK aujourd’hui
327.8 je vais regarder quatre vidéos quatre
329.08 vidéos les quatre vidéos déjà tu les
330.24 finis. » Ça c’est une règle que j’ai mis
331.16 en place c’est qu’à chaque fois que je
332.36 lance une vidéo j’ai la discipline de la
333.84 finir ou alors j’ai pas le droit de de
335.96 la quitter tu vois je suis comme ça
336.8 devant la vidéo j’ai cliqué je dois la
338.72 regarder c’est comme ça parce que sinon
339.88 frérot au niveau de laatension au niveau
341.759 de ta capacité de de concentration tout
344.0 part en couille tu vois je passe de
344.8 cette vidéo cette vidéo alors tu
346.199 regardes du MMA après tu regardes du
347.36 business après tu regardes la guerre
349.0 après Non frérot c’est pas possible pas
350.4 possible tu dois vraiment être concentré
352.039 tu dois vraiment faire attention à tout
353.12 ça il y avait une meuf une américaine je
355.84 sais plus son prénom mais qui disait
358.0 « Les hommes aujourd’hui n’arrivent plus
359.16 à aborder une meuf parce qu’ils arrivent
360.24 pas à se concentrer 1 heure ou 2h sur un
362.479 business. » Et en fait moi je trouve ça
363.84 tout à fait vrai je trouve ça tout à
365.0 fait vrai c’est-à-dire que si tu arrives
366.479 à te concentrer si tu arrives à avancer
369.039 dans ta vie de tous les jours si tu
369.919 arrives à prendre la décision là
371.24 maintenant tout de suite de te de te
373.199 canaliser c’est-à-dire que de te dire
374.36 plutôt que douche chaude je vais prendre
376.039 douche froide plutôt que de te dire oui
377.8 porno affirmation positive bah frérot tu
380.199 arriveras à aborder des femmes tu
381.36 arriveras bien sûr qu’au début ce sera
382.759 pas facile parce que c’est un truc tout
383.759 nouveau mais petit à petit que tu vas
385.199 t’entraîner tu arriveras et en fait
387.24 c’est vraiment ça qu’il faut comprendre
388.36 c’est que ton anxiété vient juste de ton
390.0 mode de vie à partir du moment où tu as
391.599 compris ça il y a plus d’anxiété
392.88 possible tu améliores ton mode de vie
394.919 tous les jours un pas vers l’avant parce
396.759 que frérot tu vas pas tout changer du
397.919 jour au lendemain tu vas craquer au bout
399.08 d’une semaine tu vas tout arrêter mais
401.24 premièrement tu arrêtes le porno très
403.039 important premièrement tu arrêtes le
404.039 porno l’hypersexualisation de la société
405.88 vient du porno deuxièmement tu arrêtes
407.4 Instagram tu vois Instagram TikTok tu
409.319 les fais gicler voilà tu arrêtes tu
410.84 arrêtes tout avec ça quatrièmement je
412.84 sais pas où troisièmement 4rièmement je
413.759 sais pas où on en est euh tu te dis quoi
415.4 tu te dis « OK je vais commencer à
416.879 travailler sur un truc. » Voilà donc je
418.72 sais pas je lance mon business en ligne
419.68 d’ailleurs premier lien en déception
420.599 YouTube auto je t’ai fait un challenge
421.96 de quatre vidéos totalement offertes
423.639 donc va voir tu peux te lancer c’est
424.96 totalement offert donc tu as rien à
426.0 risquer tu vois et ensuite je sais pas
428.08 5èement tu te dis je vais écouter des
429.639 affirmations positives là déjà en
430.96 l’espace de une de semaines tu as changé
432.36 tout ton mode de vie quasiment tout ton
433.96 mode de vie et tu sais ce que tu as
435.52 changé aussi tu as changé tes résultats
437.68 en interaction sociale parce que je te
439.72 l’ai dit encore une fois ton mode de vie
442.24 résulte de tes interactions sociales et
443.919 tes interactions sociales résultent de
445.56 ton mode de vie les deux sont liés donc
447.599 fais bien attention à ça frérot et si tu
448.96 as de l’anxiété au quotidien quand tu
450.08 vois quelqu’un dans l’ascenseur ou euh
451.639 je sais pas que tu vas à la salle tu
453.479 veux aborder cette meuf-là et tu peux
454.52 pas frérot c’est parce que tu as une
456.36 mauvaise connexion avec toi-même et tu
457.479 as une mauvaise concentration avec
458.96 toi-même si tu aurais une bonne
459.84 concentration tu t’apercevrais que en
461.319 fait il y a aucun risque et que tu peux
462.759 aller l’aborder microbiotte intestinal
464.479 aussi c’est pareil mange beaucoup de
465.68 fruits beaucoup de légumes bio si
467.08 possible et arrête d’apporter des pâtes
468.72 du riz tous les jours ça défonce ta
470.28 conscience ça défonce ton microbiote
471.599 intestinal fais attention à tout ça
472.96 frérot je suis avec toi et surtout
474.68 premier lien en description pour YouTube
476.08 auto vraiment je t’ai fait un challenge
477.199 de quatre vidéos où tu peux te lancer
479.44 totalement gratuitement donc va voir
480.72 premier lien en description les gars je
482.199 vous laisse on é en direct de Meddelline
.
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