*; Mon voyage (41y)

Salut les gars,

Partage de mon expérience:

Printemps 2023; Mon poids était d’environ 264 lb (120 kg) à une hauteur de 5,11 ‘(180 cm).
J’étais le cliché typique d’une pizza consommatrice de pizzas, de tasses, d’observation du maïs, de nerd de jeu vidéo.
Au moins au moins avec un emploi bien rémunéré.

Je n’ai jamais eu à vivre le chèque de paie pour chèque, mais je ne me souciais pas non plus d’économiser de l’argent; Du moins pas aussi sérieusement que je devrais avoir en tant qu’adulte.

Il y avait des moments dans ma vie, où j’étais un peu dans un “D’accord” forme potelée / musclée due à la musculation, mais je n’ai jamais été déchiré; qui était toujours au-dessus de ma liste de seaux et d’un de mes rêves, beaucoup de temps.

Mais j’ai essentiellement abandonné la vie à l’âge de 35 ans, à la recherche de la solitude et à la poursuite des coups de dopamine bon marché par jour.

Il y a 2 ans, un ex-colporteur a divorcé, obligé de déménager dans un petit appartement, il avait 50 ans à l’époque. Depuis qu’il a vécu près de moi, je l’ai aidé à déplacer des meubles et nous avons parlé du divorce, des femmes en général et de la cornographie.

À un moment donné, la discussion a dérivé vers le côté obscur de l’industrie du maïs, le trafic et pire.

Cet événement aléatoire a déclenché 2 choses en moi:

1. S’il peut recommencer de manière transparente de zéro à l’âge de 50 ans, alors pourquoi je m’associe à penser qu’il est trop tard pour être correct à 39 ans?
2. Le maïs est mauvais et sale

Plus tard dans la journée, j’ai commencé à rechercher les côtés sombres du maïs et YT a fourni tout un tas d’interviews et d’histoires d’horreur. Cela m’a choqué de mon cœur, et je ne ressentais que le dégoût; Ce qui m’a amené à supprimer tout ce qui est lié à cela. Thérapie de choc de dinde froide.

Ce qui est venu ensuite, la chronologie:
-La semaine après, je suis revenu sans effort dans LowCarb / Keto
-Dant le week-end, j’ai renouvelé mon abonnement au gymnase et déplacé ma fatass au gymnase
-1 mois plus tard, j’ai vendu mon PC de jeu, iPad et toutes les consoles et j’ai remplacé l’espace de chambre vide par des bibliothèques
-1 1/2 mois plus tard, j’ai arrêté de fumer des cigarettes et je suis passé au vapotage (qui s’est immédiatement sentie plus bruyante, bien que ce ne soit pas génial non plus, je sais)
-2 mois plus tard, j’ai décidé de ne plus boire d’alcool (je n’ai jamais été un grand buveur en premier lieu, donc ce n’était pas vraiment un défi)

(FTR: Je joue toujours à Vidogames (TV / PS5), comme 2-3 heures par semaine, le dimanche; mais seulement si rien d’autre ne se passe et seulement si toutes les autres rives sont terminées).

Quelques mois de plus, mon habitude de masturbation sans maïs de “une fois par semaine” naturellement réduit à “presque jamais”puisque la luxure n’était plus au centre de mon esprit.

Ensuite, des choses très très bizarres ont commencé à m’arriver; Attention, je n’ai pas rencontré le terme “Rétention du sperme” Pourtant, ce qui l’a rendu encore plus étrange:

-Un étranger se dirige vers moi, me complétant sur ma voiture, pour une raison quelconque
-Méberter la merde gratuite de vendeurs, comme: “Chaque client obtient cet article gratuitement, ici: prenez deux!” WTF
-Nearby Les espaces de stationnement dans les magasins d’épicerie sont soudainement gratuits chaque fois que j’arrive, généralement ils sont toujours pris
-Une jolie fille au gymnase – accompagnée de son petit ami (!) – m’a joué comme un taureau dans une serviette rouge (puis ils se sont battus devant moi à cause de cela, au milieu du gymnase)
-Menders approchant mon en public pour conseiller (“Dois-je payer pour un ticket de parking”? aso …)
-Et beaucoup plus comme ça, beaucoup à compter

Tu dois comprendre l’homme; Pour la plupart, j’avais l’habitude d’être complètement invisible pour le monde, peu importe mon procentage de graisse corporelle ou autre chose.

Ensuite, des trucs comme celui-ci se produisent quotidiennement, à l’improviste. C’était bizarre, c’était nouveau, c’était magique et j’adore ça. J’avais perdu beaucoup de poids à ce moment-là, mais je n’étais même pas proche de la forme ancienne, j’avais au début de la 30ti.

Et c’était le moment, je suis tombé sur la rétention du sperme sur Reddit pour la première fois et j’ai obtenu des réponses au “pourquoi”.

Ce qui est drôle, c’est que je peux le reproduire. Comme je ne suis que humain, j’avais des rechutes et chaque fois que je récupérais, je savais déjà que vers la semaine 3, la magie se reproduira.

Avance rapide jusqu’à aujourd’hui:
-Les nutrition sont principalement carnvior, parfois à faible carb, mélangées à un jeûne intermittent / eau / sec
-Cheatdays ou Cheatmeals très rarement (tous les 1 ou 2 mois (s) au plus)
-In n’a pas eu une goutte d’alcool depuis un an maintenant
-Je suis quadriplé mes économies
-Je suis entré dans l’investissement, ETF primaire, certaines actions Nvidia (depuis Deepseek)
– Le poids du corps est passé de 265 livres (120 kg) à 171 livres (78 kg)
-Gotage beaucoup de masse musculaire
-Sixpack et les abdos latéraux sont visibles maintenant (pour la première fois de ma vie)
-La attention que je reçois est folle, presque ennuyeuse parfois
-Un et hors des vapes, mais confiant que je vais le conquérir bientôt aussi.

Je suppose que la morale de l’histoire est: il n’est jamais trop tard pour décocher votre vie, et si je peux le faire, vous le pouvez aussi.

Quoi qu’il en soit, j’espère que cela est utile à quelqu’un.

Joyeuse

Edit: faute de frappe