Le thème « Nofap » mis en image par Valentin
Cette vidéo, partagée par Valentin sur YouTube ( ), est destinée aux passionnés du thème «Nofap ».
La diversité des créateurs sur YouTube assure une richesse de perspectives et d’approches, rendant chaque visionnage unique et intéressant.
Au moment où nous avons consulté la vidéo (), elle avait déjà cumulé quelques interactions. Le nombre de Likes indiquait: 133.
Nous retranscrivons ici la durée (00:03:55s), le titre (LE NOFAP T’AIDE A SORTIR AVEC DES FEMMES ?), et les commentaires fournis par l’auteur :
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Vous pouvez regarder la vidéo juste en dessous
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Au cœur du mouvement NoFap, la communauté aide les hommes à se reconstruire et à surmonter leurs défis.
Mettre en évidence la contribution du soutien social et émotionnel dans le processus d’abstinence.
La communauté Nofap, avec ses forums, est un soutien essentiel pour ceux qui font face à l’anxiété et la dépression, en leur permettant d’échanger des idées et des stratégies pour rester sur la voie de l’abstinence. Un soutien professionnel peut être requis notamment ce spécialiste de la chasteté pour le monde entier.
Les forums NoFap offrent un espace d’échange où l’on partage des solutions et des témoignages.
Les forums offrent un soutien social crucial pour les hommes qui pratiquent l’abstinence, et proposent également des études scientifiques pour enrichir leur expérience.
Étudier l’importance des forums et des groupes de soutien pour renforcer la résilience des participants.
Des études ont prouvé que les forums de soutien en ligne, tels que ceux de la communauté NoFap, augmentent les chances de succès dans la lutte contre des comportements comme la dépression et l’anxiété. Les recherches scientifiques soulignent l’importance de la solidarité au sein de la communauté NoFap pour lutter contre la masturbation de manière efficace.
NoFap : un outil pour les hommes en quête d’épanouissement
Découvrir les raisons derrière NoFap permet de mieux apprécier les changements qu’il peut entraîner dans la vie quotidienne.
Les membres de NoFap s’unissent pour combattre les effets de la pornographie, améliorer leur fonction érectile et réduire l’anxiété. Des études montrent qu’après l’arrêt de la pornographie, plusieurs hommes sondés ont connu une réduction des symptômes de dépression et de pensées suicidaires.
NoFap défend l’abandon de la masturbation pour accroître l’énergie personnelle.
Le mouvement NoFap encourage les hommes à éviter la pornographie et la masturbation pour briser le cercle de la dépendance. Il s’agit d’une approche visant à favoriser une meilleure santé mentale et un bien-être physique durable.
Évaluer les effets de la pornographie sur la santé des hommes.
Les scientifiques ont étudié l’impact négatif de la pornographie, révélant qu’elle peut mener à des problèmes comme la dysfonction érectile, l’anxiété, la dépression et l’addiction. Nicole Prause, chercheuse renommée, a notamment publié une étude sur l’impact de la consommation excessive de pornographie et de masturbation sur le cerveau des hommes.
Comment réussir sur NoFap : stratégies essentielles
Les conseils des membres NoFap pour surmonter la tentation
Pratiquer l’exercice, la méditation et éviter les déclencheurs sont des habitudes essentielles pour maintenir une motivation sans faille.
Maîtriser la gestion des rechutes est essentiel pour réussir dans NoFap.
Les rechutes font partie du parcours, et une étude a démontré que des obstacles existent dans le cheminement Nofap. Il est essentiel de se focaliser sur ses objectifs, de comprendre les causes de l’échec et de solliciter l’aide de la communauté Nofap pour rebondir.
Explorer des guides et études sur l’abstinence et ses bénéfices.
Des études, des articles scientifiques et des recherches de spécialistes comme Nicole Prause aident à mieux comprendre les effets de la dépendance à la pornographie et à la masturbation ainsi que les solutions fondées sur la science.
Choisir l’abstinence impacte considérablement la vie quotidienne des hommes.
Vérifier l’impact de l’abstinence sur la fonction érectile.
De nombreuses études révèlent que l’abstinence peut restaurer des fonctions érectiles saines chez les hommes.
Étudier l’impact de l’arrêt de la masturbation sur la diminution de la dépression et de l’anxiété.
L’anxiété générée par la dépendance à la pornographie et à la masturbation est courante chez l’homme. En arrêtant ces comportements, les hommes font souvent l’expérience d’une diminution de la dépression et retrouvent une meilleure gestion de leurs actions.
Les bénéfices psychologiques de l’abstinence pour l’homme sont nombreux et méritent d’être étudiés.
L’abstinence chez l’homme réduit l’anxiété, la dépression et améliore la confiance en soi. Les forums NoFap témoignent de ces progrès psychologiques.
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la publication originale: Cliquer ici
#Nofap #vous #aide #sortir #avec #les #femmes
Retranscription des paroles de la vidéo: tous les mecs le savent aujourd’hui en 2024 ça paraît beaucoup plus compliqué de trouver une meuf et tu vas t’apercevoir dans cette vidéo qu’il y a des trucs que l’on fait tous qui nous empêche de nous ouvrir et de voir les opportunités la vérité c’est qu’en 2024 ça n’a jamais été autant facile avec les femmes et je vais te le prouver dans cette vidéo mais par contre pour ça numéro 1 tu dois arrêter définitivement avec le porno trop de mecs continuent leur habitude au quotidien qui n’ont jamais rien apporté dans leur vie et c’est exactement pareil pour les femmes frérot si tu vas valucher tous les deux jours sur des sites comment tu vas faire pour avoir envie de rencontrer des nouvelles meufs c’est pas possible il faut que tu te rendes compte que tu as un désir ce désir tu dois le combler avec le réel désir pas du désir virtuel et malheureusement ton corps ne sait pas faire la différence entre les deux et c’est là où tu peux te retrouver dans une galère sans nom tu commences parce qu’au début tu es seul tu t’ennuies et finalement à la fin tu deviens totalement accro et même quand tu as envie de rencontrer des meufs ben tu peux pas parce que tu restes accro c’est le problème de toutes les addictions et tu dois vraiment gérer ce dossier avant d’augmenter ta sociabilité parce que sinon ça marchera pas l’habitude numéro 2 qui est tout simplement de visiter des nouveaux lieux tu as jamais remarqué que c’est les mecs qui vont en Espagne qui voyagent souvent qui rencontre le plus de meufs ben c’est tout à fait normal tout simplement parce qu’il y a un monde pour bosser et il y a un monde pour profiter là où les femmes sont ouvertes au rencontre si tu vas dans des lieux où tu connais 90 % des meufs tu sais qu’elle t’intéresse pas mais tu continues d’y retourner tu continues d’y retourner comment tu veux rencontrer une nouvelle meuf c’est pas possible il faut que tu te trouves de nouveaux hobby des nouveaux lieux de rencontre par exemple une nouvelle salle de de toute façon je vais t’expliquer le Game en séduction il est hyper simple c’est un numbers game donc au plus tu as de contact avec des meufs au plus tu vas pouvoir avoir de relations intimes beaucoup pensent qu’il faut être le plus beau gosse la vérité c’est que non tu connais toujours ce mec un peu moyen partout il est pas hyper beau gosse par contre le mec il est tout le temps en train de changer de lieu il est ouvert aux nouvelles rencontres et en fait il a toujours ce [ __ ] d’avion de chasse avec lui il a tout simplement compris la loi des nombres habitude numéro 3 la mettre sur un pied d’estal imagine-toi demain tu es une meuf depuis que tu es toute petite on fait que te mettre sur un pied d’estal de quoi est-ce que tu aurais envie actuellement et c’est tout simplement le jeu des sociétés occidentales on fait monter la meuf à fond et on diminue l’homme pense à cette meuf qu’est-ce qui lui donnerait une émotion bah tout simplement que tu t’en foutes totalement elle va se dire mais attends mais c’est qui ce mec pourquoi il s’en fout comme ça de moi pourquoi l’attitude de tous les autres hommes ils sont totalement je sais pas timides un peu différents ils font attention à ce qu’ils disent et lui il s’en fout totalement qu’est-ce qu’il a fait dans sa vie tu vas créer le mystère si tu arrives et tu es un peu dans ton coin tu es là tu sais pas trop quoi dire et tout elle va tout simplement te mettre dans 95 % des autres hommes qui se disent en fait il est en manque il a trop faim de moi et ça sert à rien et là tu perds des points il faut que tu comprennes quelque chose tu as un désir à ce désir tu vas avoir une réponse de ton corps soit tu contrôles cette émotion et ça passe soit tu ne contrôles pas cette émotion et tu vas passer pour un mec totalement timide et Nidi et là tu vas tout simplement la perdre respire un grand coup dis-toi que aucune meuf ne te mérite dans le monde mets-toi sur un piédestal et pour ça j’ai le 4è conseil qui est tout simplement de t’habiller comme un roi attention quand je te dis ça je suis pas en train de te dire de t’habiller comme un roi en mode Louis XIV non pas du tout et pour avoir confiance en toi tu dois dégager de l’assurance tu dois arriver en face d’elle et l’impressionner un minimum alors bon si tu fais 1,86 et 85 kg ça va passer crème par contre si tu es un peu plus petit et un peu moins physique tu as les habits pour te sauver un bel outfit va immédiatement t’aider dans les interactions sociales en un seul regard elle peut comprendre si tu prends soin de toi ou pas elle va aussi voir si tu as confiance en toi par exemple comment tu te tiens comment tu marches comment tu parles est-ce que tu stress ou pas en séduction souvent les gens parlent de physique et c’est vrai c’est important un beau physique c’est important mais il faut comprendre quelque chose les gars c’est qu’un physique lambda avec une vraie attitude d’homme alpha va largement plus vous aider que le mec BG qui a une attitude infantile faites-moi confiance les gars c’est du tester et approuver donc concentrez-vous sur le fait de faire des choses difficiles chaque jour et de vous améliorer et quand vous arriverez face à elle elle aura pas d’autre choix que de voir tout ce que vous avez constru .
Déroulement de la vidéo:
0.04 tous les mecs le savent aujourd&;hui en
0.04 2024 ça paraît beaucoup plus compliqué
0.04 de trouver une meuf et tu vas
0.04 t&;apercevoir dans cette vidéo qu&;il y a
0.04 des trucs que l&;on fait tous qui nous
0.04 empêche de nous ouvrir et de voir les
0.04 opportunités la vérité c&;est qu&;en 2024
0.04 ça n&;a jamais été autant facile avec les
0.04 femmes et je vais te le prouver dans
0.04 cette vidéo mais par contre pour ça
0.04 numéro 1 tu dois arrêter définitivement
0.04 avec le porno trop de mecs continuent
0.04 leur habitude au quotidien qui n&;ont
0.04 jamais rien apporté dans leur vie et
0.04 c&;est exactement pareil pour les femmes
0.04 frérot si tu vas valucher tous les deux
0.04 jours sur des sites comment tu vas faire
0.04 pour avoir envie de rencontrer des
0.04 nouvelles meufs c&;est pas possible il
0.04 faut que tu te rendes compte que tu as
0.04 un désir ce désir tu dois le combler
0.04 avec le réel désir pas du désir virtuel
0.04 et malheureusement ton corps ne sait pas
0.04 faire la différence entre les deux et
0.04 c&;est là où tu peux te retrouver dans
0.04 une galère sans nom tu commences parce
0.04 qu&;au début tu es seul tu t&;ennuies et
0.04 finalement à la fin tu deviens
0.04 totalement accro et même quand tu as
0.04 envie de rencontrer des meufs ben tu
0.04 peux pas parce que tu restes accro c&;est
0.04 le problème de toutes les addictions et
0.04 tu dois vraiment gérer ce dossier avant
0.04 d&;augmenter ta sociabilité parce que
0.04 sinon ça marchera pas l&;habitude numéro
0.04 2 qui est tout simplement de visiter des
0.04 nouveaux lieux tu as jamais remarqué que
0.04 c&;est les mecs qui vont en Espagne qui
0.04 voyagent souvent qui rencontre le plus
0.04 de meufs ben c&;est tout à fait normal
0.04 tout simplement parce qu&;il y a un monde
0.04 pour bosser et il y a un monde pour
0.04 profiter là où les femmes sont ouvertes
0.04 au rencontre si tu vas dans des lieux où
0.04 tu connais 90 % des meufs tu sais
0.04 qu&;elle t&;intéresse pas mais tu
0.04 continues d&;y retourner tu continues d&;y
0.04 retourner comment tu veux rencontrer une
0.04 nouvelle meuf c&;est pas possible il faut
0.04 que tu te trouves de nouveaux hobby des
0.04 nouveaux lieux de rencontre par exemple
0.04 une nouvelle salle de de toute façon je
0.04 vais t&;expliquer le Game en séduction il
0.04 est hyper simple c&;est un numbers game
0.04 donc au plus tu as de contact avec des
0.04 meufs au plus tu vas pouvoir avoir de
0.04 relations intimes beaucoup pensent qu&;il
0.04 faut être le plus beau gosse la vérité
0.04 c&;est que non tu connais toujours ce mec
0.04 un peu moyen partout il est pas hyper
0.04 beau gosse par contre le mec il est tout
0.04 le temps en train de changer de lieu il
0.04 est ouvert aux nouvelles rencontres et
0.04 en fait il a toujours ce [ __ ] d&;avion
0.04 de chasse avec lui il a tout simplement
0.04 compris la loi des nombres habitude
0.04 numéro 3 la mettre sur un pied d&;estal
0.04 imagine-toi demain tu es une meuf depuis
0.04 que tu es toute petite on fait que te
0.04 mettre sur un pied d&;estal de quoi
0.04 est-ce que tu aurais envie actuellement
0.04 et c&;est tout simplement le jeu des
0.04 sociétés occidentales on fait monter la
0.04 meuf à fond et on diminue l&;homme pense
0.04 à cette meuf qu&;est-ce qui lui donnerait
0.04 une émotion bah tout simplement que tu
0.04 t&;en foutes totalement elle va se dire
0.04 mais attends mais c&;est qui ce mec
0.04 pourquoi il s&;en fout comme ça de moi
0.04 pourquoi l&;attitude de tous les autres
0.04 hommes ils sont totalement je sais pas
0.04 timides un peu différents ils font
0.04 attention à ce qu&;ils disent et lui il
0.04 s&;en fout totalement qu&;est-ce qu&;il a
0.04 fait dans sa vie tu vas créer le mystère
0.04 si tu arrives et tu es un peu dans ton
0.04 coin tu es là tu sais pas trop quoi dire
0.04 et tout elle va tout simplement te
0.04 mettre dans 95 % des autres hommes qui
0.04 se disent en fait il est en manque il a
0.04 trop faim de moi et ça sert à rien et là
0.04 tu perds des points il faut que tu
0.04 comprennes quelque chose tu as un désir
0.04 à ce désir tu vas avoir une réponse de
0.04 ton corps soit tu contrôles cette
0.04 émotion et ça passe soit tu ne contrôles
0.04 pas cette émotion et tu vas passer pour
0.04 un mec totalement timide et Nidi et là
0.04 tu vas tout simplement la perdre respire
0.04 un grand coup dis-toi que aucune meuf ne
0.04 te mérite dans le monde mets-toi sur un
0.04 piédestal et pour ça j&;ai le 4è conseil
0.04 qui est tout simplement de t&;habiller
0.04 comme un roi attention quand je te dis
0.04 ça je suis pas en train de te dire de
0.04 t&;habiller comme un roi en mode Louis
0.04 XIV non pas du tout et pour avoir
0.04 confiance en toi tu dois dégager de
0.04 l&;assurance tu dois arriver en face
0.04 d&;elle et l&;impressionner un minimum
0.04 alors bon si tu fais 1,86 et 85 kg ça va
0.04 passer crème par contre si tu es un peu
0.04 plus petit et un peu moins physique tu
0.04 as les habits pour te sauver un bel
0.04 outfit va immédiatement t&;aider dans les
0.04 interactions sociales en un seul regard
0.04 elle peut comprendre si tu prends soin
0.04 de toi ou pas elle va aussi voir si tu
0.04 as confiance en toi par exemple comment
0.04 tu te tiens comment tu marches comment
0.04 tu parles est-ce que tu stress ou pas en
0.04 séduction souvent les gens parlent de
0.04 physique et c&;est vrai c&;est important
0.04 un beau physique c&;est important mais il
0.04 faut comprendre quelque chose les gars
0.04 c&;est qu&;un physique lambda avec une
0.04 vraie attitude d&;homme alpha va
0.04 largement plus vous aider que le mec BG
0.04 qui a une attitude infantile faites-moi
0.04 confiance les gars c&;est du tester et
0.04 approuver donc concentrez-vous sur le
0.04 fait de faire des choses difficiles
0.04 chaque jour et de vous améliorer et
0.04 quand vous arriverez face à elle elle
0.04 aura pas d&;autre choix que de voir tout
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