porn addiction,L’homme partage comment une dépendance porno a ruiné ses relations sur Youtube

A la une, le thème « porn addiction » publié par The Doctors

Une vidéo, réalisée par The Doctors et mise en ligne sur YouTube (le ), est intéressante pour ceux qui s’intéressent au thème «porn addiction ».

Avec ses millions de vidéos disponibles, YouTube permet à chaque utilisateur de trouver quelque chose qui correspond à ses intérêts personnels ou à ses besoins d’information.

Lorsque nous avons examiné la vidéo (), elle avait déjà cumulé quelques interactions.
Le décompte de Likes indiquait: 4055.

La durée (00:03:19s), le titre (Man Shares How a Porn Addiction Ruined His Relationships), fournis par l’auteur sont des éléments à noter, ainsi que la description :« Le toxicomane porno en récupération Alex Rhodes partage que le porno a détruit sa vie. Comme nous sur Facebook: https://www.facebook.com/thedoctors nous suivez sur Twitter: https://twitter.com/thedoctors nous suivez sur Instagram: https://www.instagram.com/thedoctorstv sur les médecins: The Doctors est un talk-show de jour primé des Emmy Awards animé par le médecin de l’urgence, le Dr Travis Stork et co-organisé par le chirurgien plasticien, le Dr Andrew Ordon, avec le dermatologue Dr Sonia Batra, l’OB-GYN Dr Nita Landry et le neuropsychologue Dr Dr Dr. . Les médecins vous aident à comprendre les derniers titres de la santé, fournit des entretiens exclusifs avec des célébrités traitant des problèmes de santé, des débats et des enquêtes sur les allégations de santé et de sécurité, explique les dernières vidéos virales et comment vous pouvez éviter les situations d’urgence et sert des chefs de célébrités pour partager les plus chauds et des recettes et des aliments les plus sains. (TagStotranslate) Médecins (T) Dr. Nita Landry ».

Visionnez la vidéo directement sous ce texte
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Rechercher les ressources de soutien existantes

S’impliquer dans des groupes d’accompagnement

Les groupes de soutien offrent une plateforme pour partager des vécus personnels, découvrir des stratégies efficaces et s’entraider tout au long du processus de rétablissement.

Recourir à des applications et outils en ligne pour assurer un suivi

L’utilisation d’applications et d’outils numériques permet de suivre les progrès, de recevoir des rappels motivants et de cultiver des habitudes positives pour limiter la consommation de contenus pornographiques.

Chercher l’aide d’un professionnel du bien-être mental

Prendre contact avec un psychologue spécialisé dans les dépendances comportementales, en particulier ceux utilisant la TCC, permet d’explorer les origines profondes et d’obtenir un accompagnement ciblé.

Analyser l’addiction à la pornographie

Déceler les symptômes caractéristiques d’une addiction

La dépendance à la pornographie, marquée par une consommation répétitive, engendre fréquemment des conflits personnels et des difficultés au quotidien.

Investiguer les dynamiques internes et leurs impacts

La libération de dopamine en réponse à la pornographie renforce un schéma addictif dans le cerveau, qui peut générer de la honte, de la frustration et un mal-être durable.

Explorer les perturbations causées par le porno dans la vie de tous les jours

L’addiction dégrade les relations personnelles, affaiblit l’image de soi et complique la construction de connexions sincères. Un usage intensif de contenus pornographiques peut entraîner une dépendance affective exclusive à ces matériaux

Établir une méthodologie progressive pour réduire les comportements addictifs

Préparer un cadre propice à la récupération

Le recours aux extensions de navigateur ou aux applications de contrôle parental permet de limiter l’accès aux contenus pornographiques. Parallèlement, organiser son emploi du temps pour intégrer des activités constructives peut aussi diminuer les envies compulsives.

Se donner des objectifs clairs et à la portée de soi

Pour réussir à se libérer de cette dépendance, il est nécessaire de fixer des objectifs clairs, tels que réduire le temps passé à consommer du porno. Une réflexion sur les raisons profondes et les bénéfices à long terme est essentielle pour maintenir l’engagement.

Développer des méthodes pour contrôler les désirs

L’apprentissage de la gestion des déclencheurs est primordial. Des approches comme la TCC, l’intégration d’habitudes positives et le recours à un soutien extérieur peuvent être très bénéfiques.

Se forger une nouvelle identité épanouie, loin de la pornographie

Construire des routines saines et responsables dans sa vie

Pratiquer la méditation ou le yoga renforce la synergie entre le corps et l’esprit, ce qui aide à maîtriser les désirs compulsifs

S’entourer de personnes positives aide à se sentir plus épanoui

Développer une connexion authentique avec un partenaire enrichit la vie sexuelle et remplace les fantasmes numériques

Adopter une approche éthique de la sexualité

Vivre sa sexualité de manière éthique favorise un respect mutuel et un équilibre dans les relations intimes Cesser la pornographie nécessite de prendre conscience de ses effets, de disposer des bons outils et d’être soutenu dans le processus. En apprenant à gérer la dépendance et en suivant un parcours organisé, il est possible de se libérer et d’enrichir sa vie sexuelle. De nombreuses stratégies existent pour surmonter cette dépendance il existe des ressources pour vous aider notamment la méthode dece spécialiste de la chasteté.

Si vous souhaitez regarder la vidéo directement sur YouTube, cliquez sur ce lien :
le post original: Cliquer ici

#Lhomme #partage #comment #une #dépendance #porno #ruiné #ses #relations

Retranscription des paroles de la vidéo: the following program contains mature subject matter viewer discretion is advised we are talking about if an addiction to porn is real discussing this with us is clinical sexologist dr. Robert Weiss and join us now is the founder of a community-based porn addiction recovery site Alex Rhodes Alex thank you for being here well you heard us talking in the first segment about different viewpoints on is it an addiction is it you know how real is it I want you to talk a little bit about porn in how you say it destroyed your life sure so internet porn I first got a hold of it around the age of 11 or 12 I mean that first generation of kids who grew up having you know going through puberty and having access to high-speed digital porn online and that’s totally different from what our grandparents had with the playboys and stuff but digital porn it’s available anytime anywhere unlimited amounts you could pirate it or get it for free and it went from like an innocent curiosity about the one the the female form to an out of control compulsion really quick and so when I was 13 or 14 years old I think around 14 I actually injured myself going at it so so vigorously I guess so kind of embarrassing great thing to go on easy to talk about sad well yeah so it’s you imagine you’re running in your house and there’s carpet and you just skid on your knees on the ground you could actually do that to your genitals to if you use porn too much mm-hmm so I made a vow I’m not gonna do this for 24 to 48 hours to allow my injuries to heal and it had nothing to do with religious shame I didn’t really grow up religious it I had no moral issues with pornography I still wouldn’t consider myself to be anti porn I simply realized at that time I couldn’t even not do it for a day to allow my injuries to heal I realized at that point it was out of control can I ask you when did you get to a place for you were able to recover so to speak so my story really was heavily rooted in porn in and for me it was over 10 hours a day I tried to quit dozens of times hundreds of times and really what happened was is whenever I was old enough to enter into relationships and start trying to engage in sexual activity I realized that I essentially conditioned my brain to prefer pixels over you know people in partners so when I went to go and start engaging in sexual relationships I realized I wasn’t able to maintain arousal because my brain was like what is this a person you’re essentially deep personalizing the person in front of you in imagining porn in your head to actually maintain arousal so it really like not only impacted my grades in my life and like everything else but it also impacted my relationships and when I was 21 I created a website to help people recover it’s essentially just a forum where addicts you know whatever you want to call them congregate together and encourage each other to abstain from porn and try to recover you .

Image YouTube

Déroulement de la vidéo:

0.06 the following program contains mature
0.06 subject matter
0.06 viewer discretion is advised we are
0.06 talking about if an addiction to porn is
0.06 real discussing this with us is clinical
0.06 sexologist dr. Robert Weiss and join us
0.06 now is the founder of a community-based
0.06 porn addiction recovery site
0.06 Alex Rhodes Alex thank you for being
0.06 here well you heard us talking in the
0.06 first segment about different viewpoints
0.06 on is it an addiction is it you know how
0.06 real is it I want you to talk a little
0.06 bit about porn in how you say it
0.06 destroyed your life
0.06 sure so internet porn I first got a hold
0.06 of it around the age of 11 or 12 I mean
0.06 that first generation of kids who grew
0.06 up having you know going through puberty
0.06 and having access to high-speed digital
0.06 porn online and that&;s totally different
0.06 from what our grandparents had with the
0.06 playboys and stuff but digital porn it&;s
0.06 available anytime anywhere unlimited
0.06 amounts you could pirate it or get it
0.06 for free and it went from like an
0.06 innocent curiosity about the one the the
0.06 female form to an out of control
0.06 compulsion really quick and so when I
0.06 was 13 or 14 years old I think around 14
0.06 I actually injured myself going at it so
0.06 so vigorously I guess so
0.06 kind of embarrassing great thing to go
0.06 on easy to talk about sad well yeah so
0.06 it&;s you imagine you&;re running in your
0.06 house and there&;s carpet and you just
0.06 skid on your knees on the ground you
0.06 could actually do that to your genitals
0.06 to if you use porn too much mm-hmm so I
0.06 made a vow I&;m not gonna do this for 24
0.06 to 48 hours to allow my injuries to heal
0.06 and it had nothing to do with religious
0.06 shame I didn&;t really grow up religious
0.06 it I had no moral issues with
0.06 pornography I still wouldn&;t consider
0.06 myself to be anti porn I simply realized
0.06 at that time I couldn&;t even not do it
0.06 for a day to allow my injuries to heal I
0.06 realized at that point it was out of
0.06 control
0.06 can I ask you when did you get to a
0.06 place for you were able to recover so to
0.06 speak so my story really was heavily
0.06 rooted in porn in and for me it was over
0.06 10 hours a day I tried to quit dozens of
0.06 times hundreds of times
0.06 and really what happened was is whenever
0.06 I was old enough to enter into
0.06 relationships and start trying to engage
0.06 in sexual activity I realized that I
0.06 essentially conditioned my brain to
0.06 prefer pixels over you know people in
0.06 partners so when I went to go and start
0.06 engaging in sexual relationships I
0.06 realized I wasn&;t able to maintain
0.06 arousal because my brain was like what
0.06 is this a person you&;re essentially deep
0.06 personalizing the person in front of you
0.06 in imagining porn in your head to
0.06 actually maintain arousal so it really
0.06 like not only impacted my grades in my
0.06 life and like everything else but it
0.06 also impacted my relationships and when
0.06 I was 21 I created a website to help
0.06 people recover it&;s essentially just a
0.06 forum where addicts you know whatever
0.06 you want to call them congregate
0.06 together and encourage each other to
0.06 abstain from porn and try to recover
0.06 you
.

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