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Pourquoi vous avez besoin de croyances fondamentales appropriées et non de maîtrise de soi
Chaque fois que vous rechute, vous devez vous demander: 1) De quelle croyance ai-je opéré? 2) Cette croyance est-elle vraie? 3) Sinon, quelle croyance est vraie que je devrais la remplacer par?
Permettez-moi de donner un exemple pratique de la façon de procéder.
Vous avez été sur une séquence de 20 jours et vous êtes allongé dans votre lit une nuit et avez une envie forte. Vous résistez avec succès à l’envie et vous endormez. Demain soir, vous avez à nouveau l’envie. Vous voulez vraiment. Cela fait si longtemps et votre auto-contrôle semble s’éloigner. Vous regardez une vidéo, mais prenez ensuite une prise sur vous-même et fermez-la. Et vous vous endormez et vous dites avec toute la force que vous pouvez rassembler que vous ne serez pas tenté. Le lendemain soir, vous y réfléchissez à nouveau. Tu veux. Vous regardez une vidéo rapide, puis fermez-la à nouveau. Vous ne serez pas tenté. Vous vous battez contre cela. Tu es mieux que ça. Vous passez encore deux jours avec l’envie, mais vous ne cédez pas. Vous êtes fort. Vous n’enverrez même pas une pensée à ce sujet. Mais c’est dans votre esprit, l’envie. Il se cache quelque part dans le coin et vous faites de votre mieux pour le garder là. Ensuite, quelque chose se passe le lendemain. Vous avez passé une mauvaise journée de travail, vous vous ennuyez, ou vous voyez quelque chose involontairement qui vous déclenche. Quelque chose vient sur vous et vous allez en mode animal, votre corps commence à fonctionner sans votre contrôle et vous finissez par regarder plusieurs vidéos et vous masturber pendant une heure. Lorsque vous avez terminé, vous vous maudissez et décidez que vous ne ferez plus jamais cela, seulement pour que cela se reproduise peut-être un jour, une semaine ou un mois plus tard.
Dans cette situation, vous ne devez pas vous maudire par la suite. Vous devez réfléchir. Vous vous demandez: quelle croyance a fait que cela se produit? La réponse: la croyance que vous pourriez y jeter un coup d’œil puis s’arrêter.
Cette croyance se révèle-t-elle vraie? La réponse: Non, cela s’est réellement produit plusieurs fois et donc clairement cette croyance ne fonctionne pas.
Qu’est-ce qui est alors vrai? La réponse: le fait que les limites claires sont indispensables pour empêcher que cela ne se reproduise. Le jeter un coup d’œil, puis s’arrêter ne fonctionnera clairement jamais. Vous savez qu’à un niveau intuitif uniquement lorsque vous avez eu plusieurs expériences pour essayer de faire exactement cela. Tout ce que vous avez à faire est d’arrêter de combattre ce que vous savez maintenant et de l’accepter tel quel.
C’est le rôle des expériences dans la vie. Chaque expérience apporte des connaissances informatiques – un apprentissage de ce qui fonctionne et de ce qui ne fonctionne pas.
Une croyance fondamentale ne peut être formée que par votre propre expérience. Vous ne pouvez pas lire ce post et adopter mes croyances comme les vôtres. Une vraie croyance fonctionnelle centrale n’est formée qu’en l’expérinant activement plusieurs fois. C’est ainsi que cela devient une croyance fondamentale et pas seulement des connaissances passives dans votre cerveau. Donc, vous devez rechuter plusieurs fois pour devenir qui vous voulez être. C’est la vérité.
Comprenant cela, il est clair que vous ne devez jamais vous battre sur vos rechutes. Comprendre les croyances qu’ils vous révèlent et les réfléchir et les changer. Pour chaque expérience négative, soyez reconnaissant de posséder maintenant des connaissances que vous n’avez pas avant cette expérience. Tant que vous réfléchissez sincèrement à vos croyances, vous allez certainement battre cela à long terme.
Arrêtez de vous forcer à être une version parfaite de vous-même en ce moment. Embrassez la réflexion et le travail interne, et vous deviendrez naturellement la version parfaite de vous-même en temps voulu.
J’espère que cela a aidé à changer l’état d’esprit de quelqu’un et a fourni une perspective différente sur ce voyage 🙂
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Le concept de ceintures de chasteté est souvent attribué au Moyen Âge. En réalité, l’histoire montre une image différente.
Il est courant de relier les ceintures de chasteté au Moyen Âge. Néanmoins, cette association repose largement sur des légendes médiévales tardives. Il est dit que les croisés utilisaient des ceintures de chasteté pour protéger la fidélité de leurs femmes. Ces dispositifs avaient pour but d’assurer la fidélité des femmes durant les croisades. Cette légende s’est répandue grâce à des écrits et des images. Les preuves historiques sont insuffisantes pour soutenir cette idée.
Approches et techniques de la chasteté masculine contrôlée :
La Grèce et la Rome de l’Antiquité.
Dans les traditions grecques et romaines, la chasteté était associée à des concepts de pureté et de vertu. Néanmoins, elle n’était pas généralement imposée au moyen de ceintures de chasteté ou d’autres dispositifs physiques. Les concepts spirituels et religieux étaient davantage au centre de la notion de chasteté. Les Vestales, prêtresses de la déesse Vesta, avaient pour obligation de conserver leur virginité sous peine de mort. Un tel exemple représente la chasteté institutionnalisée dans sa version la plus radicale.
L’Égypte antique est une civilisation qui a grandement influencé l’évolution historique.
Les prêtres et prêtresses de l’Égypte ancienne optaient parfois volontairement pour la chasteté. Les prêtres et prêtresses croyaient que s’abstenir renforçait leur spiritualité. Il n’y a pas de preuve matérielle confirmant l’utilisation de dispositifs physiques pour assurer la chasteté. Le contrôle de la sexualité était plutôt une question de maîtrise personnelle. Les traditions religieuses influençaient aussi la gestion de la sexualité.
Les valeurs morales médiévales étaient souvent liées à la pratique de la chasteté. La chasteté était un outil au service du pouvoir pour renforcer l’ordre établi.
Les femmes devaient respecter des principes de chasteté dictés par la religion.
Au Moyen Âge, la chasteté était particulièrement valorisée, surtout chez les femmes. La virginité pré-mariage et la fidélité post-mariage étaient des qualités très valorisées et soutenues par l’Église. La pureté familiale était une responsabilité des femmes, et la chasteté servait à maintenir la légitimité des héritiers.
Les chevaliers ont modifié leurs pratiques de chasteté en réponse aux croisades.
Avant leur départ pour les croisades, les chevaliers européens prenaient souvent des vœux de chasteté, pensant que cela affermissait leur pureté morale et spirituelle pour les préparant mieux à la guerre sainte.
Les ordres religieux monastiques dictaient des règles sévères sur la chasteté pour soutenir la pureté spirituelle.
Les ordres monastiques médiévaux, comme les bénédictins, les cisterciens et les chevaliers teutoniques, se caractérisaient par des vœux de chasteté rigoureux. Pour les moines et chevaliers médiévaux, la chasteté représentait un renoncement aux plaisirs terrestres tout en favorisant l’élévation spirituelle. La chasteté, au cours de la période médiévale, est fréquemment mise en avant dans les récits et légendes, reflétant son importance dans les domaines religieux, moraux, et sociaux. Les récits de ceintures de chasteté, les vœux solennels avant les croisades, et les luttes personnelles montrent comment la chasteté était un concept clé, enveloppé de mysticisme et de dévotion. Les anecdotes médiévales montrent que la chasteté était un outil de contrôle, de pouvoir, et de quête spirituelle dans un monde souvent en conflit entre le physique et le spirituel.
Dispositifs pour les hommes et les femmes : La lutte contre la masturbation et les premiers dispositifs de chasteté.
Sous l’ère victorienne, la masturbation était perçue comme un grave danger pour le bien-être physique et mental. Les médecins et moralistes de cette époque suggéraient des mesures drastiques pour éviter ce qu’ils appelaient « l’auto-abus ». Cela a conduit à la création et à l’utilisation de dispositifs de chasteté, tant pour les hommes que pour les femmes. À l’heure actuelle, de nombreuses personnes pratiquent la chasteté pour diverses raisons, et des services de coaching existent pour les accompagnerc’est le cas de chatete.frdepuis la France.
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