Une exploration de « No Fap » signée Loan Chad
Cette vidéo a été postée par Loan Chad sur YouTube
se concentrant sur « No Fap »:
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La vidéo d’une durée de 00:07:35 secondes, intitulée LE NOFAP NE SERT À RIEN ! ❌, créée par [vid_author_name], est accompagnée de la description suivante :« 📐 Sculpte votre mâchoire: ➡️ https://jawdesign.fr/ 🔥 Programme Tchad 🔥 ➡️ https://loanchad.com/ Code promo: jawdesign15 hésite à ne pas m’envoyer votre transformation sur @ prêt.prlt (insta). ».
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Optimiser ses chances de succès sur NoFap
Consulter des forums et ouvrages pour en savoir plus sur NoFap.
Les recherches menées par des experts comme Nicole Prause, soutenues par des études scientifiques, permettent de mieux comprendre les effets de l’addiction à la pornographie et à la masturbation, tout en offrant des solutions fondées sur la science.
Astuces et stratégies de NoFap pour l’abstinence durable
Il est primordial d’intégrer des activités comme l’exercice et la méditation pour renforcer la motivation et éviter les déclencheurs.
Pour limiter les rechutes, des stratégies de prévention sont nécessaires.
Les rechutes sont inévitables dans le processus NoFap, mais une étude prouve qu’elles peuvent être surmontées en se concentrant sur les objectifs et en demandant le soutien de la communauté pour éviter de se laisser décourager.
Au sein de NoFap, la communauté devient un appui fondamental pour les hommes cherchant à se libérer de leurs addictions.
Explorer les forums NoFap permet de se nourrir d’expériences partagées par ceux qui ont surmonté la dépendance.
Les forums servent de lien entre les hommes cherchant à arrêter la masturbation, en leur offrant des témoignages, des conseils et des recherches scientifiques pertinentes.
Souligner le rôle essentiel du soutien social et émotionnel pour ceux qui s’engagent dans l’abstinence.
La communauté Nofap et ses forums sont essentiels pour les hommes qui cherchent à combattre l’anxiété et la dépression, tout en fournissant un espace d’échange pour prévenir les rechutes et partager des solutions. Un suivi professionnel peut s’avérer indispensable (à ce sujet voir ce lien).
Analyser comment les forums et les groupes de soutien aident à surmonter les obstacles rencontrés par les individus.
Selon des études récentes, les groupes de soutien en ligne, comme ceux de NoFap, favorisent un taux de réussite plus élevé dans l’arrêt de comportements problématiques tels que la dépression. Ces résultats soulignent l’importance d’une approche solidaire au sein de la communauté pour traiter la dépendance à la masturbation.
L’abstinence influe sur la vie des hommes, surtout sur leur état d’esprit et leur corps.
Analyser les résultats de l’abstinence sur la performance érectile.
Les problèmes érectiles associés à la masturbation sont courants chez l’homme, mais l’abstinence offre des solutions.
Examiner comment l’abstinence de la masturbation contribue à la réduction des troubles anxieux et dépressifs.
Chez l’homme, l’addiction à la pornographie et à la masturbation est une source d’anxiété. L’abstinence permet généralement de réduire la dépression et de retrouver une meilleure maîtrise des comportements.
L’abstinence présente des avantages psychologiques notables pour l’homme qu’il convient d’évaluer.
L’abstinence de l’homme entraîne une réduction de l’anxiété, de la dépression, et un renforcement de la confiance en soi. Les témoignages sur les forums NoFap sont un véritable reflet de ces progrès.
Les avantages du NoFap pour les hommes
Analyser l’impact de la pornographie sur la santé mentale et physique de l’homme est essentiel.
L’impact de la pornographie sur la santé mentale et physique des hommes a été étudié par des chercheurs, qui ont mis en évidence des effets tels que la dysfonction érectile, l’anxiété, la dépression, et l’addiction. Une étude de Nicole Prause s’intéresse particulièrement aux conséquences de la consommation excessive de pornographie sur le bien-être des individus.
NoFap invite à une abstinence volontaire pour renforcer la discipline personnelle.
NoFap est un mouvement prônant l’abstinence de pornographie et de masturbation, visant à libérer les hommes des effets néfastes de la dépendance. Ce concept encourage l’évitement de ces habitudes pour améliorer la santé mentale et physique tout en renforçant le bien-être général.
Explorer les motivations qui sous-tendent NoFap est une étape clé pour en comprendre l’impact sur la vie des pratiquants.
NoFap est un mouvement où la lutte contre la pornographie et ses effets délétères sur la santé mentale est primordiale. Les hommes qui y participent rapportent souvent une amélioration de la performance érectile et une réduction de l’anxiété. Plusieurs sondés ont aussi observé une baisse de la dépression et des pensées suicidaires après l’arrêt de ces comportements.
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la publication originale: Cliquer ici
#Nofap #est #inutile
Retranscription des paroles de la vidéo: bon j’aime bien interagir avec vous vous le savez j’adore répondre à des messages sous format vidéo custez un thème que je pense j’allais finir par l’aborder parce que c’est un thème que j’ai abordé carrément avec des amis la dernière fois pendant un apéro donc autant te dire qu’il a été abordé sous tous les points c’est un thème qui commence à m’énerver je te jure ça commence à m’énerver et les gens qui en parlent comment ça m’énerver aussi c’est le thème du nofap alors évidemment j’ai rien contre les gens qui en parlent attention mais quand on parle de ce sujet là je l’aime pas le naufap qu’est-ce que c’est petit résumé le naufap c’est le fait d’arrêter de se toucher la courgette je rentre dans ce genre de thème grâce à vous en plus parce que vous me le soumettez vu que vous m’avez proposé je suis allé voir et je vois des gens qui ont carrément un calendrier de combien de jours ils ont arrêté de se punir un calendrier où il coche le nombre de jours ils ont arrêté de se vendre ils disent que ça c’est masculin c’est merveilleux alors déjà qu’on essaye de réduire néan le côté masculin des hommes c’est-à-dire que si même les hommes qui se prétendent alpha se disent que c’est alpha de faire ça ouais frérot et oh ça va plus ou quoi en plus ils arrivent ils te mettent trois tonnes de bénéfices en avant genre comme quoi tu es un bien meilleur tchatcheur comme quoi tu es beaucoup plus éveillé mentalement comme quoi je sais pas tu es devenu millionnaire parce que tu as arrêté de te punir je comprends pas si c’est si facile que ça bah crois-moi j’arrête dès demain mais bon il va y avoir un petit problème socio-comportemental non je ne pense pas que le nofap puisse t’aider à ça je pense même que d’ailleurs ça peut engendrer plus de problèmes que ça peut en résoudre je vais te dire pourquoi le fait de se masturber pour moi il y a aucun problème à ça ça va dépendre de si vous tomber dans l’addiction mais dans un premier temps pour moi ce n’est pas un problème dans la mesure où déjà par observation du monde autour de nous car je vous rappelle que nous sommes qu’une unité face au monde donc la première chose avant de se dire qu’on est bizarre c’est quand même observer le monde autour de nous OK et à ce moment-là vous avez un feedback le fait d’avoir une hausse au niveau de la libido d’avoir envie de baiser je dis ça pour les plus jeunes surtout mais prenez-le comme un bon signe c’est un bon signe si vous avez envie de ça parce que ça veut dire que vous avez un taux hormonal très efficace regarde les microbes j’ai peur qu’il se déconnecte ça veut dire que oui votre système hormonal marche très bien donc pourquoi vous voulez anéantir ça parce que je sais que après il va y avoir des jeunes et je sais parce qu’en plus j’ai des amis qui sont plus jeunes que moi et qui me disent oui je crois que je me branle trop oui je crois que je regarde trop de films porno oui je crois il complexe de leur sexualité avoir une sexualité avoir une libido c’est quelque chose de normal donc ça premier point regardez des pornos n’est pas forcément quelque chose de mauvais si tu sais t’arrêter et que tu n’y penses pas toute la journée après après ça va être en fonction de l’âge aussi c’est à dire que si tu as 13 ans tu regardes un film porno et que d’un coup tu as tout le temps envie parce que tu repenses c’est normal c’est le début de ta puberté donc tu veux quoi tu veux inverser la nature non dans tous les cas ton on peut pas lutter contre ses pensées donc ne complexez pas compte quelque chose dont vous ne pouvez pas lutter c’est vos pensées c’est normal c’est votre hormonal c’est normal autant je suis pas pour le fait d’être trop ouvert d’esprit au niveau de la sexualité c’est à dire commencer on ne partira pas dans des débats ici mais bien que on puisse dites-moi si ça t’intéresse en commentaire je ne suis pas pour l’expansion d’une sexualité n’importe comment par exemple les non-binaires qui viennent faire faire des stages dans les crèches je sais pas quoi pour pour accommoder les enfants au fait que il puisse y en avoir qu’il puisse s’assimiler à une table etc tu vois bref tu vois autant ça la sexualité n’importe comment où on laisse trop le choix c’est pareil en fait on enlève la nature profonde dans la sexualité et quand on arrête de se masturber c’est la même chose sachant qu’en plus moi je vais vous dire ce qui va se passer si vous arrêtez de vous masturber parce que moi j’ai essayé de passer un temps j’ai bah tiens je vais vous faire peur de mon expérience personnelle ce que j’en ai une petite au final à ce sujet et je suis un temps à 15 ans ou justement je me masturber un petit peu trop l’air très jeune j’ai eu beaucoup d’envie me perturber même en cours je sais peut-être que c’est arrivé à certains d’entre vous mais ça aussi c’est quelque chose de normal votre tour mondialement arrivé à 15 ans je sais que voilà je me je me masturber etc et il y a un moment donné où je me suis dit écoute c’est un peu bizarre de se masturber autant tu vois je me suis dit il faudrait peut-être que tu arrêtes j’ai essayé de contrôler mes pulsions pendant 2 mois j’ai arrêté complètement pendant deux mois et je vais dire quelque chose d’honnête après c’est de moi j’ai rencontré ma première copine là on est on est dans mon intimité j’ai rencontré ma première copine et qu’est-ce qui s’est passé j’avais tellement pris l’habitude de refouler mes envies que sur le coup j’en avais très envie de de la fille au moment où il était venu l’heure de faire sa première fois parce que je fais ma première fois à 15 ans le jour où c’est arrivé de le faire j’ai eu très envie sur le moment et tellement j’avais l’habitude de complexer de mes pulsions je me suis mis un stress et d’un coup tout est redescendu évidemment bon ça veut pas dire que ne vous mettez pas de pression sur le sujet hein évidemment mais quand même ça veut du bien de dire quelque chose sachant que j’ai eu une autre copine avant et elle par exemple j’avais aucune gêne à ce niveau et dès que j’ai voulu arrêter de dès que j’ai voulu faire du naufap j’ai eu un problème au niveau de l’envie parce que je complexais quasiment de mon envie j’ai tellement pris l’habitude de la refoules que ça donnait plus naturel pour moi de refouler mon envie que de la sentir en moi tu vois de la sentir grandir en moi je parle bien de l’envie évidemment c’est quelque chose qui réversible heureusement et justement après j’ai repris un abord vis-à-vis de ça qui était plus normal au bout de deux semaines au final tu vois j’ai revu mon ex ça cette époque là et on a pu le faire correctement ça s’est bien passé etc je n’ai pas refoulé mes envies etc donc tout ça pour vous dire que la nature on ne doit pas la contrôler surtout à ce niveau là ça va pas faire augmenter votre taux de testostérone d’arrêter de vous et là tu es Sosthène c’est une boucle de rétroaction donc c’est leur bonne mâle c’est une boucle de rétroaction qui se régule même c’est à dire que vous faites de la testo votre cerveau arrête d’en produire votre corps arrête d’en faire vous en refaites parce que du coup les taux de testostérone diminuent à force vous en refaites pour les rehausser hop ça s’arrête etc tu vois c’est une boule de rétro action donc c’est pas le fait d’arrêter ça alors là il y a aucune étude scientifique sur le sujet et autant vous dire qu’il y en aura jamais parce que c’est un probable que ça arrive il y a quelques combattants qui arrêtent de à la fois baiser et à la fois de se masturber avant les combats c’est sur une semaine mais c’est juste parce qu’ils savent qu’ils vont être plus agressifs pourquoi parce qu’ils sont frustrés mais ça n’a rien à voir avec la testostérone et d’ailleurs essayé d’arrêter la masturbation etc de refouler vos envies aller parler à une meuf après vous allez la regarder comme ça parce que ça va provoquer un sentiment en vous vous avez l’habitude de refouler et quand ça va revenir vous allez vous sentir mal en plus de ça les compètes de qui est-ce qui baisent pas pendant un an etc c’est quoi ça quel moment c’est animal à quel moment c’est masculin de faire ça moi mon gars mais jamais on va on va avoir de mots à dire sur ma sexualité personne à nous à dire là-dessus on espère pour vous aussi personne n’a demandé là-dessus en revanche on va réguler un petit peu une chose c’est à dire que si les films porno arrivent dans votre vie et commencent à être une source obsession que vous voyez que vous êtes obligé d’être excité par le film porno vécu avec votre meuf vous vous êtes moins excité parce que forcément le film porno c’est de la gratification immédiate c’est facile c’est à dire que vous avez juste à regarder il y a pas l’effort il n’y a pas les soufflement qu’il pourrait y avoir pendant un moment de sexe et donc forcément un porno c’est très facile vous avez pas besoin d’aller tchatcher une fille pour avoir sexe et c’est pour ça que ça a été créé d’ailleurs donc à ce moment-là quand vous voyez que le porno prend l’ascendant sur votre vie sexuelle réelle là je vous conseille de diminuer les films porno même d’arrêter les films porno vous pouvez continuer à vous masturber par contre moi je vois pas le souci à ça la masturbation est une pulsion que vous devez évacuer alors que le film porno ça va créer la pulsion tu vois très différent également si vous vous attendez à ce que l’acte sexuel se déroule comme un film porno ça va dépendre les cas et le seul problème si vous êtes très jeune et que vous êtes addict à ça c’est que ça va vous pousser à imaginer des situations qui n’arriveront jamais et au final qu’est-ce que ça va faire c’est ça c’est que ça va augmenter votre frustration donc pour moi le seul point faible au final dans tout ça c’est la surconsommation de porno bien que en soit je vois pas le de regarder encore une fois mais voilà c’est la surconsommation qui est mauvaise il faut pas que ça inhibe le fait de vos efforts vis-à-vis de votre partenaire à tous les niveaux parce que justement encore une fois faire l’amour ça essouffle quand vous regardez des films porno ça vous essouffle pas vous avez besoin de vous sentir vous-même quand vous faites l’acte sexuel dans les films porno ça vous désengage de vos responsabilités le seul souci que je voyais donc voilà vous m’avez demandé de donner mon avis vis-à-vis d’une femme je voulais donner aujourd’hui j’espère qu’en tout cas il vous aura donné un autre avis que celui que vous pouvez voir actuellement sur internet je pense honnêtement que c’est le cas donc j’espère que cette vidéo vous a plu si elle vous a plu n’hésitez pas à mettre un petit like à vous abonner et on se dit à la prochaine pour une nouvelle vidéo .
Déroulement de la vidéo:
0.0 bon j’aime bien interagir avec vous vous
1.8 le savez j’adore répondre à des messages
3.24 sous format vidéo custez un thème que je
5.279 pense j’allais finir par l’aborder parce
6.899 que c’est un thème que j’ai abordé
8.4 carrément avec des amis la dernière fois
10.019 pendant un apéro donc autant te dire
11.639 qu’il a été abordé sous tous les points
12.96 c’est un thème qui commence à m’énerver
14.46 je te jure ça commence à m’énerver et
15.96 les gens qui en parlent comment ça
17.1 m’énerver aussi c’est le thème du nofap
19.199 alors évidemment j’ai rien contre les
20.58 gens qui en parlent attention mais quand
21.9 on parle de ce sujet là je l’aime pas le
23.939 naufap qu’est-ce que c’est petit résumé
25.74 le naufap c’est le fait d’arrêter de se
29.279 toucher la courgette je rentre dans ce
30.9 genre de thème grâce à vous en plus
32.34 parce que vous me le soumettez vu que
34.26 vous m’avez proposé je suis allé voir et
35.64 je vois des gens qui ont carrément un
38.1 calendrier de combien de jours ils ont
40.2 arrêté de se punir un calendrier où il
43.5 coche le nombre de jours ils ont arrêté
44.879 de se vendre ils disent que ça c’est
46.2 masculin c’est merveilleux alors déjà
47.82 qu’on essaye de réduire néan le côté
49.98 masculin des hommes c’est-à-dire que si
51.84 même les hommes qui se prétendent alpha
53.52 se disent que c’est alpha de faire ça
55.699 ouais frérot et oh ça va plus ou quoi en
58.379 plus ils arrivent ils te mettent trois
59.579 tonnes de bénéfices en avant genre comme
61.5 quoi tu es un bien meilleur tchatcheur
62.94 comme quoi tu es beaucoup plus éveillé
64.32 mentalement comme quoi je sais pas tu es
67.32 devenu millionnaire parce que tu as
68.28 arrêté de te punir je comprends pas si
69.72 c’est si facile que ça bah crois-moi
71.52 j’arrête dès demain mais bon il va y
72.84 avoir un petit problème
73.7 socio-comportemental non je ne pense pas
75.54 que le nofap puisse t’aider à ça je
78.36 pense même que d’ailleurs ça peut
79.5 engendrer plus de problèmes que ça peut
81.6 en résoudre je vais te dire pourquoi le
82.979 fait de se masturber pour moi il y a
84.659 aucun problème à ça ça va dépendre de si
86.22 vous tomber dans l’addiction mais dans
87.54 un premier temps pour moi ce n’est pas
89.159 un problème dans la mesure où déjà par
90.9 observation du monde autour de nous car
92.4 je vous rappelle que nous sommes qu’une
93.42 unité face au monde donc la première
95.159 chose avant de se dire qu’on est bizarre
96.479 c’est quand même observer le monde
97.979 autour de nous OK et à ce moment-là vous
99.72 avez un feedback le fait d’avoir une
101.52 hausse au niveau de la libido d’avoir
103.32 envie de baiser je dis ça pour les plus
105.36 jeunes surtout mais prenez-le comme un
106.68 bon signe c’est un bon signe si vous
108.18 avez envie de ça parce que ça veut dire
109.259 que vous avez un taux hormonal très
110.939 efficace regarde les microbes j’ai peur
112.56 qu’il se déconnecte ça veut dire que oui
113.52 votre système hormonal marche très bien
115.02 donc pourquoi vous voulez anéantir ça
117.0 parce que je sais que après il va y
118.56 avoir des jeunes et je sais parce qu’en
119.64 plus j’ai des amis qui sont plus jeunes
121.619 que moi et qui me disent oui je crois
123.6 que je me branle trop oui je crois que
126.18 je regarde trop de films porno oui je
128.459 crois il complexe de leur sexualité
129.959 avoir une sexualité avoir une libido
131.7 c’est quelque chose de normal donc ça
132.54 premier point regardez des pornos n’est
134.879 pas forcément quelque chose de mauvais
136.44 si tu sais t’arrêter et que tu n’y
138.12 penses pas toute la journée après après
139.56 ça va être en fonction de l’âge aussi
141.48 c’est à dire que si tu as 13 ans tu
143.04 regardes un film porno et que d’un coup
144.42 tu as tout le temps envie parce que tu
145.62 repenses c’est normal c’est le début de
147.959 ta puberté donc tu veux quoi tu veux
150.12 inverser la nature non dans tous les cas
151.86 ton on peut pas lutter contre ses
153.12 pensées donc ne complexez pas compte
154.92 quelque chose dont vous ne pouvez pas
156.18 lutter c’est vos pensées c’est normal
157.92 c’est votre hormonal c’est normal autant
159.78 je suis pas pour le fait d’être trop
161.34 ouvert d’esprit au niveau de la
162.72 sexualité c’est à dire commencer on ne
164.94 partira pas dans des débats ici mais
165.9 bien que on puisse dites-moi si ça
167.58 t’intéresse en commentaire je ne suis
168.72 pas pour l’expansion d’une sexualité
170.16 n’importe comment par exemple les
171.48 non-binaires qui viennent faire faire
172.92 des stages dans les crèches je sais pas
174.72 quoi pour pour accommoder les enfants au
176.879 fait que il puisse y en avoir qu’il
178.26 puisse s’assimiler à une table etc tu
180.36 vois bref tu vois autant ça la sexualité
182.16 n’importe comment où on laisse trop le
183.9 choix c’est pareil en fait on enlève la
185.76 nature profonde dans la sexualité et
187.86 quand on arrête de se masturber c’est la
189.72 même chose sachant qu’en plus moi je
191.04 vais vous dire ce qui va se passer si
191.94 vous arrêtez de vous masturber parce que
193.019 moi j’ai essayé de passer un temps j’ai
194.4 bah tiens je vais vous faire peur de mon
195.84 expérience personnelle ce que j’en ai
197.099 une petite au final à ce sujet et je
198.48 suis un temps à 15 ans ou justement je
200.64 me masturber un petit peu trop l’air
203.28 très jeune j’ai eu beaucoup d’envie me
205.2 perturber même en cours je sais
206.879 peut-être que c’est arrivé à certains
208.44 d’entre vous mais ça aussi c’est quelque
209.7 chose de normal votre tour mondialement
210.959 arrivé à 15 ans je sais que voilà je me
212.819 je me masturber etc et il y a un moment
214.739 donné où je me suis dit écoute c’est un
216.06 peu bizarre de se masturber autant tu
217.5 vois je me suis dit il faudrait
218.4 peut-être que tu arrêtes j’ai essayé de
219.84 contrôler mes pulsions pendant 2 mois
221.28 j’ai arrêté complètement pendant deux
223.2 mois et je vais dire quelque chose
223.98 d’honnête après c’est de moi j’ai
225.48 rencontré ma première copine là on est
227.58 on est dans mon intimité j’ai rencontré
229.2 ma première copine et qu’est-ce qui
230.64 s’est passé j’avais tellement pris
231.78 l’habitude de refouler mes envies que
233.4 sur le coup j’en avais très envie de de
236.28 la fille au moment où il était venu
238.2 l’heure de faire sa première fois parce
239.4 que je fais ma première fois à 15 ans le
241.08 jour où c’est arrivé de le faire j’ai eu
242.819 très envie sur le moment et tellement
243.9 j’avais l’habitude de complexer de mes
245.94 pulsions je me suis mis un stress et
247.92 d’un coup tout est redescendu évidemment
249.06 bon ça veut pas dire que ne vous mettez
250.86 pas de pression sur le sujet hein
251.879 évidemment mais quand même ça veut du
253.56 bien de dire quelque chose sachant que
254.76 j’ai eu une autre copine avant et elle
256.68 par exemple j’avais aucune gêne à ce
258.18 niveau et dès que j’ai voulu arrêter de
259.68 dès que j’ai voulu faire du naufap j’ai
261.66 eu un problème au niveau de l’envie
262.86 parce que je complexais quasiment de mon
264.66 envie j’ai tellement pris l’habitude de
266.1 la refoules que ça donnait plus naturel
267.6 pour moi de refouler mon envie que de la
269.88 sentir en moi tu vois de la sentir
271.5 grandir en moi je parle bien de l’envie
273.0 évidemment c’est quelque chose qui
274.56 réversible heureusement et justement
276.6 après j’ai repris un abord vis-à-vis de
278.52 ça qui était plus normal au bout de deux
280.199 semaines au final tu vois j’ai revu mon
282.12 ex ça cette époque là et on a pu le
284.04 faire correctement ça s’est bien passé
285.24 etc je n’ai pas refoulé mes envies etc
287.4 donc tout ça pour vous dire que la
289.08 nature on ne doit pas la contrôler
290.22 surtout à ce niveau là ça va pas faire
291.96 augmenter votre taux de testostérone
293.28 d’arrêter de vous et là tu es Sosthène
294.9 c’est une boucle de rétroaction donc
296.34 c’est leur bonne mâle c’est une boucle
297.54 de rétroaction qui se régule même c’est
300.24 à dire que vous faites de la testo votre
302.1 cerveau arrête d’en produire votre corps
304.139 arrête d’en faire vous en refaites parce
305.88 que du coup les taux de testostérone
307.139 diminuent à force vous en refaites pour
308.58 les rehausser hop ça s’arrête etc tu
310.44 vois c’est une boule de rétro action
311.759 donc c’est pas le fait d’arrêter ça
313.32 alors là il y a aucune étude
314.28 scientifique sur le sujet et autant vous
315.78 dire qu’il y en aura jamais parce que
316.62 c’est un probable que ça arrive il y a
318.36 quelques combattants qui arrêtent de à
320.16 la fois baiser et à la fois de se
321.9 masturber avant les combats c’est sur
323.52 une semaine mais c’est juste parce
324.6 qu’ils savent qu’ils vont être plus
325.44 agressifs pourquoi parce qu’ils sont
326.82 frustrés mais ça n’a rien à voir avec la
328.8 testostérone et d’ailleurs essayé
330.0 d’arrêter la masturbation etc de
332.1 refouler vos envies aller parler à une
333.66 meuf après vous allez la regarder comme
335.039 ça parce que ça va provoquer un
336.6 sentiment en vous vous avez l’habitude
337.56 de refouler et quand ça va revenir vous
339.12 allez vous sentir mal en plus de ça les
340.56 compètes de qui est-ce qui baisent pas
341.88 pendant un an etc c’est quoi ça quel
343.919 moment c’est animal à quel moment c’est
345.18 masculin de faire ça moi mon gars mais
346.86 jamais on va on va avoir de mots à dire
349.139 sur ma sexualité personne à nous à dire
351.3 là-dessus on espère pour vous aussi
352.44 personne n’a demandé là-dessus en
353.759 revanche on va réguler un petit peu une
355.259 chose c’est à dire que si les films
356.94 porno arrivent dans votre vie et
358.62 commencent à être une source obsession
360.12 que vous voyez que vous êtes obligé
361.38 d’être excité par le film porno vécu
363.419 avec votre meuf vous vous êtes moins
364.86 excité parce que forcément le film porno
366.36 c’est de la gratification immédiate
367.919 c’est facile c’est à dire que vous avez
369.06 juste à regarder il y a pas l’effort il
370.919 n’y a pas les soufflement qu’il pourrait
372.36 y avoir pendant un moment de sexe et
374.28 donc forcément un porno c’est très
375.78 facile vous avez pas besoin d’aller
376.86 tchatcher une fille pour avoir sexe et
379.08 c’est pour ça que ça a été créé
379.8 d’ailleurs donc à ce moment-là quand
381.3 vous voyez que le porno prend
382.34 l’ascendant sur votre vie sexuelle
385.08 réelle là je vous conseille de diminuer
387.66 les films porno même d’arrêter les films
389.46 porno vous pouvez continuer à vous
390.72 masturber par contre moi je vois pas le
391.979 souci à ça la masturbation est une
394.08 pulsion que vous devez évacuer alors que
396.06 le film porno ça va créer la pulsion tu
398.16 vois très différent également si vous
399.9 vous attendez à ce que l’acte sexuel se
402.0 déroule comme un film porno ça va
403.8 dépendre les cas et le seul problème si
405.78 vous êtes très jeune et que vous êtes
406.62 addict à ça c’est que ça va vous pousser
408.12 à imaginer des situations qui
409.68 n’arriveront jamais et au final
411.0 qu’est-ce que ça va faire c’est ça c’est
412.44 que ça va augmenter votre frustration
413.88 donc pour moi le seul point faible au
415.44 final dans tout ça c’est la
416.4 surconsommation de porno bien que en
418.259 soit je vois pas le de regarder encore
420.66 une fois mais voilà c’est la
421.56 surconsommation qui est mauvaise il faut
423.0 pas que ça inhibe le fait de vos efforts
425.28 vis-à-vis de votre partenaire à tous les
427.139 niveaux parce que justement encore une
428.28 fois faire l’amour ça essouffle quand
429.96 vous regardez des films porno ça vous
431.1 essouffle pas vous avez besoin de vous
432.24 sentir vous-même quand vous faites
433.259 l’acte sexuel dans les films porno ça
435.0 vous désengage de vos responsabilités le
437.16 seul souci que je voyais donc voilà vous
438.12 m’avez demandé de donner mon avis
439.38 vis-à-vis d’une femme je voulais donner
440.88 aujourd’hui j’espère qu’en tout cas il
443.099 vous aura donné un autre avis que celui
444.9 que vous pouvez voir actuellement sur
446.58 internet je pense honnêtement que c’est
448.199 le cas donc j’espère que cette vidéo
449.039 vous a plu si elle vous a plu n’hésitez
450.599 pas à mettre un petit like à vous
452.16 abonner et on se dit à la prochaine pour
453.72 une nouvelle vidéo
.
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