Homme Alpha développe le thème « No Fap »
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YouTube regorge de vidéos fascinantes qui explorent des sujets variés, offrant à chaque utilisateur un vaste choix de contenu pour satisfaire toutes les curiosités. »
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Pour une évaluation complète, il faut considérer la durée (00:08:59s), le titre (Voici Ce Qui Va Changer Dans Ta Vie Si Tu Arrêtes De Te Masturber ( NO FAP !! )), ainsi que le commentaire de l’auteur :« Comment avoir l’esprit d’un homme alpha à l’ère moderne (devenir fort avec le stoïcisme!) Https://youtu.be/d8iu5p1gu 6 compétences masculines pour devenir un véritable alpha (que les femmes trouvent très attrayant) https: / / youtu. Be / 4llvqvfg94 Comment devenir extrêmement confiant (devient irrésistible aux yeux des femmes !!) https://youtu.be/jwu-e0bishm Si vous y répondez comme ça à ces 10 tests féminins, vous lui montrerez que vous êtes un True Alpha! https://youtu.be/km2ckcztmg0 Rejoignez la tribu Discord ici: https://discord.gg/skcuaqv9fk ————————– ——————————– ——- Suivez-moi: Instagram ➜https: // www. Instagram.com/homme_alphaaa/ ——————————————– —————– —– x (tweeter) ➜ https://twitter.com/homme_alphaaa ————– ————————————– – Facebook ➜ https://www.facebook.com /profile.php?id=61553933640444&sk=about _______________________________________________________________________________________________________________ Bienvenue sur le canal alpha! Nous nous engageons à aider les hommes à devenir les meilleures versions d’eux-mêmes. Ici, vous trouverez des vidéos informatives sur des sujets tels que: comment devenir un homme d’une grande valeur, comment devenir un homme alpha, des conseils de rencontres pour les hommes, comment renforcer la confiance, les caractéristiques des hommes de grande valeur, comment attirer les femmes et Développement personnel des hommes. Nous pensons que chaque homme a le potentiel d’être un homme d’une grande valeur, et notre objectif est de vous aider à libérer votre plein potentiel. Merci d’avoir regardé et nous espérons que vous apprécierez notre chaîne! ________________________ CRÉDIT FiftySounds: Track 02: Only The Braves Track 01: Spiritual Music by https://www.fiftysounds.com ________________________ #nofap #ChangementDevie # DeveloppementPersonnel #alberteinstein #Folie #Motivation #Habitudes #Disconne ration #Clarity #energyVital #Spirituality #Transformation #Authenticity #Avantages #determination #Trution #Progress #Provideing #Powering #BALANCE #CheMimentationationlelele #Control #energy #Health #BIENSAPEA VieAuthentique #AwAKenSpiritual #Vitality #hharmonie # ForceInére #focus #ResponsDesoi #StimeSoDExuelle #Responsibility #self -reminning #Determination #PoSeverance #VieSaine # Santémentale #Balance # MationEvivre ANSAPEAU #PowerInterière #bienfaits # NOUVELLEVISION #OBJECTIFS #CHANGERATION #Evolution #Mastery #bienVence #BURISSE #VIESAINE #BUILDING # #Resilience #Energypositive #positivity #flooring perspective #nofapChallenge #Balance Égismoténel #Balancespiritual (Tagstranslate) Dessinez une attitude alpha (T) pour faire un ajout (tagstotranslate) dessiner une attitude alpha (T) pour faire un ajout (tagstotranslate) dessiner une attitude alpha (T) pour faire un ajout (tagstotrac ) agir comme un homme alpha ».
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Les meilleures stratégies pour NoFap
Sites et vidéos pour découvrir l’impact de l’abstinence.
Des recherches approfondies et des articles scientifiques, y compris les travaux de Nicole Prause, éclairent l’impact de la pornographie et de la masturbation sur la santé, tout en proposant des approches pour les traiter scientifiquement.
Astuces et stratégies de NoFap pour l’abstinence durable
Adopter des habitudes saines, telles que l’exercice et la méditation, est crucial pour le succès. Ces pratiques permettent de garder un esprit motivé.
Des stratégies sont essentielles pour gérer les rechutes pendant NoFap.
Une étude a prouvé que les rechutes sont fréquentes dans le parcours NoFap. Les hommes doivent se concentrer sur leurs buts, évaluer les causes de l’échec et chercher du soutien auprès de la communauté pour se remettre sur la bonne voie.
L’abstinence impacte la vie des hommes en améliorant leur bien-être global.
L’abstinence présente des avantages psychologiques notables pour l’homme qu’il convient d’évaluer.
Pratiquer l’abstinence aide les hommes à réduire l’anxiété, la dépression et à renforcer leur confiance en soi. Les forums NoFap regorgent d’histoires inspirantes.
Examiner l’impact de l’abstinence sur la performance érectile.
Les problèmes érectiles associés à la masturbation sont courants chez l’homme, mais l’abstinence offre des solutions.
Étudier l’impact de l’arrêt de la masturbation sur la diminution de la dépression et de l’anxiété.
La dépendance à la pornographie et à la masturbation chez l’homme provoque souvent une anxiété importante. En cessant ces comportements, il est courant de voir une réduction de la dépression et une meilleure gestion des actions personnelles.
Les hommes bénéficient d’un soutien précieux grâce à la communauté NoFap dans leur lutte pour la sobriété.
Les forums NoFap sont un lieu où l’on peut trouver des stratégies pratiques et des encouragements.
Les forums servent de lien entre les hommes cherchant à arrêter la masturbation, en leur offrant des témoignages, des conseils et des recherches scientifiques pertinentes.
Évaluer le rôle des forums et des groupes de soutien dans l’accompagnement des personnes.
Des études ont prouvé que les forums de soutien en ligne, tels que ceux de la communauté NoFap, augmentent les chances de succès dans la lutte contre des comportements comme la dépression et l’anxiété. Les recherches scientifiques soulignent l’importance de la solidarité au sein de la communauté NoFap pour lutter contre la masturbation de manière efficace.
Mettre l’accent sur l’influence positive du soutien social et émotionnel sur la réussite de l’abstinence.
La communauté Nofap, avec ses forums, est un soutien essentiel pour ceux qui font face à l’anxiété et la dépression, en leur permettant d’échanger des idées et des stratégies pour rester sur la voie de l’abstinence. Un suivi professionnel peut s’avérer indispensable c’est le cas de ce spécialiste de la chasteté et du nofap installé en France.
Découvrir le NoFap : un nouveau départ pour les hommes
Les motivations derrière NoFap sont souvent liées à la recherche d’un meilleur contrôle de soi et d’une santé améliorée.
Les membres de la communauté NoFap sont motivés par la volonté de combattre les effets néfastes de la pornographie, d’améliorer leur performance érectile et de réduire l’anxiété. De nombreux hommes sondés ont rapporté une diminution de la dépression et des pensées suicidaires après avoir cessé ces comportements.
Le principe de NoFap consiste à cesser la pornographie pour mieux vivre.
En prônant l’abstinence de pornographie et de masturbation, NoFap aide les hommes à réduire leur addiction. Cette démarche permet d’améliorer la concentration, d’accroître l’énergie et de renforcer la santé globale.
Analyser les impacts de la pornographie sur la santé mentale et physique des hommes.
Les chercheurs ont analysé l’impact de la pornographie sur la santé, mettant en évidence des effets négatifs comme la dysfonction érectile, l’anxiété, la dépression et l’addiction. Nicole Prause a réalisé une étude sur l’impact de la masturbation excessive et de la pornographie sur la santé des hommes.
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la publication originale: Cliquer ici
#Voici #qui #changera #dans #votre #vie #vous #arrêtez #vous #masturber #pas #FAP
Retranscription des paroles de la vidéo: as-tu déjà songé à ceux qui te retientent dans ta vie à ceux qui entravent ton progrès à pourquoi malgré tous tes efforts tu ne franchis pas certains obstacles voici la vérité comme l’a dit Albert Einstein la folie c’est faire la même chose encore et encore et s’attendre à des résultats différents espérer un changement sans modifier ses habitudes c’est cela la définition même de la folie aujourd’hui je veux t’introduire à un concept puissant qui peut transformer ta vie à des niveaux insoupçonnés le nofap il s’agit de l’arrêt de la masturbation pendant une période donnée je vais te révéler les avantages réelle due ophap que la plupart des gens ignorent beaucoup commencent leur journée en se masturbant ou terminent leur journée ainsi pathétique ne pas se masturber présente des avantages considérables avant de découvrir ces avantages sacheent ceci certains n’ont aucune discipline sexuelle et inventent des justifications pour leur comportement ils prétendent que la masturbation réduit le stress et est saine ou que le nopap est pour les perdants et cause le cancer de la prostate pourquoi inventer de telles affirmations parce que leur désir de se masturber est si fort qu’ils doivent trouver des excuses au fond tu sais que la masturbation ne t’apporte rien de bon dans cette vidéo je vais te présenter cinq puissants avantages du nofap à la fin tu comprendras pourquoi tu ne voudras plus jamais te masturber car ces avantages sont trop significatifs pour être ignoré alors je t’invite à regarder jusqu’à la fin pour découvrir comment ta vie peut changer si tu arrêtes réellement de te masturber c’est parti 1 vous devenez votre vrai moi beaucoup de gars décrivent le nofap comme quelque chose de magique comme s’il vous donnait des super pouvoir qui vous font marcher sur l’eau ce n’est pas vrai la vérité est beaucoup plus simple que cela vous redevenez simplement vous-même et votre vrai moi débarrassé de toutes addictions ou comportements compulsifs est confiant plein d’énergie motivé créatif et passionné pensez-y toutes ces choses que je viens de nommer sont des choses que vous aviez naturellement un enfant naît avec ses trait mais quelque part dans la vie vous avez été pris par de vilaines addictions qui vous ont fait devenir une coquille de votre ancien moi le nofap n’est pas une sorte de magie pseudocientifique mais c’est très réel votre cerveau commence à se reconfigurer et votre sensibilité à la dopamine revient à la normale une fois que vous avez coupé cette vilaine addiction alors au lieu de l’appeler des super pouvoirs car cela semble moins réel et sérieux comprenez simplement que vous retournez à votre vrai moi prenez cela au sérieux si vous voulez atteindre vos objectifs vos désirs vos rêves si vous voulez réussir vous ne pouvez pas être un accro à la masturbation avec un cerveau chimique perturbé 2 concentration et clarté amélioré être en ophap vous rend mentalement plus vif pourquoi parce que la masturbation met votre dopamine dans une montagne russe constante vos niveaux de dopamine montte en flèche lorsque vous ressentez un plaisir instantané puis tout s’effondre peu de temps après cette montagne russe de la dopamine perturbe votre concentration et votre clarté certains gars vont essayer de relativiser et dire que ce n’est pas vrai ils diront que la clarté après l’éjaculation augmente en réalité votre clarté écoutez la seule raison pour laquelle on a impression que vous gagnez en clarté après avoir éjaculé c’est parce que l’état de désir vous rendait incapable de penser correctement du tout le contraste est si grand qu’il semble que vous gagnez beaucoup en clarté mais ce n’est qu’une illusion car en réalité vous sortez simplement de ce mode de désir animal au-delà de cela aucune clarté ou concentration supplémentaire n’est obtenue pour obtenir réellement des niveaux élevés de concentration et de clarté vous ne devez pas vous masturber du tout et lorsque vous ressentez fortement l’envie de vous masturber se branler comme un singe est loin d’être la meilleure façon de gérer cela au lieu de cela vous devez utiliser votre désir à votre avantage car un état de désir n’est rien de plus que de l’énergie sexuelle et l’énergie peut toujours être utilisé de manière productive ou destructive la prochaine fois que vous ressentirez fortement l’envie de vous masturber prenez une douche froide et alleer faire de l’exercice après vous remarquerez une augmentation significative de l’énergie et vous obtiendrez des niveaux de clarté et de concentration amélioré la plupart des gars ne le feront pas car cet état de désir les domine ils préféreront rester allongés dans leur lit et se masturber car leur désir contrôle certains d’entre eux au lieu que ce soit l’inverse 3 augmentation de l’énergie vitale les hommes portent l’énergie vitale dans leurs parties inférieures pensez-y le sperme est la base de votre existence physique que vous soyez un homme ou une femme vous venez à l’existence parce que c’est 50% de l’ingrédient lorsque vous libérez votre semence dans une femme elle se transforme en être humain vivant vous rendez-vous compte à quel point c’est paix yant et pourtant 99% des hommes gaspillent leur énergie plusieurs fois par jour en la répandant sur leurs drap pathétique lorsque vous laissez vos désirs vous dominer et que vous vous masturbez vous vous sentirez toujours vide léthargique est plus fatigué ensuite aucun homme n’a jamais gagné en énergie en se masturbant mais d’innombrables hommes ont gagné en énergie en étant en ophap car cela garde votre énergie vitale à l’intérieur de votre corps cela vous donne un énorme avantage sur les gens qui se masturbent comme de petits ver votre semence est l’une des choses les plus puissantes de votre corps masculin si vous savez comment l’utiliser vous pouvez l’utiliser pour produire un enfant vous pouvez l’utiliser pour obtenir de l’énergie supp éémentaire ou vous pouvez la gaspiller sur vos draps soyez conscient de la façon dont vous l’utilisez 4 augmentation de la spiritualité les gars qui rejettent et se masturbent manquent de pleine conscience ils ne savent même pas ce que signifie la spiritualité écoutez tout ce concept de nofap que les gens le réalise tout non est un processus spirituel il s’agit de défaire et de désapprendre c’est une tentative de revenir à un état plus naturel et original un état que nous devenons en réalité plus libre grâce à une discipline cependant je ne pense pas que le NAP en soi mène à une illumination spirituelle mais plutôt l’inverse la croissance spirituelle est une chose complexe moi-même je suis seulement un étudiant de la spiritualité et j’ai beaucoup à apprendre alors je ne parlerai pas au-delà de mes connaissances sur ce sujet 5 discipline supposons que vous ne soyez pas d’accord avec tous les avantages du nopap faisons semblant que tout cela soit faux et qu’il n’y ait aucun avantage du tout l’homme qui est en ophape bat toujours l’homme qui se masturbe pourquoi parce qu’il est plus discipliné il sait résister aux tentations et au désirs primaires et contrôler son propre esprit même si les avantages d’ophape sont très réels la recherche à montrer que se masturber fait grimper vos niveau de dopamine et qu’après ce pic instantané de dopamine vos niveaux de dopamine s’effondrent violemment ce qui entraîne une tonne d’effets secondaires mais même si nous sommes d’accord avec les gars qui rejettent tout même si nous jetons toutes les recherches par la fenêtre et ignorons nos propres yeux juste à cause de la discipline seul l’homme en ophape dépasse de loin l’homme qui se masturbe comme un petit verre n’oubliez jamais cela ce cinq avantagees du nophape sont incroyablement puissants et peuvent transformer votre vie si vous choisissez de les embrasser au-delà des aspects physiologiques le nofap peut également avoir un impact profond sur votre bien-être mental émotionnel et spirituel c’est une démarche qui demande de la discipline de la détermination et une compréhension profonde de soi-même en fin de compte le nofap peut être un outil puissant pour vous aider à réaliser votre plein potentiel et à vivre une vie plus épanouissante et authentique si vous êtes arrivé jusqu’ici j’apprécie vraiment votre soutien laissez -mi un commentaire ci-dessous avec le mot 100 % pour que je sache que tu as regardé toute la vidéo dites-moi aussi sur quel sujet vous aimeriez que les prochaines vidéos portent si vous avez aimé la vidéo n’oubliez pas de nous laisser un j’aime pour me motiver à vous donner plus de conseils éprouver qui marche réellement avec les femmes n’oubliez pas non plus de vous abonner si vous ne l’êtes pas encore pour ne rien rater merci d’avoir regardé à la [Musique] prochaine .
Déroulement de la vidéo:
0.04 as-tu déjà songé à ceux qui te
0.04 retientent dans ta vie à ceux qui
0.04 entravent ton progrès à pourquoi malgré
0.04 tous tes efforts tu ne franchis pas
0.04 certains obstacles voici la vérité comme
0.04 l&;a dit Albert Einstein la folie c&;est
0.04 faire la même chose encore et encore et
0.04 s&;attendre à des résultats
0.04 différents espérer un changement sans
0.04 modifier ses habitudes c&;est cela la
0.04 définition même de la folie aujourd&;hui
0.04 je veux t&;introduire à un concept
0.04 puissant qui peut transformer ta vie à
0.04 des niveaux insoupçonnés le nofap il
0.04 s&;agit de l&;arrêt de la masturbation
0.04 pendant une période donnée je vais te
0.04 révéler les avantages réelle due ophap
0.04 que la plupart des gens ignorent
0.04 beaucoup commencent leur journée en se
0.04 masturbant ou terminent leur journée
0.04 ainsi pathétique ne pas se masturber
0.04 présente des avantages considérables
0.04 avant de découvrir ces avantages
0.04 sacheent ceci certains n&;ont aucune
0.04 discipline sexuelle et inventent des
0.04 justifications pour leur comportement
0.04 ils prétendent que la masturbation
0.04 réduit le stress et est saine ou que le
0.04 nopap est pour les perdants et cause le
0.04 cancer de la prostate pourquoi inventer
0.04 de telles affirmations parce que leur
0.04 désir de se masturber est si fort qu&;ils
0.04 doivent trouver des excuses au fond tu
0.04 sais que la masturbation ne t&;apporte
0.04 rien de bon dans cette vidéo je vais te
0.04 présenter cinq puissants avantages du
0.04 nofap à la fin tu comprendras pourquoi
0.04 tu ne voudras plus jamais te masturber
0.04 car ces avantages sont trop
0.04 significatifs pour être ignoré alors je
0.04 t&;invite à regarder jusqu&;à la fin pour
0.04 découvrir comment ta vie peut changer si
0.04 tu arrêtes réellement de te masturber
0.04 c&;est parti 1 vous devenez votre vrai
0.04 moi beaucoup de gars décrivent le nofap
0.04 comme quelque chose de magique comme
0.04 s&;il vous donnait des super pouvoir qui
0.04 vous font marcher sur l&;eau ce n&;est pas
0.04 vrai la vérité est beaucoup plus simple
0.04 que cela vous redevenez simplement
0.04 vous-même et votre vrai moi débarrassé
0.04 de toutes addictions ou comportements
0.04 compulsifs est confiant plein d&;énergie
0.04 motivé créatif et passionné pensez-y
0.04 toutes ces choses que je viens de nommer
0.04 sont des choses que vous aviez
0.04 naturellement un enfant naît avec ses
0.04 trait mais quelque part dans la vie vous
0.04 avez été pris par de vilaines addictions
0.04 qui vous ont fait devenir une coquille
0.04 de votre ancien moi le nofap n&;est pas
0.04 une sorte de magie pseudocientifique
0.04 mais c&;est très réel votre cerveau
0.04 commence à se reconfigurer et votre
0.04 sensibilité à la dopamine revient à la
0.04 normale une fois que vous avez coupé
0.04 cette vilaine addiction alors au lieu de
0.04 l&;appeler des super pouvoirs car cela
0.04 semble moins réel et sérieux comprenez
0.04 simplement que vous retournez à votre
0.04 vrai moi prenez cela au sérieux si vous
0.04 voulez atteindre vos objectifs vos
0.04 désirs vos rêves si vous voulez réussir
0.04 vous ne pouvez pas être un accro à la
0.04 masturbation avec un cerveau chimique
0.04 perturbé 2 concentration et clarté
0.04 amélioré être en ophap vous rend
0.04 mentalement plus vif pourquoi parce que
0.04 la masturbation met votre dopamine dans
0.04 une montagne russe constante vos niveaux
0.04 de dopamine montte en flèche lorsque
0.04 vous ressentez un plaisir instantané
0.04 puis tout s&;effondre peu de temps après
0.04 cette montagne russe de la dopamine
0.04 perturbe votre concentration et votre
0.04 clarté certains gars vont essayer de
0.04 relativiser et dire que ce n&;est pas
0.04 vrai ils diront que la clarté après
0.04 l&;éjaculation augmente en réalité votre
0.04 clarté écoutez la seule raison pour
0.04 laquelle on a impression que vous gagnez
0.04 en clarté après avoir éjaculé c&;est
0.04 parce que l&;état de désir vous rendait
0.04 incapable de penser correctement du tout
0.04 le contraste est si grand qu&;il semble
0.04 que vous gagnez beaucoup en clarté mais
0.04 ce n&;est qu&;une illusion car en réalité
0.04 vous sortez simplement de ce mode de
0.04 désir animal au-delà de cela aucune
0.04 clarté ou concentration supplémentaire
0.04 n&;est obtenue pour obtenir réellement
0.04 des niveaux élevés de concentration et
0.04 de clarté vous ne devez pas vous
0.04 masturber du tout et lorsque vous
0.04 ressentez fortement l&;envie de vous
0.04 masturber se branler comme un singe est
0.04 loin d&;être la meilleure façon de gérer
0.04 cela au lieu de cela vous devez utiliser
0.04 votre désir à votre avantage car un état
0.04 de désir n&;est rien de plus que de
0.04 l&;énergie sexuelle et l&;énergie peut
0.04 toujours être utilisé de manière
0.04 productive ou destructive la prochaine
0.04 fois que vous ressentirez fortement
0.04 l&;envie de vous masturber prenez une
0.04 douche froide et alleer faire de
0.04 l&;exercice après vous remarquerez une
0.04 augmentation significative de l&;énergie
0.04 et vous obtiendrez des niveaux de clarté
0.04 et de concentration amélioré la plupart
0.04 des gars ne le feront pas car cet état
0.04 de désir les domine ils préféreront
0.04 rester allongés dans leur lit et se
0.04 masturber car leur désir contrôle
0.04 certains d&;entre eux au lieu que ce soit
0.04 l&;inverse 3 augmentation de l&;énergie
0.04 vitale les hommes portent l&;énergie
0.04 vitale dans leurs parties inférieures
0.04 pensez-y le sperme est la base de votre
0.04 existence physique que vous soyez un
0.04 homme ou une femme vous venez à
0.04 l&;existence parce que c&;est 50% de
0.04 l&;ingrédient lorsque vous libérez votre
0.04 semence dans une femme elle se
0.04 transforme en être humain vivant vous
0.04 rendez-vous compte à quel point c&;est
0.04 paix yant et pourtant 99% des hommes
0.04 gaspillent leur énergie plusieurs fois
0.04 par jour en la répandant sur leurs drap
0.04 pathétique lorsque vous laissez vos
0.04 désirs vous dominer et que vous vous
0.04 masturbez vous vous sentirez toujours
0.04 vide léthargique est plus fatigué
0.04 ensuite aucun homme n&;a jamais gagné en
0.04 énergie en se masturbant mais
0.04 d&;innombrables hommes ont gagné en
0.04 énergie en étant en ophap car cela garde
0.04 votre énergie vitale à l&;intérieur de
0.04 votre corps cela vous donne un énorme
0.04 avantage sur les gens qui se masturbent
0.04 comme de petits ver votre semence est
0.04 l&;une des choses les plus puissantes de
0.04 votre corps masculin si vous savez
0.04 comment l&;utiliser vous pouvez
0.04 l&;utiliser pour produire un enfant vous
0.04 pouvez l&;utiliser pour obtenir de
0.04 l&;énergie supp éémentaire ou vous pouvez
0.04 la gaspiller sur vos draps soyez
0.04 conscient de la façon dont vous
0.04 l&;utilisez 4 augmentation de la
0.04 spiritualité les gars qui rejettent et
0.04 se masturbent manquent de pleine
0.04 conscience ils ne savent même pas ce que
0.04 signifie la spiritualité écoutez tout ce
0.04 concept de nofap que les gens le réalise
0.04 tout non est un processus spirituel il
0.04 s&;agit de défaire et de désapprendre
0.04 c&;est une tentative de revenir à un état
0.04 plus naturel et original un état que
0.04 nous devenons en réalité plus libre
0.04 grâce à une discipline cependant je ne
0.04 pense pas que le NAP en soi mène à une
0.04 illumination spirituelle mais plutôt
0.04 l&;inverse la croissance spirituelle est
0.04 une chose complexe moi-même je suis
0.04 seulement un étudiant de la spiritualité
0.04 et j&;ai beaucoup à apprendre alors je ne
0.04 parlerai pas au-delà de mes
0.04 connaissances sur ce sujet 5 discipline
0.04 supposons que vous ne soyez pas d&;accord
0.04 avec tous les avantages du nopap faisons
0.04 semblant que tout cela soit faux et
0.04 qu&;il n&;y ait aucun avantage du tout
0.04 l&;homme qui est en ophape bat toujours
0.04 l&;homme qui se masturbe pourquoi parce
0.04 qu&;il est plus discipliné il sait
0.04 résister aux tentations et au désirs
0.04 primaires et contrôler son propre esprit
0.04 même si les avantages d&;ophape sont très
0.04 réels la recherche à montrer que se
0.04 masturber fait grimper vos niveau de
0.04 dopamine et qu&;après ce pic instantané
0.04 de dopamine vos niveaux de dopamine
0.04 s&;effondrent violemment ce qui entraîne
0.04 une tonne d&;effets secondaires mais même
0.04 si nous sommes d&;accord avec les gars
0.04 qui rejettent tout même si nous jetons
0.04 toutes les recherches par la fenêtre et
0.04 ignorons nos propres yeux juste à cause
0.04 de la discipline seul l&;homme en ophape
0.04 dépasse de loin l&;homme qui se masturbe
0.04 comme un petit verre n&;oubliez jamais
0.04 cela ce cinq avantagees du nophape sont
0.04 incroyablement puissants et peuvent
0.04 transformer votre vie si vous choisissez
0.04 de les embrasser au-delà des aspects
0.04 physiologiques le nofap peut également
0.04 avoir un impact profond sur votre
0.04 bien-être mental émotionnel et spirituel
0.04 c&;est une démarche qui demande de la
0.04 discipline de la détermination et une
0.04 compréhension profonde de soi-même en
0.04 fin de compte le nofap peut être un
0.04 outil puissant pour vous aider à
0.04 réaliser votre plein potentiel et à
0.04 vivre une vie plus épanouissante et
0.04 authentique si vous êtes arrivé
0.04 jusqu&;ici j&;apprécie vraiment votre
0.04 soutien laissez -mi un commentaire
0.04 ci-dessous avec le mot 100 % pour que je
0.04 sache que tu as regardé toute la vidéo
0.04 dites-moi aussi sur quel sujet vous
0.04 aimeriez que les prochaines vidéos
0.04 portent si vous avez aimé la vidéo
0.04 n&;oubliez pas de nous laisser un j&;aime
0.04 pour me motiver à vous donner plus de
0.04 conseils éprouver qui marche réellement
0.04 avec les femmes n&;oubliez pas non plus
0.04 de vous abonner si vous ne l&;êtes pas
0.04 encore pour ne rien rater merci d&;avoir
0.04 regardé à la
0.04 [Musique]
0.04 prochaine
.
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